உங்கள் உறவில் உண்மையில் காண்பிக்க 38 வழிகள்

உங்கள் உறவில் உண்மையில் காண்பிக்க 38 வழிகள்
Anonim

உங்கள் உறவுகளில் நீங்கள் காண்பிக்கிறீர்களா? முழு இருப்பு மற்றும் அர்ப்பணிப்புடன், உங்கள் கூட்டாளருக்கு நீங்கள் உண்மையிலேயே இருக்கிறீர்களா? அல்லது உடல் ரீதியாக கிடைப்பதன் மூலம் வெறுமனே காண்பிக்கிறீர்களா?

அப்படியானால், நீங்கள் உற்சாகத்தில் காணவில்லை என்றாலும், உங்கள் கூட்டாளருக்காக "அங்கே" இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கலாம். முரண்பாடுகள் என்னவென்றால், உங்களுக்கு நேரமும் சக்தியும் உள்ள அளவுக்கு நீங்கள் உறவைக் கொடுக்கிறீர்கள், ஆனால் உங்கள் உறவை உங்கள் வாழ்க்கையில் மற்றொரு "செய்ய வேண்டிய" பொருளாகக் கருதுகிறீர்கள். அல்லது நீங்கள் தனியாக இருக்க விரும்பாததால் நீங்கள் அங்கேயே இருக்கலாம்.

உங்கள் உணர்ச்சி கிடைக்காததன் பின்னணியில் இருந்தாலும், நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் காட்டத் தவறிவிட்டீர்கள், இதன் விளைவாக உங்கள் உறவுகள் குறுகிய காலமாகவும், நிறைவேறாமலும் இருக்கலாம்.

இங்கே ஒரு நல்ல செய்தி: நீங்கள் உண்மையிலேயே உறுதியான மற்றும் திருப்திகரமான உறவில் இருக்க விரும்பினால், நீங்கள் சிறப்பாகச் செய்யலாம். உங்கள் அடுத்த உறவில் முழு இருப்புடன் நம்பிக்கையுடன் காண்பிக்க 38 வழிகள் இங்கே.

1. நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள்.

நேர்மை மற்றும் வெளிப்படைத்தன்மையுடன் நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் கூட்டாளருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள், இல்லையெனில் அவர்களுக்கு ஒருபோதும் தெரியாது. உங்கள் உணர்வுகளை மறைக்க முடியாது மற்றும் இணைப்பை எதிர்பார்க்க முடியாது.

2. நீங்கள் செய்வீர்கள் என்று கூறும்போது காட்டுங்கள்.

ஒரு செதில்களாக இருப்பதை நிறுத்துங்கள். சரியான நேரத்தில் காண்பி. உங்கள் வார்த்தையை உண்மையாக வைத்திருப்பதற்கான சிறிய சைகைகள் காலப்போக்கில் முக்கியத்துவத்தைப் பெறுகின்றன; துரதிர்ஷ்டவசமாக என்றாலும், மந்தமான நிகழ்வுகளையும் செய்யுங்கள். உங்கள் கூட்டாளியின் நம்பிக்கையை வளர்க்கத் தேர்வுசெய்க.

3. நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருங்கள்.

நீங்கள் இல்லாத ஒருவரைப் போல செயல்பட எந்த காரணமும் இல்லை. உங்கள் உண்மையான ஆளுமை மற்றும் தன்மையை உங்கள் பங்குதாரர் விரைவில் அறிந்து கொள்வார், அவர்களைக் கவர உங்கள் முயற்சி அதிக இணைப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்று நீங்கள் நினைத்தாலும் கூட. உங்கள் மதிப்புகள் மற்றும் கொள்கைகளின் அடிப்படையில் ஒரு வாழ்க்கையை வாழுங்கள், உங்கள் கூட்டாளருக்கு ஒரு "செயல்" அல்ல.

4. உங்களுக்கும், உங்கள் பங்குதாரருக்கும், மற்றவர்களுக்கும் இரக்கம் காட்டுங்கள்.

தீர்ப்பு மற்றும் கோரிக்கைகளுக்கு பதிலாக உங்கள் கூட்டாளருக்கு தயவு, பச்சாத்தாபம் மற்றும் புரிதலை விரிவாக்குங்கள். அன்பு என்பதுதான் அது. உங்களுடனும், நண்பர்களுடனும், குடும்ப உறுப்பினர்களுடனும் கருணை காட்டுங்கள். உங்களிடம் அதிகமான பயிற்சி, உங்கள் வாழ்க்கையின் எல்லா அம்சங்களிலும் அதிக அன்பு, கருணை மற்றும் எளிமையை நீங்கள் உணருவீர்கள். உங்கள் உறவில் கூடுதல் தொடர்பை உருவாக்க இது ஒரு சிறந்த அடித்தளமாகும்.

5. சிறிய விஷயங்களை விட்டுவிடுங்கள்.

சிறிய விஷயங்கள் பெரிய விஷயங்களாக இருக்கின்றன, அவை சிறிய விஷயங்களைக் காண நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளாவிட்டால். சிறிய எரிச்சல்களை விட்டுவிட்டு பெரிய படத்தை மனதில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், ஆனால் அதைப் பற்றி வீணடிக்க வேண்டாம்.

6. கவனத்துடன் இருங்கள்.

உங்கள் கூட்டாளரை நேரத்திற்கு முன்பே சிந்தியுங்கள். நீங்கள் மளிகைக் கடையில் இருந்தால், அவர்களுக்கு பிடித்த வகையான ஆப்பிள் அல்லது ஆடம்பரமான சீஸ் ஆகியவற்றில் ஒரு சிறப்பு இருப்பதைக் கண்டால், சிலவற்றை ஒரு சிறிய ஆச்சரியமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் அவர்களுக்காக சிந்திக்கக்கூடிய ஒன்றைச் செய்யுங்கள்.

7. உங்களுக்கு கிடைக்கக்கூடிய எந்த வகையிலும் தயவுசெய்து நடந்து கொள்ளுங்கள்.

கருணை என்பது ஒரு நடைமுறையாகும், மேலும் உங்கள் சிறந்ததை நீங்கள் உணராதபோது இது மிகவும் முக்கியமானது. ஆனால் உங்கள் கூட்டாளரை தொடர்ந்து அன்புடனும் மரியாதையுடனும் நடத்துவதற்கு ஒரு தேர்வு செய்யுங்கள். கதவை திறக்கவும். சில நேரங்களில் தாவலை எடுக்கவும். நீங்கள் சோர்வாக இருந்தாலும், உங்கள் பங்குதாரர் இரவில் வருத்தப்பட்டால் அரட்டையடிக்கவும்.

8. உங்கள் இதயத்தைத் திறக்கவும்

உங்கள் இதய மையத்தில் ஆனந்தத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், அது தியானம், யோகா அல்லது எந்த வகையான பயிற்சியினூடாக இருந்தாலும், பெரிய மற்றும் ஆழமான ஏதாவது ஒரு உணர்வுடன் உங்களைத் தொடர்புகொள்கிறது. உடல் செயல்பாடு சிலருடன் ஒத்திருக்கிறது. பத்திரிகை எழுதுதல் மற்றவர்களுடன் அதிகம் செய்கிறது. அது எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் அன்பின் கிணற்றில் தட்டுவதற்கு ஏதாவது செய்யுங்கள். பின்னர், இந்த அன்பை உங்கள் கூட்டாளரிடம் இருந்து அதிர்வுறுங்கள்.

9. திட்டங்களை உருவாக்குங்கள்!

தேதி அல்லது வார இறுதியில் ஒரு திட்டத்தை வைத்திருங்கள். எங்கு செல்ல வேண்டும், எப்போது என்று முடிவு செய்யுங்கள். இது சிந்தனை மற்றும் கவனிப்பைக் காட்டுகிறது.

10. உங்கள் கூட்டாளரை ஆச்சரியப்படுத்துங்கள்.

மலர்கள். ஒரு சிறிய பரிசு. பின்னால் இருந்து ஒரு அரவணைப்பு. தன்னிச்சையாக இருங்கள் மற்றும் எதிர்பார்க்காத ஒன்றைச் செய்யுங்கள்.

11 . உங்கள் எரிச்சலூட்டும் நடத்தை வெட்டுங்கள்.

உங்கள் கூட்டாளியின் நரம்புகளில் என்ன கிடைக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். எரிச்சலூட்டும் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் நடத்தைகள் குறித்து அதிக விழிப்புடன் இருப்பதன் மூலம் அதிக கவனத்துடன் இருங்கள்.

12. இறுதி எச்சரிக்கைகளை வெளியிட வேண்டாம்.

நீங்கள் அல்டிமேட்டம்களுடன் போர்களை வெல்வீர்கள், அன்பு அல்ல. ஒரு நபரை ஒரு மூலையில் ஆதரிக்க வேண்டாம், அவர்களை காயப்படுத்துவதாக அச்சுறுத்துங்கள் அல்லது உறவை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதாக அச்சுறுத்துங்கள்.

13. ஒரு நேரத்தில் ஒரு உறவில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

பல்பணி உங்கள் வாழ்க்கையில் வேலை செய்யாது, அது உறவுகளுடன் வேலை செய்யாது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. உங்களை மிகவும் பூர்த்திசெய்யும் நபர் மீது உங்கள் முயற்சிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

14. பதட்டமான உரையாடல்களின் போது இருங்கள்.

கேளுங்கள். கவனிக்கவும். கவனம் செலுத்துங்கள். கேள்விகள் கேட்க. பராமரிப்பது.

15. உங்கள் உணர்ச்சிகளை நீங்கள் எவ்வாறு வெளிப்படுத்துகிறீர்கள் என்பதில் உண்மையானவராக இருங்கள்.

நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள் - நீங்கள் நினைப்பது நன்றாக இருக்காது. எதையாவது பெறாமல், இதயத்திலிருந்து நடவடிக்கை எடுங்கள்.

16 . உங்களிடம் கேட்கப்படாவிட்டாலும், நீங்கள் எவ்வாறு உதவ முடியும் என்பதை ஆராயுங்கள் .

உங்கள் கூட்டாளருடன் உதவ, அக்கறை அல்லது பகிர்ந்து கொள்ள வழிகளைத் தேடுங்கள். நீங்கள் நெருக்கமாக இருந்தாலோ அல்லது நீண்ட காலமாக ஒன்றாக இருந்தாலோ கூட, உங்களிடமிருந்து அவர்களுக்குத் தேவையானதைப் பற்றி அவர்கள் எப்போதும் அணுகக்கூடாது.

17. வேலை செய்யுங்கள்.

உறவுகள் மேலும் கீழும் செல்கின்றன. கடினமான திட்டுகள் மற்றும் கடினமான காலங்களில் வேலை செய்ய தயாராக இருங்கள்.

18. உணர்வுபூர்வமாக ஒருவருக்கொருவர் நேரத்தை உருவாக்குங்கள்.

நீங்கள் ஒரு கூட்டத்தைத் திட்டமிட விரும்பும் அதே வேண்டுமென்றே உங்கள் கூட்டாளரைப் பார்க்க நேரத்தை திட்டமிட வேண்டியது அசாதாரணமானது. ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், நாங்கள் அனைவரும் பிஸியாக இருக்கிறோம், நீங்கள் ஒருவரை ஒருவர் பார்க்க நேரம் ஒதுக்க வேண்டும். உங்கள் காலெண்டரில் உங்கள் உறவுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள், அதற்கான இடத்தை உங்கள் வாழ்க்கையில் உருவாக்கவும்.

19. உங்கள் நடத்தை மற்றும் அணுகுமுறையை உங்களுக்குத் தேவையான அளவுக்கு சரிசெய்யவும்.

ஏதாவது வேலை செய்யவில்லை என்றால், என்ன செய்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும். அதை பற்றி பேசு.

20. மேம்பாடுகளைச் செய்யுங்கள்

ஏதேனும் “சரி” போகிறது என்றால், அதைச் சிறப்பாகச் செய்ய நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பாருங்கள். கேளுங்கள்.

21. சிறப்பாகச் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள்

இன்று நீங்கள் ஏதாவது தோல்வியுற்றால், நாளை மீண்டும் முயற்சிக்கவும். உறவு இயக்கவியலிலும் இதுவே உண்மை. ஒவ்வொரு நாளும் சிறந்து விளங்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

22. நீங்கள் நேற்று கொடுத்ததை விட அதிகமாக கொடுங்கள்.

அதிகமாக வழங்குவதற்கான வழிகளைக் கண்டறியவும், அதிகமாக நேசிக்கவும், அதிகம் பகிரவும், மேலும் இணைக்கவும்.

23. மதிப்பெண் வைக்க வேண்டாம்

நீங்கள் முன்னேறவோ அல்லது வெல்லவோ முயற்சிக்கவில்லை - வாழ்க்கைக்கு இணக்கமான கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள். காதல் வெல்லும்போது நீங்கள் வெல்வீர்கள்.

24. உங்களை மதிக்க வேண்டும்

உங்களை மதிப்பிட்டு நீங்களே வேலை செய்யுங்கள். மற்றவர்கள் உங்களைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கும்போது எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.

25. உங்கள் கூட்டாளருக்கு ஆடை அணியுங்கள்

அவர்களை ஈர்க்கவில்லை. உங்கள் உறவைப் பற்றி நீங்கள் அக்கறை காட்டுவதைக் காட்ட அவர்களுக்கு ஆடை அணியுங்கள்.

26. விடாமுயற்சியின் சக்தியை அங்கீகரிக்கவும்.

சாலை கடினமானதாக இருக்கும்போது தொடர்ந்து இருங்கள்.

27. வீட்டு வேலைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

யாரும் அதை செய்ய விரும்பவில்லை. வீட்டு வேலைகளைப் பகிர்வது உங்கள் இடத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்கவும், உங்கள் இருவரையும் மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்கவும் உதவும்.

28. சில நேரங்களில் சற்று கட்டாயப்படுத்தப்பட்டதாக உணர்ந்தாலும் நேர்மறையாக இருங்கள்.

எதிர்மறை, அவநம்பிக்கை அல்லது "உலகின் இறுதி" மனநிலையை ஏற்றுக்கொள்வது யாருக்கும் பிடிக்காது. நீங்கள் உண்மையிலேயே பளபளப்பாக உணரும் நாட்களில் கூட, உங்கள் வாழ்க்கையிலும், உங்கள் சுற்றுப்புறத்திலும், உலகிலும் என்ன தவறு இருக்கிறது என்பதை தினசரி அளவோடு உங்கள் கூட்டாளரை மூழ்கடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அவர்களிடமிருந்து நீங்கள் சிறிது இடத்தை எடுக்க வேண்டியிருந்தால், அவ்வாறு செய்யுங்கள் - அவற்றை எடைபோட நீங்கள் விரும்பவில்லை என்பதை விளக்குங்கள்.

29. உற்சாகமாக இருங்கள்.

கனவுகள், பழக்கவழக்கங்கள், குறிக்கோள்கள், மகிழ்ச்சி, உடற்பயிற்சி, நல்ல தூக்கம், ஒரு நல்ல உணவு, அமைதி, விடாமுயற்சி, சமரசம் மற்றும் அன்பை ஊக்குவிக்கவும்.

30. அவளை உங்கள் முன்னாள் உடன் ஒப்பிட வேண்டாம்.

உங்கள் தற்போதைய கூட்டாளரை உங்கள் முன்னாள் நபருடன் ஒப்பிடுவது பயனுள்ளதாகவோ அல்லது பயனுள்ளதாகவோ இல்லை. ஒரு காரணத்திற்காக நீங்கள் இனி உங்கள் முன்னாள் நபருடன் இல்லை - எனவே உங்கள் கடந்த காலத்தை உங்கள் நிகழ்காலத்திற்குள் கொண்டு வருவது ஏன்?

31. உங்கள் கூட்டாளரை உண்மையான ஒரு விசித்திரக் கதாபாத்திரத்துடன் ஒப்பிட வேண்டாம்.

விசித்திரக் கதைகள் வெறுமனே - கற்பனையான கதைகள் ஒரு எழுத்தாளரின் கற்பனையின் படைப்புகள். யாரும் சரியானவர்கள் அல்லது குறைபாடற்றவர்கள். உன்னை நேசிக்கும் மற்றும் உங்களுக்காகக் காண்பிக்கும் ஒரு பையன் கனவு காண்கிறான்!

32. ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு சுத்தமான ஸ்லேட்டுடன் தொடங்கவும்.

இன்றைய போர்களும் சண்டைகளும் இன்று இறக்கட்டும். இன்றைய குறைபாடுகள் கடக்கட்டும். நாளை ஒரு புதிய நாள். மீண்டும் ஆரம்பி.

33. மோதலின் போது “ஒருபோதும்” அல்லது “எப்போதும்” என்ற சொற்களை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

கடுமையான சொற்களும் தீவிர மொழியும் உங்களை ஒன்றிணைக்காது - இது உங்களை மேலும் ஒதுக்கித் தள்ளும். நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் பயன்படுத்தும் சொற்களைப் பாருங்கள், ஏனென்றால் மொழியை உலகமயமாக்குவது பயனற்றது மற்றும் மோதலை அதிகப்படுத்தும்.

34. உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் உங்கள் கூட்டாளருக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.

ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் செய்ய நூறு விஷயங்கள் உள்ளன. செய்ய வேண்டிய பட்டியலில் உங்கள் கூட்டாளரை சேர்க்கவும். உங்கள் வாழ்க்கையில் செய்ய வேண்டிய முதல் 5 உருப்படிகளுக்கு அவற்றைத் தள்ளுவதை உறுதிசெய்க. நீங்கள் அதிகம் செய்ய வேண்டியதில்லை - உங்கள் பிரிக்கப்படாத கவனத்துடன் காட்டுங்கள்.

35. உங்கள் பங்குதாரரின் முதுகில் இருங்கள், குறிப்பாக மற்றவர்கள் ஆதரவாக இல்லாதபோது.

மற்றவர்கள் இல்லாதபோது ஆதரவாக இருங்கள். மற்றவர்கள் இல்லாதபோது உற்சாகமாக இருங்கள். வேறு யாரும் இல்லாதபோது அங்கே இருங்கள்.

36. ஒருவருக்கொருவர் காதல் குறிப்புகளை எழுதுங்கள்.

சொல்வது கடினம், ஆனால் குறிப்பிடப்படாத காதல் எளிதில் மறந்துவிடும். எனவே நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் நேசிக்கிறீர்கள் என்பதை ஒருவருக்கொருவர் நினைவுபடுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். சத்தமாக சொல்லுங்கள், எழுத்தில் வைக்கவும்.

37. காதல் உயிரோடு இருங்கள்.

அவரை அல்லது அவளை காதலிக்க சிறிது முயற்சி செய்யுங்கள். சாதாரணமான ஒன்றை சிறப்பு அம்சமாக மாற்றவும். ஒரு மெழுகுவர்த்தி, ஒரு விளக்கு, தூபக் குச்சிகளை ஏற்றி வைக்கவும்

.

38. அதை எப்போது அழைப்பது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் உறவில் தொடர்ந்து செயல்படுங்கள் … அதாவது, இது இனி இயங்காது என்று நீங்கள் உணரும் வரை. எந்த மாற்றங்களும் இல்லாமல் நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக இருந்தால், அதை விட்டுவிடுங்கள் என்று அழைக்கும் தைரியத்தைக் கண்டறியவும். சில நேரங்களில், நீங்கள் விடக்கூடிய சிறந்த விஷயம்.

ஒரு சிறந்த உறவு காண்பிப்பதை விட அதிகமாக எடுக்கும் - இதற்கு நீங்கள் யார் என்பதைக் காண்பிப்பது, சவால்களைச் சமாளிக்க விருப்பம் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளருக்கு முழுமையாக இருப்பது அவசியம்.

அதை மட்டும் அழைக்க வேண்டாம். உங்கள் அடுத்த உறவில் உண்மையில் காட்ட சில முயற்சிகளைச் செய்யுங்கள். உங்கள் உறவுகளில் நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக ஈடுபடுகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் அதிலிருந்து வெளியேறுவீர்கள்.