"ஆரோக்கியமான" உறவுகள் பற்றிய 10 கட்டுக்கதைகள்

"ஆரோக்கியமான" உறவுகள் பற்றிய 10 கட்டுக்கதைகள்
Anonim

நாம் ஒவ்வொருவரும் ஆரோக்கியமான உறவு எப்படி இருக்கும் அல்லது "எப்படி இருக்க வேண்டும்" என்பது பற்றிய கருத்துக்களைச் சுமந்து செல்கிறோம். இது பொதுவாக நம் வளர்ப்பு, நம்மைச் சுற்றியுள்ள உறவுகள் மற்றும் பலவற்றிலிருந்து வருகிறது. ஆயினும் "ஆரோக்கியமான" உறவுகளைப் பற்றிய இந்த பொதுவான நம்பிக்கைகள் பெரும்பாலும் ஒரே மாதிரியான வடிவங்களை உருவாக்கி வலுப்படுத்துகின்றன, அவற்றில் பல நல்லதை விட தீங்கு விளைவிக்கும்.

"ஆரோக்கியமான உறவு" எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதற்கான தரங்களை பராமரிப்பது முற்றிலும் சரிதான், இந்த எண்ணங்கள் பல கலாச்சார கட்டுக்கதைகளாகும், அவை பெரும்பாலான உறவுகள் தவிர்க்க முடியாமல் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகளை மிகைப்படுத்துகின்றன.

நாம் வைத்திருக்கும் உறவு கட்டுக்கதைகளை அடையாளம் காண்பது நமது உறவுகளின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் நீண்ட ஆயுளுக்கும் பயனளிக்கும், ஏனெனில் இது அனுமானங்களைச் செய்வதிலிருந்து நம்மை விடுவித்து, தற்போதைய தருணத்தில் அதிகமாக வாழ உதவுகிறது.

"ஆரோக்கியமான" உறவுகள் என்று அழைக்கப்படுவது பற்றிய 10 கட்டுக்கதைகள் இங்கே நம்மில் பலருக்கு இருக்கலாம்.

1. “மோதல் என்றால் உறவு ஆரோக்கியமானதல்ல.”

இது உண்மையில் மிகவும் நேர்மாறானது. ஒரு உறவில் மொத்த மோதல்கள் இல்லாதிருப்பது ஒரு சிவப்புக் கொடியாகும், இது விவாதிக்கப்படுவதை விட பிரச்சினைகள் அடக்கப்படுகின்றன. மோதல்கள் நடக்க அனுமதிப்பதன் மூலம், இரு கூட்டாளிகளும் வெளிப்படையாக ஒப்புக் கொண்டு பிரச்சினைகளின் மூலம் செயல்படுகிறார்கள், இது எந்தவொரு உறவிலும் அடிப்படையில் தவிர்க்க முடியாதது, காதல் அல்லது இல்லை. அவ்வாறு செய்யும்போது, ​​உறவு ஆழமடைந்து வலுவடைகிறது.

2. "நாங்கள் இருவரும் எல்லாவற்றிலும் ஒரே மாதிரியான கருத்துக்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்."

அவர்களுடன் இருக்க எங்கள் கூட்டாளியின் தேவைகள் 24/7 க்கு இடமளிக்க வேண்டுமா? நிச்சயமாக, ஆனால் ஓரளவிற்கு மட்டுமே. அதாவது, ஆரோக்கியமான உறவைப் பெறுவதற்கு நாம் ஒவ்வொரு விஷயத்தையும் ஒப்புக் கொள்ளவோ ​​அல்லது ஒரே பக்கத்தில் இருக்கவோ தேவையில்லை.

இரண்டு நபர்கள் விஷயங்களைப் பற்றி வேறுபட்ட பார்வைகளைக் கொண்டிருக்கலாம், இன்னும் ஆரோக்கியமான உறவைக் கொண்டிருக்கலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வேறுபட்ட மத / ஆன்மீக பார்வைகள், கலாச்சார பின்னணிகள் மற்றும் அரசியல் கருத்துக்கள் இருந்தபோதிலும் ஆரோக்கியமான உறவுகளைக் கொண்டவர்கள் இந்த உலகில் உள்ளனர். இருவருமே ஒருவரை ஒருவர் ஏற்றுக்கொள்வதும் மதிக்கப்படுவதும் ஒரு விஷயத்தில் கொதிக்கிறது.

3. "மகிழ்ச்சியான மற்றும் நிறைவான உறவுக்கு பொதுவான நலன்கள் தேவை."

சில பொதுவான நலன்களைக் கொண்டிருப்பது சனிக்கிழமை இரவு தேதியில் என்ன செய்வது என்பதை எளிதாக்குகிறது என்றாலும், இது ஒரு முழுமையான ஒப்பந்தத்தை முறிப்பவர் அல்ல. இதைவிட முக்கியமானது என்னவென்றால், உங்கள் இருவருக்கும் இடையில் ஒரு உயிரோட்டமான ஆற்றல் உள்ளது, மேலும் ஒன்று அன்பு மற்றும் ஆதரவின் உணர்வுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

4. "ஆரோக்கியமான உறவைப் பெறுவதற்கு அனைவரும் பின்பற்ற வேண்டிய ஒரு குறிப்பிட்ட அளவுகோல் உள்ளது."

இந்த கட்டுக்கதை மிக முக்கியமான கட்டுக்கதை: "ஆரோக்கியமான" உறவின் ஒரு இலட்சியம் இருக்கிறது என்ற வெறும் யோசனை.

ஆனால் நீங்கள் இதைப் பற்றி மிகவும் கவனமாக சிந்திக்கும்போது, ​​“ஒரு அளவு அனைவருக்கும் பொருந்துகிறது” என்ற அளவுகோல்கள் இல்லை என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லையா? எல்லோரும் வித்தியாசமானவர்கள், மிகவும் சிக்கலானவர்கள், எனவே எங்கள் உறவுகள் ஏன் அப்படி இருக்கக்கூடாது? நாம் ஒவ்வொருவருக்கும் நம்முடைய சொந்த அச்சங்கள், ஆசைகள், நரம்பணுக்கள், தேவைகள், கடந்தகால அனுபவங்கள் மற்றும் பல உள்ளன. அதனால்தான் நமக்கும் எங்கள் குறிப்பிட்ட உறவிற்கும் என்ன வேலை செய்ய வேண்டும்.

5. "என் பெற்றோர் செய்ததைச் செய்ய நான் உண்மையில் முயற்சிக்கும் வரை, எனக்கு ஆரோக்கியமான உறவு இருக்கும்."

எங்கள் பெற்றோர் செய்ததைச் செய்யாமல் இருப்பதில் பெரிதும் கவனம் செலுத்துவதில் உள்ள சிக்கல் இதுதான்: நாங்கள் எங்கள் பெற்றோரைப் போல இருக்கக்கூடாது என்பதற்காக மிகவும் கடினமாக முயற்சி செய்யலாம், மற்ற பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறோம். ஆகவே, நம் பெற்றோர் செய்ததைச் செய்வதைத் தவிர்ப்பதை விட, நம்மை நாமே குணப்படுத்துவதில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

6. "எப்போதும் காதல் இருக்கும்."

காதல் சில வருடங்கள் நீடிக்கும், ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், அது ஏதோ ஒரு கட்டத்தில் அமைதியாகிவிடும். இது எப்போதும் தானாகவே இருக்கும் ஒன்று அல்ல.

7. "நான் சரியான நபருடன் இருந்தால், நான் அதில் கடினமாக உழைக்க வேண்டியதில்லை."

எந்த ஒரு தனிநபரும் நம்பமுடியாத அளவிற்கு சிக்கலானது. ஆகவே, நீங்கள் இரண்டு பேரை ஒன்றிணைத்தவுடன், எல்லாமே மிக அதிகமாகிவிடும். எங்கள் உறவுகள் வளரவும் வளர்ச்சியடையவும் உதவும் பணிகள் என்று நான் நினைக்க விரும்புகிறேன். எங்கள் உறவுகளின் போது வரும் சவால்கள் நம்மை ஆராய்வதற்கு நம்மை அழைக்கின்றன, மேலும் ஒவ்வொரு நாளும் சில தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு உட்படுகின்றன.

8. "இந்த உறவு வேலை செய்ய, என் பங்குதாரர் மாற வேண்டும்."

உண்மை என்னவென்றால், நம் பங்குதாரர் அல்லது நம் வாழ்க்கையில் வேறு யாரையும் கட்டுப்படுத்த முடியாது. நம்மீது கட்டுப்பாட்டைக் கொண்ட ஒரே நபர் நாமே.

9. "ஆரோக்கியமான உறவில் இருப்பது என்பது எனது பங்குதாரர் எனது தேவைகளை அறிந்து அவற்றை எப்போதும் பூர்த்தி செய்யப் போகிறார் என்பதாகும்."

உங்களையும் உங்கள் தேவைகளையும் கவனித்துக்கொள்வது வேறு யாருடைய பொறுப்பும் இல்லை. அதற்கு நீங்கள் மட்டுமே பொறுப்பு - உங்கள் பங்குதாரர் அவர்களின் சொந்த தேவைகளுக்கும் பொறுப்பேற்பது போல.

10. "எங்களுக்குத் தேவையானது திருமண வேலையைச் செய்ய அன்பு மட்டுமே."

திருமணத்திற்கு வரும்போது, ​​சமாளிக்க நிறைய விஷயங்கள் உள்ளன: வாழ ஒரு இடத்தைக் கண்டுபிடிப்பது, நிதிகளுடன் பணிபுரிவது, குழந்தைகளைப் பெற வேண்டுமா என்று தீர்மானித்தல், அப்படியானால், அவர்கள் எவ்வாறு வளர்க்கப் போகிறார்கள் என்பதை தீர்மானித்தல்.

நிச்சயமாக, அன்பு இந்த விஷயங்களை ஒன்றாகச் செயல்படுத்துவதற்கு ஒரு தூண்டுதலாக இருக்கக்கூடும், ஆனால் "ஓ, எங்களுக்குத் தேவையானது அன்பு" என்று சொல்ல முடியாது, மீதமுள்ளவற்றை "தன்னைத்தானே செயல்படுத்துகிறது" என்று நினைத்து கம்பளத்தின் கீழ் துலக்குங்கள். இந்த காரணிகள் அனைத்தும் வெளிப்படையாக பேசப்பட வேண்டும் மற்றும் ஒப்பந்தங்கள் செய்யப்பட வேண்டும்.

நீங்கள் சிந்திக்கக்கூடிய ஆரோக்கியமான உறவுகளைப் பற்றிய சில கட்டுக்கதைகள் என்ன? கீழே உள்ள கருத்துகளில் அவற்றைப் பகிரவும்!