நீங்கள் ஒரு தவறான உறவில் இருந்தால் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 5 விஷயங்கள்

நீங்கள் ஒரு தவறான உறவில் இருந்தால் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 5 விஷயங்கள்
Anonim

நீங்கள் சிக்கித் தவிக்கும் உறவில் இருக்கிறீர்களா? உங்கள் கூட்டாளருடன் விஷயங்கள் முன்னேறவில்லை என நினைக்கிறீர்களா? அவர் அல்லது அவள் உங்களையும் உங்கள் மதிப்புகளையும் குறைத்து மதிப்பிடுகிறார்களா? வாதிடும்போது, ​​அவன் அல்லது அவள் புண்படுத்தும் வார்த்தைகளைக் கத்துகிறார்களா அல்லது உடல் ரீதியாக உங்களை காயப்படுத்துகிறார்களா? தவறான உறவு இந்த வடிவங்களில் ஏதேனும் ஒன்றை எடுக்கலாம்.

Image

துரதிர்ஷ்டவசமாக, சிலர் இந்த வகை நடத்தைக்கு மிகவும் பழக்கமாகிவிட்டார்கள், அது தவறு என்று அவர்கள் உணரவில்லை. இரண்டு நபர்களுக்கு பயனுள்ள தொடர்பு, நம்பிக்கை மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் பாராட்டு இல்லாதபோது, ​​நீண்டகால விளைவுகள் பேரழிவை ஏற்படுத்தும். இந்த கூறுகள் ஒரு உறவில் இல்லாதபோது, ​​தவறான போக்குகள் சில நேரங்களில் வெளிப்படும். நீங்கள் எப்போதாவது மனரீதியாகவும் / அல்லது உடல் ரீதியாகவும் துஷ்பிரயோகம் செய்யும் உறவில் இருப்பதைக் கண்டால், இந்த ஐந்து விஷயங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

1. நீங்கள் இன்னும் தகுதியானவர். நீங்கள் சிறந்தவர்.

அவர்கள் உங்களை நேசிக்கிறார்கள் என்பதைக் காட்ட உங்கள் பங்குதாரர் உலகில் உள்ள அனைத்தையும் வாங்க வேண்டியதில்லை. ஆனால் அவர்கள் உங்கள் மதிப்பு, உங்கள் ஆளுமை, மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கையில் உங்களைக் கொண்டிருப்பதில் அவர்கள் பெருமைப்படுகிறார்கள் என்பதை அவர்கள் உணர வேண்டும். அவர்கள் உங்கள் குறைபாடுகளையும் உங்கள் உண்மையான சுயத்தையும் நேசிக்க வேண்டும் you நீங்கள் யார் என்பதற்காக உங்களை குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது.

2. நாம் தகுதியானவர்கள் என்று நினைக்கும் அன்பை நாங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறோம்.

வால்ஃப்ளவர் என்ற பெர்க்ஸின் அந்த வரி உண்மையில் இன்னும் உண்மையாக இருக்க முடியாது. அந்த விஷயங்களை நீங்கள் முதலில் உங்களுக்குக் கொடுக்காவிட்டால், மற்றவர்களிடமிருந்து அன்பு, மரியாதை அல்லது அங்கீகாரத்தை நீங்கள் காண முடியாது. மற்றவர்கள் உங்களுக்குச் செய்வதைப் போலவே மற்றவர்களுக்கும் அவர்கள் செய்வதே பொன்னான விதி. ஆனால் சுய அன்பின் விதி என்னவென்றால், மற்றவர்கள் உங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் விரும்பும் விதத்தில் உங்களை நீங்களே நடத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அன்பிற்கு தகுதியானவர் என்பதை நீங்களே கற்பிப்பது இதுதான்.

3. வேறு யாருடைய செயல்களையும் நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாது, ஆனால் உங்கள் சொந்த எதிர்வினைகளை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம்.

கோபத்திலோ, விரக்தியிலோ செயல்பட வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, சிந்திக்கவும், பேசவும், உங்கள் சொந்த மதிப்பைப் பற்றிய உங்கள் உண்மையான நம்பிக்கைகளுடன் ஒத்துப்போகவும். மனக்கிளர்ச்சி செயல்கள் எப்போதுமே வருத்தத்துடன் முடிவடையும்.

4. நீங்கள் தனியாக இல்லை. நீங்கள் எப்போதும் உதவியை நாடலாம்.

உங்கள் குடும்பத்தினர், நண்பர்கள், வழிகாட்டிகள் அல்லது பயிற்சியாளர்களுடன் பேச பயப்பட வேண்டாம். அவை உங்களுக்காக உள்ளன. ஒரு பயங்கரமான சூழ்நிலையில் இருப்பதற்காக அவர்கள் உங்களை தீர்மானிக்க மாட்டார்கள். நீங்கள் பாதுகாப்பாகவும், நேசிக்கப்பட்டவராகவும், வலிமையாகவும் இருப்பதாகவும், நீங்கள் துஷ்பிரயோகத்துடன் வாழ வேண்டியதில்லை என்பதையும் உங்களுக்கு நினைவூட்டுவதற்கான சிறந்த நபர்கள் அவர்கள். வெளியே வந்து உதவி கேட்பது பலவீனத்தின் அடையாளம் அல்ல. ஆனால் அது வலிமையின் அடையாளம்.

5. மன்னித்து முன்னேறுங்கள்.

ஆரோக்கியமற்ற சூழ்நிலையிலிருந்து உங்களை நீக்கிவிட்டால், கடந்த காலத்தில் உங்களுக்கு தவறு செய்தவர்களை மன்னிக்க முயற்சிக்கவும். கோபத்தையோ வெறுப்பையோ பிடித்துக் கொள்ளாதீர்கள். இது எதையும் விட்டு வெளியேற அனுமதிப்பது அல்ல. இது உங்களை நகர்த்த அனுமதிப்பது பற்றியது. மன்னிப்பு சுதந்திரத்துடன் வருகிறது. மன்னிக்கவும், முன்னேறவும், நீங்கள் தகுதியான வாழ்க்கையை வாழவும் பலம் தேவை.

தொடர்புடைய வாசிப்புகள்:

  • மராத்தான் உடலுறவுக்கான தாந்த்ரீக நுட்பம் + ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் பல புணர்ச்சிகள்
  • ஆமாம், ஆண்கள் பல புணர்ச்சிகளைக் கொண்டிருக்கலாம்: இது நிகழும் தாந்த்ரீக நுட்பம்
  • ஐந்து காதல் தொல்பொருள்கள்: நீங்கள் யார் + உங்கள் உறவுகளுக்கு என்ன அர்த்தம்?