நாகரீகமான ஒர்க்அவுட் அணியின் ஒரு கோட்டை வடிவமைக்க பியோனஸ்

நாகரீகமான ஒர்க்அவுட் அணியின் ஒரு கோட்டை வடிவமைக்க பியோனஸ்

தொடர்ந்து சென்று பியோனஸின் வளர்ந்து வரும் பயோடேட்டாவில் "ஆக்டிவேர் டிசைனர்" ஐச் சேர்க்கவும். இந்த வார தொடக்கத்தில், மியூசிக் பவர்ஹவுஸ் லண்டனை தளமாகக் கொண்ட ஸ்டாப் டாப்ஷாப்புடன் இணைந்து செயலில் உள்ள ஆடைகளை வடிவமைத்து, வீழ்ச்சி 2015 க்கு முன்பே கடைகளைத் தாக்கும் என்று அறிவிக்கப்பட்டது. பியோனஸ் மற்றும் பிராண்ட் 50-50 கூட்டு நிறுவனங்களை உருவாக்கியது, பார்க்வுட் டாப்ஷாப் தடகள லிமிடெட், இன்னும் பெயரிடப்படாத "தடகள தெரு ஆடைகள்" வரிசையை உருவாக்க.

எல்லன் டிஜெனெரஸ் & போர்டியா டி ரோஸி LA இல் வேகன் உணவகத்தைத் திறக்கிறது

எல்லன் டிஜெனெரஸ் & போர்டியா டி ரோஸி LA இல் வேகன் உணவகத்தைத் திறக்கிறது

லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் ஒரு விருந்துக்கு வந்துள்ளது - ஒரு சைவ விருந்தாக ஆக்குங்கள்! எலன் டிஜெனெரஸ் மற்றும் போர்டியா டி ரோஸ்ஸி ஆகியோர் பாடகர் கிறிஸி ஹைண்டே, தயாரிப்பாளர் ஸ்டீவ் பிங் மற்றும் ஓப்ராவின் விருப்பமான சைவ சமையல்காரர் தால் ரோனென் ஆகியோருடன் இணைந்து புதிய சைவ உணவகத்தைத் தொடங்குகின்றனர். சான் பெர்னாண்டோ பள்ளத்தாக்கிலுள்ள வென்ச்சுரா பவுல்வர்டில் இந்த உணவகம் இருக்கும் என்று ஹாலிவுட் ரிப்போர்ட்டர் தெரிவித்துள்ளது.

வேகன் செஃப் டால் ரோனென்: நீங்கள் பேக்கனை நேசிக்கிறீர்கள் என்றால் 'பேக்கன் சாப்பிடும் சைவ உணவு உண்பவராக இருங்கள்'

வேகன் செஃப் டால் ரோனென்: நீங்கள் பேக்கனை நேசிக்கிறீர்கள் என்றால் 'பேக்கன் சாப்பிடும் சைவ உணவு உண்பவராக இருங்கள்'

பிரபல சைவ சமையல்காரர் தால் ரோனென் போர்டியா டிராஸி, எலன் டிஜெனெரஸ் மற்றும் ஓப்ரா ஆகியோருக்கு சமைத்துள்ளார். நீங்கள் பன்றி இறைச்சியை விரும்பினால் சைவமாக மாற முடியாது என்று நீங்கள் நினைத்தால், மீண்டும் சிந்தியுங்கள் என்று அவர் கூறுகிறார்.

ஹாலிவுட்டில் ரீஸ் விதர்ஸ்பூன் ஸ்லாம் பாலியல் மற்றும் வயதுவாதம் பார்க்கவும்

ஹாலிவுட்டில் ரீஸ் விதர்ஸ்பூன் ஸ்லாம் பாலியல் மற்றும் வயதுவாதம் பார்க்கவும்

நிச்சயமாக, கொடூரமான நோக்கங்கள், சட்டபூர்வமாக பொன்னிறம், மற்றும் சமீபத்தில், வைல்ட் ஆகியவற்றில் மறக்கமுடியாத நடிப்பிற்காக நாங்கள் ரீஸ் விதர்ஸ்பூனை நேசிக்கிறோம், ஆனால் ஜெனிபர் லாரன்ஸைப் போலவே, ஹாலிவுட்டிலும் இரட்டைத் தரங்களை அழைப்பதில் இருந்து அவர் ஒருபோதும் வெட்கப்படுவதில்லை என்பதுதான் நம்மை வீழ்ச்சியடையச் செய்கிறது மீண்டும் மீண்டும் அவளை காதலிக்கிறாள். [pullquote] "எல்லே உட்ஸைப் போலவே, நான் குறைத்து மதிப்பிடப்படுவதை விரும்பவில்லை." [/ pullquote] கிளாமர் வுமன் ஆஃப் தி இயர் விருதுகளில், 39 வயதான நடிகை தனது தயாரிப்பு நிறுவனமான பசிபிக் ஸ்டாண்டர்டு மற்றும் பேஷன் லைன் டிராப்பர் ஜேம்ஸ் ஆகி

எல்லோரும் பார்க்க வேண்டிய எம்மிகளிடமிருந்து ஒரு பேச்சு

எல்லோரும் பார்க்க வேண்டிய எம்மிகளிடமிருந்து ஒரு பேச்சு

எமியின் நேற்றிரவு (அல்லது விருது நிகழ்ச்சியின் வரலாற்றில்) மிகப் பெரிய மேற்கோள்? [pullquote] "வெறுமனே இல்லாத பாத்திரங்களுக்காக நீங்கள் ஒரு எம்மியை வெல்ல முடியாது." [/ pullquote] ஹிட் ஷோவின் நட்சத்திரமான வயோலா டேவிஸ், எப்படி கொலை செய்வது என்பது கொலை, சிறந்த நடிகைக்கான எம்மியை வென்ற முதல் ஆப்பிரிக்க-அமெரிக்கர் என்ற பெருமையைப் பெற்றார் ஒரு நாடகம் - ஒரு வரலாற்று மற்றும் நம்பமுடியாத சாதனை. ஆனால் அவரது ஏற்றுக்கொள்ளும் பேச்சு அதன் சொந்த விருதுக்கு தகுதியானது.

நார்மா கமாலி: உங்கள் உடல்நலம் போன்ற தயாரிப்பு எதுவும் இல்லை

நார்மா கமாலி: உங்கள் உடல்நலம் போன்ற தயாரிப்பு எதுவும் இல்லை

பேஷன் ஐகானான நார்மா கமலியுடன் நேற்று நியூயார்க்கில் உள்ள அவரது ஆரோக்கிய ஓட்டலில் சிறிது நேரம் செலவிட்டேன். ஃபேஷன் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு இடையிலான ஒற்றுமைகள் பற்றி நான் அவளிடம் கேட்டபோது - இருவரும் ஒருவரை எப்படி நன்றாக உணர முடியும் - அவள் பதிலளித்தாள்: ஆரோக்கியம் என்பது புதிய ஆடம்பரமாகும். உங்கள் சொந்த உடல்நலம் போன்ற தயாரிப்பு எதுவும் இல்லை.

காரா டெலிவிங்னே மாடலிங் துறையில் மனச்சோர்வு மற்றும் சிக்கல்களைப் பற்றி திறக்கிறது

காரா டெலிவிங்னே மாடலிங் துறையில் மனச்சோர்வு மற்றும் சிக்கல்களைப் பற்றி திறக்கிறது

23 வயதான சூப்பர்மாடலாக மாறிய நடிகை காரா டெலிவிங்னே, அவர் உண்மையில் எப்படி உணருகிறார் என்பதை பொதுமக்களிடம் சொல்வதில் இருந்து ஒருபோதும் விலகியதில்லை - குறிப்பாக மாடலிங் துறையில் வரும் போது. [pullquote] "உலகம் என்னை விழுங்க வேண்டும் என்று நான் விரும்பினேன், மரணத்தை விட வேறு எதுவும் எனக்குத் தெரியவில்லை." [/ pullquote] ஆகஸ்டில், லண்டனின் தி டைம்ஸிடம் அவர் தனது வாழ்க்கையை முழுவதுமாக மாடலிங் உலகில் இருந்து பெரிய திரைக்கு நகர்த்தியுள்ளார், உடல் வெட்கம் மற்றும் பாலியல் துன்புறுத்தல் ஆகியவற்றை மேற்கோள் காட்டி. கடந்த வாரம் லண்டனில் நடந்த உலக உச்சி மாநாட்டில் ரூபர்ட் எவரெட்டுக்கு அவர் தனது கு

"பசி விளையாட்டு" ஸ்டார் லியாம் ஹெம்ஸ்வொர்த் வேகன் செல்கிறார்

"பசி விளையாட்டு" ஸ்டார் லியாம் ஹெம்ஸ்வொர்த் வேகன் செல்கிறார்

அவரது பசி விளையாட்டு பாத்திரம் உணவைப் பொறுத்தவரை அதிக தேர்வைப் பெற்றிருக்கவில்லை என்றாலும் (உங்களைப் பார்க்கும்போது, ​​மாவட்டம் 12), நடிகர் லியாம் ஹெம்ஸ்வொர்த் சமீபத்தில் அவர் தனது உடலில் வைப்பதைப் பற்றி மிகவும் கண்டிப்பானவர். உண்மையில், ஆண்கள் ஆரோக்கியத்தின் அக்டோபர் இதழில், ஹெம்ஸ்வொர்த் சமீபத்தில் ஒரு சைவ உணவை ஏற்றுக்கொள்வதாக கூறினார். அவர் ஏன் இறைச்சி மற்றும் பிற விலங்கு தயாரிப்புகளை விட்டுவிட முடிவு செய்தார் என்று கேட்டபோது, ​​ஹெம்ஸ்வொர்த் கூறினார்: எனது சொந்த உடல்நலம், மற்றும் விலங்குகளிடம் தவறாக நடந்துகொள்வது குறித்து நான் சேகரித்த அனைத்து தகவல்களுக்கும் பிறகு, என்னால் தொடர்ந்து இறைச்ச

கேட் பிளான்செட் தனது பாலியல் தன்மை யாருடைய வியாபாரமும் இல்லை என்று கூறுகிறார்

கேட் பிளான்செட் தனது பாலியல் தன்மை யாருடைய வியாபாரமும் இல்லை என்று கூறுகிறார்

கேட் பிளான்செட்டின் புதிய திரைப்படமான "கரோல்" இல், அவர் ரூனி மாராவுடன் ஒரு பாலியல் சந்திப்பைக் கொண்டிருக்கிறார், மேலும் இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில், அவர் பெண்களுடன் பலமுறை உறவு வைத்திருப்பதாகக் கூறி வெரைட்டியில் மேற்கோள் காட்டப்பட்டார், இருப்பினும் அவர்கள் பாலியல் என்பதை ஒருபோதும் குறிப்பிடவில்லை இயற்கையாகவோ இல்லையோ. இயற்கையாகவே, அவரது வேலையில் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக, ஊடகங்கள் அவளது பாலுணர்வை தீவிரமான ஊகங்களின் மையத்தில் வைக்கின்றன. அவள் இருபாலினரா?

பிப்பா மிடில்டன் ஊட்டச்சத்து படித்து வருகிறார், ராயல்ஸ் ஆர்கானிக் உணவை வழங்க விரும்புகிறார்

பிப்பா மிடில்டன் ஊட்டச்சத்து படித்து வருகிறார், ராயல்ஸ் ஆர்கானிக் உணவை வழங்க விரும்புகிறார்

பிப்பா மிடில்டன் கேட்டின் ரயில் வைத்திருக்கும் சிறிய சகோதரி என்று அறியப்படுவதை விரும்பவில்லை. அவர் ஏற்கனவே வெய்ட்ரோஸ் கிச்சனுடன் ஒரு கட்டுரையாளர், வேனிட்டி ஃபேரின் பங்களிப்பு ஆசிரியர் மற்றும் கட்சி-திட்டமிடல் ராக் ஸ்டார். இப்போது, ​​அவர் ஒரு ஊட்டச்சத்து எழுத்தாளராக மாற விரும்புகிறார்.

மார்க் ஜுக்கர்பெர்க்கின் அல்ட்ரா-மினிமலிஸ்ட் க்ளோசட்டில் ஒரு பார்வை பாருங்கள்

மார்க் ஜுக்கர்பெர்க்கின் அல்ட்ரா-மினிமலிஸ்ட் க்ளோசட்டில் ஒரு பார்வை பாருங்கள்

அவர் கிரகத்தில் புதிதாக பெயரிடப்பட்ட ஆறாவது பணக்காரராக இருக்கலாம், ஆனால் மார்க் ஜுக்கர்பெர்க் தனது 47 பில்லியன் டாலர்களில் எதையும் அற்பத்தனங்களுக்காக செலவழிப்பதாகத் தெரியவில்லை.

ஷோண்டா ரைம்ஸ் தனது பிஜிஏ விருதை சிறந்த வழியில் ஏற்றுக்கொண்டார்: "நான் இதற்கு தகுதியானவன்"

ஷோண்டா ரைம்ஸ் தனது பிஜிஏ விருதை சிறந்த வழியில் ஏற்றுக்கொண்டார்: "நான் இதற்கு தகுதியானவன்"

தயாரிப்பாளர் கில்ட் விருதுகளில் தொலைக்காட்சியில் சாதனைக்கான நார்மன் லியர் விருதை ஷோண்டா ரைம்ஸ் ஏற்றுக்கொண்டபோது, ​​அவர் வெற்றிபெற வேண்டிய பெயர்களின் பட்டியலைத் தட்டிக் கேட்கவில்லை. அவள் உண்மையில் தனக்கு நன்றி சொன்னாள். (ஆனால் 100 பவுண்டுகளுக்கு மேல் இழந்து, "ஆம்" என்று கூறி தனது வாழ்க்கையைத் திருப்பிய தொலைக்காட்சி ராணியிடமிருந்து இது உண்மையில் ஆச்சரியமாக இருக்கிறதா?) "நான் உங்களுடன் முற்றிலும் நேர்மையாக இருக்கப் போகிறேன்," ரைம்ஸ் பார்வையாளர்களிடம் கூறினார், " நான் இதற்கு முற்றிலும் தகுதியானவன். ”பெண்கள் எப்போதும் தாழ்மையுடன் இருக்கவும், ஒருபோதும் பாராட்டுக்களை எடுக்க

எலன் டிஜெனெரஸ் வெளியே வர முடிவு செய்த தருணத்தைப் பற்றி விவாதித்தார்

எலன் டிஜெனெரஸ் வெளியே வர முடிவு செய்த தருணத்தைப் பற்றி விவாதித்தார்

எலன் டிஜெனெரஸை ஒரு பெரிய தொலைக்காட்சி ஆளுமை என்று நாம் அனைவரும் அறிவோம், அவர் தனது பாலியல் பற்றி மிகவும் திறந்தவர் - ஆனால் அவள் எப்போதும் அப்படி இல்லை. அவள் மறைவை விட்டு வெளியே வர பயந்தபோது ஒரு புள்ளி இருந்தது. ஞாயிற்றுக்கிழமை OWN இல் ஓப்ராவின் மாஸ்டர் கிளாஸின் ஒரு எபிசோடில் அவர் வெளிப்படுத்தியபடி, அவர் வெளியே வருவதை நினைத்துப் பார்த்ததில்லை என்று கூறினார் - குறிப்பாக ஒரு நிகழ்ச்சியில் அல்ல.

8 காரணங்கள் நான் உணவைப் பற்றி சொல்லப்பட்ட எல்லாவற்றையும் நான் சோர்வடையச் செய்கிறேன்

8 காரணங்கள் நான் உணவைப் பற்றி சொல்லப்பட்ட எல்லாவற்றையும் நான் சோர்வடையச் செய்கிறேன்

சரி, நான் நேர்மையாக இருப்பேன். ஒவ்வொரு நாளும் ஏதோவொன்றால் நான் கோபப்படுகிறேன். இது எனது ட்விட்டர் பயோவில் கூட உள்ளது.

2010 ஆம் ஆண்டின் ஓப்ரா மிகவும் தொண்டு பிரபலங்கள்

2010 ஆம் ஆண்டின் ஓப்ரா மிகவும் தொண்டு பிரபலங்கள்

கிவிங் பேக் ஃபண்டின் மிகவும் தொண்டு பிரபலங்களின் பட்டியலில் ஓப்ரா # 1 இடத்தைப் பிடித்தார். ஓப்ரா நன்கொடை அளித்தார்.

ஒலி மனம் மற்றும் உடலுக்கான கேட் அப்டனின் உணவு: பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் நிறைய காய்கறிகளும் இல்லை

ஒலி மனம் மற்றும் உடலுக்கான கேட் அப்டனின் உணவு: பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் நிறைய காய்கறிகளும் இல்லை

நேர்மறையான உடல் உருவத்தை ஊக்குவித்தல் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைத் தவிர்ப்பது MBG இல் இங்கே மிகவும் முக்கியமானது என்று நாங்கள் கருதுகிறோம். கேட் அப்டன் முன்பு மெல்லியதாக இருக்க மாட்டேன் என்று கூறியதை நாங்கள் விரும்புகிறோம், மேலும் அண்டார்டிகாவில் நடந்த தனது சப்ஜெரோ போட்டோ ஷூட்டுக்காக மனதையும் உடலையும் தயாரிக்கும் போது 'சுத்தமாக' சாப்பிடுவதிலும் அவர் கவனம் செலுத்தினார். பயிற்சியாளர் டேவிட் கிர்ஷ் சுத்திகரிப்பு 29 க்கு ஒரு நல்ல மனதுக்கும் உடலுக்கும் தனது உணவைப் பற்றி கூறுகிறார்: “நாங்கள் கோடையில் பயிற்சியளிக்கத் தொடங்கியதும், அவளை என் மனநிலையிலும், ஒலி மனம், ஒலி உடல் - தத்துவத்தி

2012 இல் பார்க்க 6 ஆரோக்கிய போக்குகள்

2012 இல் பார்க்க 6 ஆரோக்கிய போக்குகள்

கடந்த ஆண்டு ஆரோக்கிய உலகில் நிறைய அற்புதமான விஷயங்களை நான் கண்டேன், அவை என்னை மிகவும் உற்சாகப்படுத்தியுள்ளன ... 2012 இல் கவனிக்க ஆறு ஆரோக்கிய போக்குகள் இங்கே.

எல்லன் டிஜெனெரஸ்: தியானம் என்னை மூடிவிட உதவுகிறது & நன்றாக இருக்கிறது

எல்லன் டிஜெனெரஸ்: தியானம் என்னை மூடிவிட உதவுகிறது & நன்றாக இருக்கிறது

எல்லனை நேசிக்க நமக்கு இன்னொரு காரணம் தேவைப்படுவது போல.

இறைச்சி உட்கொள்ளலைக் குறைப்பதற்கான கிசெல்லின் மனதின் வழி (மற்றும் அவரது மகனை காய்கறிகளுடன் இணைத்துக்கொள்வது)

இறைச்சி உட்கொள்ளலைக் குறைப்பதற்கான கிசெல்லின் மனதின் வழி (மற்றும் அவரது மகனை காய்கறிகளுடன் இணைத்துக்கொள்வது)

31 வயதான சூப்பர்மாடல், யோகி, ஆர்கானிக் தோல் பராமரிப்பு தொழில்முனைவோர், மற்றும் சூழல் சூப்பர் ஹீரோ, கிசெல் புண்ட்சென், தனது இறைச்சி உட்கொள்ளலை வியத்தகு முறையில் குறைப்பதில் ஒரு கவனமான அணுகுமுறையை எடுத்துள்ளனர் - இறைச்சி சாப்பிடுவதற்கு முன்பு அதை ஆசீர்வதிப்பார். கிசெல் பிரேசிலின் இறைச்சி வெறித்தனமான கலாச்சாரத்தில் வளர்ந்தார், எனவே இறைச்சியை வெட்டுவது அவளுக்கு ஒரு செயலாகும். அவர் பிரிட்டிஷ் வோக்கிடம் கூறுகிறார், அவர் மாமிசத்தை நேசிக்கிறார் என்றாலும், அவர் விலங்குகளையும் நேசிக்கிறார், மேலும் தனது இறைச்சி உட்கொள்ளலைக் குறைக்க முயற்சிக்கிறார் - தன்னை 'இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறை சிவப்பு இறைச்

எலன் டிஜெனெரஸ் வெளியே வர முடிவு செய்த தருணத்தைப் பற்றி விவாதித்தார்

எலன் டிஜெனெரஸ் வெளியே வர முடிவு செய்த தருணத்தைப் பற்றி விவாதித்தார்

எலன் டிஜெனெரஸை ஒரு பெரிய தொலைக்காட்சி ஆளுமை என்று நாம் அனைவரும் அறிவோம், அவர் தனது பாலியல் பற்றி மிகவும் திறந்தவர் - ஆனால் அவள் எப்போதும் அப்படி இல்லை. அவள் மறைவை விட்டு வெளியே வர பயந்தபோது ஒரு புள்ளி இருந்தது. ஞாயிற்றுக்கிழமை OWN இல் ஓப்ராவின் மாஸ்டர் கிளாஸின் ஒரு எபிசோடில் அவர் வெளிப்படுத்தியபடி, அவர் வெளியே வருவதை நினைத்துப் பார்த்ததில்லை என்று கூறினார் - குறிப்பாக ஒரு நிகழ்ச்சியில் அல்ல.

க்வினெத் பேல்ட்ரோவுக்கு ஜூஸ் & நட்ஸ் ஆர்-ஸ்நாக்ஸ்

க்வினெத் பேல்ட்ரோவுக்கு ஜூஸ் & நட்ஸ் ஆர்-ஸ்நாக்ஸ்

38 வயதான இருவரின் அம்மா க்வினெத் பேல்ட்ரோ செல்ப் பத்திரிகையை உள்ளடக்கியுள்ளார், மேலும் அவர் மிகவும் அழகாக இருக்கிறார். தனது செல்ல வேண்டிய தின்பண்டங்களைப் பற்றி பேசும்போது, ​​க்வினெத் செல்பிடம் கூறுகிறார்: "திராட்சை, அல்லது தேங்காய் தண்ணீருடன் மூல பாதாம், அல்லது நான் காலே, எலுமிச்சை சாறு, தண்ணீர், வைட்டமிக்ஸ் மற்றும் ஒரு சிறிய நீலக்கத்தாழை ஆகியவற்றைக் கொண்டு சாறு செய்வேன். பார்பிக்யூ உருளைக்கிழங்கைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கிறேன் சில்லுகள்.

4 ஆரோக்கிய பிரபலங்களிலிருந்து விடுமுறை உதவிக்குறிப்புகள்

4 ஆரோக்கிய பிரபலங்களிலிருந்து விடுமுறை உதவிக்குறிப்புகள்

கடைசி நிமிட விடுமுறை மன அழுத்தத்தை நீங்கள் அனுபவித்து வருவதற்கும், ஆரோக்கியமான விருந்தளிப்புகளில் நிறைய ஈடுபடுவதற்கும் ஒரு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. ஒருவரின் வாழ்க்கையில் ஆரோக்கியத்தை இணைத்துக்கொண்டிருக்கும்போது, ​​2010 இன் கடைசி இரண்டு வாரங்களில் ஒருவர் அதை எவ்வாறு உருவாக்குகிறார்? பிரபலங்களான ஆரோக்கிய நலன்களிலிருந்து நான்கு உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே: 1.

நகர்ப்புற ஜென்னில் டாக்டர் பிராங்க் லிப்மேன் அறிமுகத்துடன் நிலையான ஆரோக்கியம் பற்றிய உரையாடல்கள்

நகர்ப்புற ஜென்னில் டாக்டர் பிராங்க் லிப்மேன் அறிமுகத்துடன் நிலையான ஆரோக்கியம் பற்றிய உரையாடல்கள்

எனக்கு பிடித்த நபர்களில் ஒருவராக இருப்பதைத் தவிர, டாக்டர் ஃபிராங்க் லிப்மேன் ஒரு ஆரோக்கிய ராக்-ஸ்டாராக இருக்கிறார், அதன் செயல்பாட்டு மருத்துவம் மற்றும் நிலையான ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய கருத்துக்கள் நம் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி நாம் நினைக்கும் விதத்தை மாற்றியமைக்கின்றன. க்வினெத் பேல்ட்ரோ மற்றும் ஜேக் மற்றும் மேகி கில்லென்ஹால் போன்ற பிரபலங்கள் அனைவரும் டாக்டர் உடன் இருப்பதால் நான் தனியாக இல்லை.

இன்று நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 10 விஷயங்கள் (நவம்பர் 11)

இன்று நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 10 விஷயங்கள் (நவம்பர் 11)

1. வெளிப்படையாக மெக்டொனால்டு குழந்தைகளுக்கு ஊட்டச்சத்து கல்வியை வழங்குகிறது. அயோவா பள்ளி ஆசிரியர் ஜான் சிஸ்னா, அமெரிக்காவில் உள்ள பள்ளிகளுக்குச் செல்கிறார்

டாக்டர் பிராங்க் லிப்மேனை சந்திக்கவும் (வீடியோ கே & ஏ)

டாக்டர் பிராங்க் லிப்மேனை சந்திக்கவும் (வீடியோ கே & ஏ)

க்வினெத் பேல்ட்ரோ, மேகி கில்லென்ஹால் மற்றும் கெவின் பேகன் போன்ற பிரபலங்கள் அனைவரும் டாக்டர் லிப்மேனுடன் இணைந்து பணியாற்றியுள்ளனர், ஏன் என்பது இரகசியமல்ல. கிழக்கு-சந்திப்பு-மேற்கு குணப்படுத்தும் நுட்பங்களின் அவரது தனிப்பட்ட கலவை ஆயிரக்கணக்கான மக்களுக்கு உதவியது.

க்வினெத் பேல்ட்ரோவின் ஒர்க்அவுட்: க்வினெத்தின் உடலை நீங்கள் எவ்வாறு பெறலாம்

க்வினெத் பேல்ட்ரோவின் ஒர்க்அவுட்: க்வினெத்தின் உடலை நீங்கள் எவ்வாறு பெறலாம்

க்வினெத் பேல்ட்ரோவை நீங்கள் சமீபத்தில் பார்த்தீர்களா? அவள் அழகாக தைரியமாக இருக்கிறாள், இல்லையா? ஆனால் 2006 ஆம் ஆண்டில் தனது இரண்டாவது குழந்தையைப் பெற்றெடுத்த பிறகு, சிலைகளின் சூப்பர் ஸ்டார் தனது கர்ப்ப காலத்தில் பெற்ற கூடுதல் 20 பவுண்டுகளை சிந்த முயன்றார்.

ஓப்ரா: உங்கள் உலகம் உங்கள் வகுப்பறை

ஓப்ரா: உங்கள் உலகம் உங்கள் வகுப்பறை

"உலகை ஒரு வகுப்பறையாகப் பார்க்க நீங்கள் தேர்வுசெய்யும்போது, ​​எல்லா அனுபவங்களும் உங்களுக்கு ஏதாவது கற்பிக்க இங்கே உள்ளன என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்.

கிம் கேட்ரால் ஏன் ஒரு தாய் இல்லை என்று கேட்கும் எவருக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த செய்தி உள்ளது

கிம் கேட்ரால் ஏன் ஒரு தாய் இல்லை என்று கேட்கும் எவருக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த செய்தி உள்ளது

செக்ஸ் அண்ட் தி சிட்டியில் அவரது கதாபாத்திரத்தைப் போலவே - எப்போதும் நம்பிக்கையுடனும், வெளிப்படையாகவும், "முயற்சி-பாலியல்" சமந்தா - கிம் கட்ரால் எந்தக் குழந்தைகளையும் பெற்றெடுக்கவில்லை அல்லது தத்தெடுக்கவில்லை. ஆனால் அவள் தன்னை ஒரு தாயாக கருதவில்லை என்று அர்த்தமல்ல. உண்மையில், மக்கள் அவளை "குழந்தை இல்லாதவர்" என்று வர்ணிக்கும்போது அவள் திட்டுகிறாள். "நான் ஒரு பெற்றோர்" என்று கேட்ரால் பிபிசி 4 இன் வுமன் ஹவரில் கூறினார்.

பமீலா ஆண்டர்சன் ஹெபடைடிஸ் சி குணமாகிவிட்டதைக் கொண்டாட நிர்வாண புகைப்படத்தை இடுகிறார்

பமீலா ஆண்டர்சன் ஹெபடைடிஸ் சி குணமாகிவிட்டதைக் கொண்டாட நிர்வாண புகைப்படத்தை இடுகிறார்

ஏனென்றால் அவள் வேறு எப்படி கொண்டாடுவாள்? 48 வயதான நடிகையும் ஆர்வலருமான ஹெபடைடிஸ் சி, 16 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு முன்னாள் கணவர் டாமி லீயுடன் டாட்டூ ஊசியைப் பகிர்ந்து கொண்ட பின்னர் அவருக்கு ஏற்பட்ட வைரஸ் கல்லீரல் நோயால் குணமடைவார் என்று கூறினார். நம்மில் சிலர் எங்கள் நண்பர்களுக்கு வெகுஜன குறுஞ்செய்தி அனுப்பியிருக்கலாம் அல்லது பேஸ்புக்கில் ஒரு நிலையை இடுகையிட்டிருக்கலாம், முன்னாள் பேவாட்ச் அழகு பாம் ஆண்டர்சன் நகர்வதை சாத்தியமானதாக இழுத்தது: ஞாயிற்றுக்கிழமை, அவர் ஒரு நிர்வாண புகைப்படத்தை இன்ஸ்டாகிராமில் வெளியிட்டார்.

சார்லி ஷீன் தான் எச்.ஐ.வி பாஸிட்டிவ் & 4 ஆண்டுகளாக அறிந்தவர் என்பதை வெளிப்படுத்துகிறார்

சார்லி ஷீன் தான் எச்.ஐ.வி பாஸிட்டிவ் & 4 ஆண்டுகளாக அறிந்தவர் என்பதை வெளிப்படுத்துகிறார்

நேஷனல் என்க்யூயர் திங்களன்று வெளியிட்ட ஒரு அறிக்கையின்படி, சார்லி ஷீன் எச்.ஐ.வி பாசிட்டிவ் மற்றும் இந்த நோயை டஜன் கணக்கான பெண்களுக்கு “பல மில்லியன் டாலர் மூடிமறைப்பு” யில் பரப்பியுள்ளார். "வெளிப்படுத்தும் தனிப்பட்ட அறிவிப்பை" நிகழ்த்துவதற்காக நிகழ்ச்சியில் தோன்றியது, ஆனால் அந்த அறிவிப்பு என்னவாக இருக்கும் என்பதை அது தெளிவுபடுத்தவில்லை. [pullquote] "இது உறிஞ்சுவதற்கு கடினமான மூன்று எழுத்துக்கள்." [/ pullquote] சரி, இன்று காலை, அவர் இன்று நிகழ்ச்சியில் தோன்றினார், உண்மையில் அவர் எச்.ஐ.வி நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார் என்பதை வெளிப்படுத்தினார். 50 வயதான நடிகரும், தந்தையின் ஐந்த

யோலண்டா ஃபாஸ்டர் குழந்தைகள் பெல்லா மற்றும் அன்வர் ஹதீத் பேரழிவு நோயிலிருந்து அவதிப்படுவதை வெளிப்படுத்துகிறார்

யோலண்டா ஃபாஸ்டர் குழந்தைகள் பெல்லா மற்றும் அன்வர் ஹதீத் பேரழிவு நோயிலிருந்து அவதிப்படுவதை வெளிப்படுத்துகிறார்

பெவர்லி ஹில்ஸின் ரியல் ஹவுஸ்வைவ்ஸின் ரசிகர்கள் யோலாண்டா ஃபாஸ்டர் நாள்பட்ட லைம் நோய்க்கு எதிராக ஒரு சோர்வுற்ற போரில் சண்டையிடுவதைப் பார்த்திருக்கிறார்கள், இது ஆரம்பத்தில் ஒரு சொறி, தலைவலி, காய்ச்சல் மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு டிக்போர்ன் நோய், பின்னர் கீல்வாதம் மற்றும் நரம்பியல் மற்றும் இருதயக் கோளாறுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் நேற்றிரவு நாங்கள் கண்டுபிடித்தோம், நியூயார்க்கில் நடந்த முதல் குளோபல் லைம் அலையன்ஸ் கண்காட்சியில், அவர் தனது போராட்டத்தில் தனியாக இல்லை. "பவர் ஆஃப் ஒன்" விருதை ஏற்றுக்கொண்டபோது, ​​51 வயதான மூன்று தாய் தனது 16 வயது மகன் அன்வர் ஹதீத

வாழ்க்கையில் நீங்கள் விரும்புவதைப் பெற 10 வழிகள்

வாழ்க்கையில் நீங்கள் விரும்புவதைப் பெற 10 வழிகள்

நாம் அனைவரும் எதை விரும்புகிறோம், எப்படி அங்கு செல்வது என்று கருத்தில் கொண்டு சிறிது நேரம் செலவிடுகிறோம். நாங்கள் திட்டமிடுகிறோம், தியானிக்கிறோம், நடவடிக்கை எடுக்கிறோம். சில நேரங்களில் நாம் வெற்றி பெறுகிறோம், சில சமயங்களில் நாம் தள்ளாடுகிறோம், ஆனால் நல்ல பாதையில் திரும்பி வந்து எங்கள் காரியத்தைச் செய்கிறோம்.

பட்டியல்களை உருவாக்குவதற்கான ரிச்சர்ட் பிரான்சனின் சிறந்த 10 உதவிக்குறிப்புகள்

பட்டியல்களை உருவாக்குவதற்கான ரிச்சர்ட் பிரான்சனின் சிறந்த 10 உதவிக்குறிப்புகள்

நான் பட்டியல்களை உருவாக்குவதில் பெரிய ரசிகன். நானும் ரிச்சர்ட் பிரான்சனின் பெரிய ரசிகன். எப்படி என்பது பற்றி ஒரு வலைப்பதிவை வெளியிட்டார்.

சூப்பர் செஃப்ஸ் ஸ்டே-மெலிதான ரகசியங்கள்: மனம் நிறைந்த உணவு, யோகா!

சூப்பர் செஃப்ஸ் ஸ்டே-மெலிதான ரகசியங்கள்: மனம் நிறைந்த உணவு, யோகா!

பிரபல சமையல்காரர்கள் மற்றும் அவர்கள் தங்கியிருக்கும் மெலிதான ரகசியங்கள் குறித்து கிளாமர் ஒரு சிறந்த ஸ்லைடுஷோவைக் கொண்டுள்ளது. யோகா, காலே, மற்றும் கவனத்துடன் சாப்பிடுவது போன்ற MBG இல் இங்கே நமக்கு பிடித்தவை அடங்கும். இங்கே சிறப்பம்சங்கள்: காலே & யோகா "கனமான உணவு என் சக்தியைத் துடைக்கிறது, எனவே நான் இந்த சாலட்டை விரும்புகிறேன்: ஒரு பேரிக்காய் வினிகிரெட்டோடு காலே (துடைப்பம் ஆலிவ் எண்ணெய், வினிகர், டிஜான் கடுகு மற்றும் பேரிக்காய் சாறு, நீங்கள் பெரும்பாலான சுகாதார உணவு கடைகளில் பெறலாம்).

சிறந்த செஃப் டாம் கொலிச்சியோ கேபிடல் ஹில் செல்கிறார்

சிறந்த செஃப் டாம் கொலிச்சியோ கேபிடல் ஹில் செல்கிறார்

"அமெரிக்காவின் குழந்தைகளுக்கான ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துதல்" சட்டத்திற்கு ஆதரவாக சிறந்த செஃப் நட்சத்திரமும் விருது பெற்ற சமையல்காரரும் / உணவகவருமான டாம் கொலிச்சியோ நேற்று கேபிடல் ஹில்லில் சாட்சியம் அளித்தார்.

மார்க் ஜுக்கர்பெர்க் அபிமான புகைப்படம் அவரது தந்தைவழி விடுப்பு உண்மையில் என்ன என்பதைக் காட்டுகிறது

மார்க் ஜுக்கர்பெர்க் அபிமான புகைப்படம் அவரது தந்தைவழி விடுப்பு உண்மையில் என்ன என்பதைக் காட்டுகிறது

பேஸ்புக் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி மார்க் ஜுக்கர்பெர்க் உலகின் மிக வெற்றிகரமான நிறுவனங்களில் ஒன்றை நடத்தலாம் - ஆனால் வீட்டிற்கு திரும்பி வந்தால், அவர் டயபர் கடமையில் ஒரு சராசரி அப்பா தான். வெள்ளிக்கிழமை, புத்தம் புதிய அப்பா தனது பேஸ்புக் பக்கத்தில் ஒரு அபிமான புகைப்படத்தைப் பகிர்ந்துள்ளார், இது அவரது இரண்டு வார மகள் மேக்ஸின் டயப்பரை மாற்றுவதைக் காட்டுகிறது. ஏற்கனவே 1.5 மில்லியனுக்கும் அதிகமான லைக்குகளைக் கொண்ட இந்த படம், “இன்னும் ஒரு கீழே, ஆயிரக்கணக்கானோர் செல்ல வேண்டும்” என்ற தலைப்பைக் கொண்டு வந்தது. (போனஸ்: அவர் அதை ஒரு புன்னகையுடன் செய்கிறார்.) ஜுக்கர்பெர்க் பாராட்டத்தக்கது எல்லா இடங்களிலும்

வேகன் என்.பி.ஏ சாம்பியன் ஜான் சாலி தனது இளைய சுயத்தையும் # வெல்தையும் கொடுக்க வேண்டும் என்ற ஆலோசனையில்

வேகன் என்.பி.ஏ சாம்பியன் ஜான் சாலி தனது இளைய சுயத்தையும் # வெல்தையும் கொடுக்க வேண்டும் என்ற ஆலோசனையில்

ஜான் சாலி தனக்கு பிடித்த முழுமையான சிகிச்சைகள் மற்றும் பலவற்றைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.

பெர்ரி தனது விருப்பமான உடல் துடை, மகிழ்ச்சி மற்றும் # வெல்வ் மீது ரீவ்ஸ்

பெர்ரி தனது விருப்பமான உடல் துடை, மகிழ்ச்சி மற்றும் # வெல்வ் மீது ரீவ்ஸ்

இந்த பிரபலமான நடிகையும் ஒரு யோகி என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

கேத்தி ஃப்ரெஸ்டன் தனது விருப்பமான வாழ்க்கை பாடங்கள் மற்றும் # வெல்த்

கேத்தி ஃப்ரெஸ்டன் தனது விருப்பமான வாழ்க்கை பாடங்கள் மற்றும் # வெல்த்

பிரபலமான சைவ உணவு ஆரோக்கியமாகவும், மன அழுத்தமில்லாமலும், உத்வேகமாகவும் இருக்க அவளுக்கு பிடித்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறது.

ஜேமி ஆலிவரின் உணவுப் புரட்சி லாஸ் ஏஞ்சல்ஸைத் தாக்கியது

ஜேமி ஆலிவரின் உணவுப் புரட்சி லாஸ் ஏஞ்சல்ஸைத் தாக்கியது

உணவுப் புரட்சியின் இரண்டாவது சீசனைப் படமாக்க ஜேமி ஆலிவர் தனது குடும்பத்தினருடன் LA க்குச் சென்றுவிட்டார், இன்று அவர் 'ஜேமிஸ் கிச்சன்' என்ற புதிய சமூக சமையலறையைத் திறக்கிறார், இது ஏஞ்சலெனோஸ் ஆரோக்கியமான உணவை உண்ண உதவும். LA பள்ளிகளுக்கு வரும்போது ஜேமி ஒரு சாலைத் தடையை எதிர்கொள்கிறார். ஜேமி LA பள்ளிகளில் படப்பிடிப்பிற்கு தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளதாகவும், "இதய மாற்றத்திற்கு வாய்ப்பு இல்லை" என்றும் ஈட்டர் தெரிவிக்கிறது. LA பள்ளி மாவட்டம் சரியானதைச் செய்கிறது என்று நினைக்கிறீர்களா?

ஜேமி ஆலிவர் உணவு புரட்சி டிரக்கை அறிமுகப்படுத்தினார்

ஜேமி ஆலிவர் உணவு புரட்சி டிரக்கை அறிமுகப்படுத்தினார்

2010 டெட் பரிசை வென்ற ஒரு வருடம் கழித்து, ஜேமி ஆலிவர் தனது உணவு புரட்சி டிரக்கை வெளியிட்டார். ஆலிவரின் "மொபைல் சமையலறை வகுப்பறை" பிரபலமான ராக்வெல் குழுமத்தால் சார்பு போனோ வடிவமைக்கப்பட்டது, விரைவில் உங்களுக்கு அருகிலுள்ள ஒரு நகரத்தைத் தாக்கும். "நாங்கள் கனவு கண்டிராத சமூகங்களை அடைய" டிரக் அவருக்கு உதவும் என்று நம்புகிறேன் என்று ஆலிவர் கூறுகிறார். உணவு புரட்சி டிரக் வழியை ஆன்லைனில் இங்கே கண்காணிக்கலாம் மற்றும் ட்விட்டரில் @FoodRevTruck இல் கூட அவற்றைப் பின்தொடரலாம்.

ஜாக் லாலேன் 96 இல் இறக்கிறார்: உத்வேகம் தரும் விவேகம்

ஜாக் லாலேன் 96 இல் இறக்கிறார்: உத்வேகம் தரும் விவேகம்

"உடற்தகுதியின் ஸ்தாபக தந்தை" ஜாக் லாலேன் தனது 96 வயதில் காலமானார். குறைந்தபட்சம் சொல்ல அந்த மனிதர் தூண்டுதலாக இருந்தார். அவர் ஒரு சர்க்கரை குடிகாரர் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

வெய்ன் பிராடி மனச்சோர்வுடன் தனது போராட்டம் பற்றித் திறக்கிறார் (வீடியோ)

வெய்ன் பிராடி மனச்சோர்வுடன் தனது போராட்டம் பற்றித் திறக்கிறார் (வீடியோ)

நகைச்சுவை நடிகர் வெய்ன் பிராடி முட்டாள்தனமான, மகிழ்ச்சியான-அதிர்ஷ்டசாலி என்று புகழ் பெற்றிருக்கலாம், இது யாருடைய வரி இது போன்ற நிகழ்ச்சிகளில் நம்மை சிரிக்க வைத்தது. மற்றும் ஹ I ஐ மெட் யுவர் அம்மா, ஆனால் நடிகர் முதன்முறையாக மன அழுத்தத்தை பலவீனப்படுத்தியதாக பகிரங்கமாக ஒப்புக் கொண்டார். திங்களன்று ஒளிபரப்பப்பட்ட ஒரு நேர்காணலில், பிராடி என்டர்டெயின்மென்ட் இன்றிரவு தனது மனச்சோர்வை ஒரு ரகசியமாக வைத்திருப்பதை வெளிப்படுத்தினார்: "மக்கள், 'வெய்ன் பிராடி எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்!' இல்லை நான் இல்லை. ஏனென்றால் நான் மனிதனாக இருக்கிறேன். " அவரது மனச்சோர்வை எவ்வாறு முடக்குவது

கிறிஸ்டன் பெல் வடிவம் இதழ்: பேச்சு டயட், உடற்தகுதி மற்றும் தியானம்

கிறிஸ்டன் பெல் வடிவம் இதழ்: பேச்சு டயட், உடற்தகுதி மற்றும் தியானம்

நடிகை, கிறிஸ்டன் பெல் ஷேப் பத்திரிகையின் செப்டம்பர் இதழில் தியானம், உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் உத்வேகம் ஆகியவற்றை எலினோர் ரூஸ்வெல்ட் வழியாகப் பேசுகிறார்! கிறிஸ்டனின் குறிக்கோள்களில் ஒன்று என்ன? தியானம் !

பிரசவத்திற்குப் பிறகான மனச்சோர்வுக்கான சிகிச்சையை ஹேடன் பனெட்டியர் நாடுகிறார்

பிரசவத்திற்குப் பிறகான மனச்சோர்வுக்கான சிகிச்சையை ஹேடன் பனெட்டியர் நாடுகிறார்

தனது முதல் குழந்தையைப் பெற்றெடுத்த 10 மாதங்களுக்குப் பிறகு, 26 வயதான நடிகை ஹேடன் பனெட்டியர் பிரசவத்திற்குப் பிறகான மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்க சிறிது நேரம் ஒதுக்கி வருகிறார், அவரது பிரதிநிதி இ! நியூஸ். [pullquote] "இது பேசப்பட வேண்டிய ஒன்று.

மோனிகா லெவின்ஸ்கி: "ஒவ்வொரு கிளிக்கிலும் நாங்கள் ஒரு தேர்வு செய்கிறோம்"

மோனிகா லெவின்ஸ்கி: "ஒவ்வொரு கிளிக்கிலும் நாங்கள் ஒரு தேர்வு செய்கிறோம்"

லெவின்ஸ்கி ஊழல் வெடித்தபோது எனக்கு 10 வயது. ஒரு அடி வேலை என்னவென்று நான் கண்டுபிடிப்பேன் என்ற பயத்தில் என் அம்மா சாப்பாட்டு அறையில் எங்கள் கவசத்தில் மறைத்து வைத்திருந்த செய்தித்தாள்களைக் கண்டுபிடித்தது எனக்கு நினைவிருக்கிறது. ஆனாலும், அவளால் அவதூறுகளை என்னிடமிருந்து மறைக்க முடியவில்லை, "அந்த பெண்ணுக்கு" சங்கடமாக இருப்பதை நினைவில் கொள்கிறேன். அந்த நேரத்தில் எல்லோரையும் போலவே, எங்கள் ஊடக நிலப்பரப்பில் குறிப்பிடத்தக்க எதுவும் நடப்பதாக எனக்குத் தெரியாது.

சிறந்த + மோசமான பள்ளி மதிய உணவுகள், பெற்றோர் மற்றும் பலவற்றில் ஜேமி ஆலிவர்

சிறந்த + மோசமான பள்ளி மதிய உணவுகள், பெற்றோர் மற்றும் பலவற்றில் ஜேமி ஆலிவர்

ஆங்கில சூப்பர் செஃப் ஜேமி ஆலிவர் பள்ளியிலும் வீட்டிலும் குழந்தைகளை நன்றாக சாப்பிட வைக்கும் பணியில் ஈடுபட்டுள்ளார். தனது change.org மனுவின் மூலம், ஜேமி அனைத்து ஜி 20 நாடுகளுக்கும் பள்ளிகளில் கட்டாய உணவுக் கல்வியை வழங்குமாறு அழைப்பு விடுத்துள்ளார், மேலும் உங்கள் உதவியையும் கேட்டுக்கொள்கிறார்: "ஒரு உண்மையான வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்த எனக்கு அவசரமாக உங்கள் உதவி தேவை. நாங்கள் தற்போது ஒரு உலகளாவிய உடல் பருமன் தொற்றுநோய், ஐந்து வயதிற்குட்பட்ட 42 மில்லியன் குழந்தைகள் உலகெங்கிலும் அதிக எடை அல்லது பருமனானவர்கள்.

பத்ம லட்சுமி தனது காலை வழக்கத்தில், தாய்மை + மேலும்

பத்ம லட்சுமி தனது காலை வழக்கத்தில், தாய்மை + மேலும்

கவர்ச்சியான சிறந்த செஃப் நீதிபதி, எழுத்தாளர், நடிகை மற்றும் அம்மா, பத்ம லட்சுமியின் உணவில் சமீபத்தில் ஒரு பார்வை கிடைத்தது. எங்கள் ஆர்வத்தைத் தூண்டியது, எனவே பத்மாவுடன் எல்லா விஷயங்களிலும் ஆரோக்கியமாக அரட்டையடிக்க நாங்கள் அமர்ந்தோம் - அவளுடைய காலை வழக்கத்திலிருந்து ஒரு அம்மாவாக மாறுவது எப்படி அவள் சாப்பிடும் முறையையும், அவளது வெஜ் ஆஃப் அலீஜியன்ஸ் திட்டத்தையும் உள்ளடக்கியது. அதைப் பாருங்கள்.

எல்லோரும் 22 நாட்களுக்கு வேகன் செல்ல ஏன் பியோனஸ் விரும்புகிறார்

எல்லோரும் 22 நாட்களுக்கு வேகன் செல்ல ஏன் பியோனஸ் விரும்புகிறார்

நல்லது, ஏனென்றால் அவள் அதை செய்தாள். 2013 குளிர்காலத்தில், பியோனஸ் சைவ நீரை 22 நாட்களுக்கு சோதிக்க முடிவு செய்தார். இது சுருக்கமாக இருந்திருக்கலாம் என்றாலும், அது அவளை பெரிதும் பாதித்தது.

NBA சாம்பியனான ஜான் சாலி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ முடிவு செய்தார்

NBA சாம்பியனான ஜான் சாலி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ முடிவு செய்தார்

புத்துயிர் பெறுவதற்கான ஒரு பொழுதுபோக்கு அரட்டையில், சாலி ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழத் தூண்டிய நபர்களைப் பற்றிய சில கதைகளைப் பகிர்ந்து கொண்டார், மேலும் அங்கு செல்வதற்கு அவர் என்ன மாற்றங்களைச் செய்தார்.

டாம் பிராடி வயதாகும்போது அவரது விளையாட்டின் உச்சியில் எப்படி இருக்கிறார்

டாம் பிராடி வயதாகும்போது அவரது விளையாட்டின் உச்சியில் எப்படி இருக்கிறார்

டாம் பிராடியின் மூன்று [புதுப்பிப்பு: நான்கு] சூப்பர் பவுல் மோதிரங்கள் தங்களை வெல்லவில்லை. அனைத்து நட்சத்திர குவாட்டர்பேக் மிகவும் கடுமையான சுகாதார விதிமுறைக்கு ஒத்துப்போகிறது. இது மிகவும் கண்டிப்பானது, உண்மையில், அவரது மிகப்பெரிய "உபசரிப்பு" வெண்ணெய் ஐஸ்கிரீம் ஆகும்.

லியோனார்டோ டிகாப்ரியோ காலநிலை மாற்றத்தின் யதார்த்தங்கள் குறித்து ஒரு திரைப்படத்தை தயாரிப்பார்

லியோனார்டோ டிகாப்ரியோ காலநிலை மாற்றத்தின் யதார்த்தங்கள் குறித்து ஒரு திரைப்படத்தை தயாரிப்பார்

ஹாலிவுட்டின் பிடித்த முன்னணி மனிதர் (சரி, நன்றாக இருக்கலாம் - ஒருவேளை அவர் எனக்கு மிகவும் பிடித்தவர்) ஒரு புதிய திரைப்படத்தின் உரிமையை வாங்கினார், அது சுற்றுச்சூழல் மீதான அவரது ஆர்வத்தை பேசுகிறது.

விக்டோரியாவின் ரகசிய சூப்பர்மாடல் அழுத்த-பஸ்டர்: பிபி & ஜே + யோகா

விக்டோரியாவின் ரகசிய சூப்பர்மாடல் அழுத்த-பஸ்டர்: பிபி & ஜே + யோகா

பெரிய விக்டோரியாவின் சீக்ரெட் பேஷன் ஷோவுக்கு முன்பு நடந்த சில உணவு முறைகளை அட்ரியானா லிமா விவரித்த பின்னர் சில விக்டோரியாவின் சீக்ரெட் சூப்பர் மாடல்களைச் சுற்றி ஒரு சர்ச்சை எழுந்துள்ளது. ஆனால் அனைத்து மாடல்களும் தீவிர உணவு முறைகளைத் தழுவுவதில்லை என்பதை உணர வேண்டியது அவசியம் - சிலர் கரிம-உண்ணுதல், தியானம், யோகிகள் கீசெல் புண்ட்சென் மற்றும் மிராண்டா கெர் போன்ற வடிவத்தை (மற்றும் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க) அதிக ஜென் போன்ற முறைகளை நாடுகிறார்கள். நீங்கள் லிண்ட்சே எலிங்சனையும் பட்டியலில் சேர்க்கலாம்.

பமீலா ஆண்டர்சன் தனது வேகன் செயல்பாட்டை ஒரு புதிய நிலைக்கு கொண்டு செல்கிறார்

பமீலா ஆண்டர்சன் தனது வேகன் செயல்பாட்டை ஒரு புதிய நிலைக்கு கொண்டு செல்கிறார்

பமீலா ஆண்டர்சனின் விண்ணப்பம் ஒரு விலங்கு-காதலரின் கனவு: 20 வயதான சைவ உணவு உண்பவர், வெளிப்படையாக பேட்டா ஆதரவாளர், தாவர அடிப்படையிலான சமையல்காரர் மற்றும் கொடுமை இல்லாத துணை வடிவமைப்பாளர், 48 வயதான நடிகை தனது சொந்த உரிமையில் ஒரு ஆர்வலர். இந்த வாரம், நட்சத்திரம் தனது செய்தியை வெளிநாடுகளுக்கு பிரெஞ்சு நாடாளுமன்றத்தில் உரையாற்றுவதற்காக ஒரு மசோதாவை ஆதரித்தது, இது நாட்டின் கட்டாய வாத்துகளை ஃபோய் கிராஸ் செய்வதற்கு தடைசெய்யும். டஜன் கணக்கான நாடுகள் ஏற்கனவே ஃபோய் கிராஸ் பண்ணைகளை தடைசெய்துள்ளன, வேண்டுமென்றே வாத்துகளை கொழுக்க வைப்பதை "காட்டுமிராண்டித்தனம்" மற்றும் "சித்திரவதை" என்று அ

ஆச்சரியமான காரணம் கிறிஸ் மார்ட்டின் ஒரு வாரத்தில் ஆறு நாட்கள் மட்டுமே சாப்பிடுகிறார்

ஆச்சரியமான காரணம் கிறிஸ் மார்ட்டின் ஒரு வாரத்தில் ஆறு நாட்கள் மட்டுமே சாப்பிடுகிறார்

டாம் பிராடி மற்றும் கீசெல் பாண்ட்சென் ஆகியோர் தங்கள் வெற்றிக்கான கடுமையான உணவுத் திட்டங்களை வரவு வைத்த பிரபலங்கள் மட்டுமல்ல. கிறிஸ் மார்ட்டின் சமீபத்தில் "6: 1 உணவை" பின்பற்றியதிலிருந்து முன்பை விட நன்றாக உணர்கிறேன் என்று வெளிப்படுத்தினார், அதில் அவர் வாரத்தில் ஒரு நாள் தண்ணீரைத் தவிர வேறு எதையும் உட்கொள்வதில்லை. ஒரு அமெரிக்க வானொலி நிலையத்திற்கு அளித்த பேட்டியின் போது கோல்ட் பிளே முன்னணியில் இருந்தவர் விளக்கினார். “நான் ஒரு முறை உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்ததால் இதைச் செய்யத் தொடங்கினேன், இந்த பையன் என்னிடம், 'ஒரு நாள் சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள், அது நடக்கும் உங்கள் உடல் ஆரோக்

ஆரோக்கியத்திற்கான டாம் பிராடியின் அணுகுமுறை உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கு அப்பால் செல்கிறது

ஆரோக்கியத்திற்கான டாம் பிராடியின் அணுகுமுறை உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கு அப்பால் செல்கிறது

இந்த மாத தொடக்கத்தில், டாம் பிராடி மற்றும் கிசெல் பாண்ட்சனின் தனிப்பட்ட சமையல்காரர் தம்பதியரின் உணவு எப்படி இருக்கும் என்று பீன்ஸ் கொட்டியபோது - ஒரு டன் புதிய, கரிம காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் மட்டுமே, புல் ஊட்டப்பட்ட கரிம ஸ்டீக், அரிய வாழைப்பழம், முற்றிலும் காபி, பால் அல்லது பசையம் - வழிகாட்டுதல்கள் எவ்வளவு தீவிரமானவை என்று நாங்கள் கொஞ்சம் ஆச்சரியப்பட்டோம். ஆனால் நீங்கள் அதைப் பற்றி சிந்திக்க ஒரு நிமிடம் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​இவர்கள் இருவரது உடல் நிலைகளின் நிலையை அடிப்படையாகக் கொண்டு ஒரு வாழ்க்கையை உருவாக்குகிறார்கள், அவர்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்பட முடியும் மற்றும் நகர்த்த முடியும், என

பிறந்தநாள் வாழ்த்துக்கள், ஓப்ரா! இன்று உங்களை ஊக்குவிப்பதற்கான அவரது சிறந்த மேற்கோள்களில் 20

பிறந்தநாள் வாழ்த்துக்கள், ஓப்ரா! இன்று உங்களை ஊக்குவிப்பதற்கான அவரது சிறந்த மேற்கோள்களில் 20

அறுபத்து அறுபத்திரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இன்று, ஓப்ரா கெயில் வின்ஃப்ரே பிறந்தார். நடிகை, தொலைக்காட்சி தொகுப்பாளர், தயாரிப்பாளர், எழுத்தாளர், தொழில்முனைவோர் மற்றும் பரோபகாரர், ஓப்ரா எல்லா காலத்திலும் மிகவும் செல்வாக்கு மிக்க பெண்களில் ஒருவர், மேலும் அவர் நம்பிக்கையின் செய்திகளால் உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களுக்கு உத்வேகம் அளித்துள்ளார்.

பசுமை பிரச்சாரங்களுடன் 10 பிரபலங்கள் நாம் பின்னால் வரலாம்

பசுமை பிரச்சாரங்களுடன் 10 பிரபலங்கள் நாம் பின்னால் வரலாம்

லியோனார்டோ டிகாப்ரியோ, நடாலி போர்ட்மேன் மற்றும் ஜாக் ஜான்சன் ஆகியோர் உலகின் இயற்கையான இடங்களைப் பாதுகாக்க தங்கள் பங்கைச் செய்யும் சில பிரபலங்கள்.

மார்க் ஜுக்கர்பெர்க் அபிமான புகைப்படம் அவரது தந்தைவழி விடுப்பு உண்மையில் என்ன என்பதைக் காட்டுகிறது

மார்க் ஜுக்கர்பெர்க் அபிமான புகைப்படம் அவரது தந்தைவழி விடுப்பு உண்மையில் என்ன என்பதைக் காட்டுகிறது

பேஸ்புக் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி மார்க் ஜுக்கர்பெர்க் உலகின் மிக வெற்றிகரமான நிறுவனங்களில் ஒன்றை நடத்தலாம் - ஆனால் வீட்டிற்கு திரும்பி வந்தால், அவர் டயபர் கடமையில் ஒரு சராசரி அப்பா தான். வெள்ளிக்கிழமை, புத்தம் புதிய அப்பா தனது பேஸ்புக் பக்கத்தில் ஒரு அபிமான புகைப்படத்தைப் பகிர்ந்துள்ளார், இது அவரது இரண்டு வார மகள் மேக்ஸின் டயப்பரை மாற்றுவதைக் காட்டுகிறது. ஏற்கனவே 1.5 மில்லியனுக்கும் அதிகமான லைக்குகளைக் கொண்ட இந்த படம், “இன்னும் ஒரு கீழே, ஆயிரக்கணக்கானோர் செல்ல வேண்டும்” என்ற தலைப்பைக் கொண்டு வந்தது. (போனஸ்: அவர் அதை ஒரு புன்னகையுடன் செய்கிறார்.) ஜுக்கர்பெர்க் பாராட்டத்தக்கது எல்லா இடங்களிலும்

மிராண்டா கெர்: தேங்காய் எண்ணெய்க்கான அவரது இரத்த வகை உணவு மற்றும் காதல்

மிராண்டா கெர்: தேங்காய் எண்ணெய்க்கான அவரது இரத்த வகை உணவு மற்றும் காதல்

மிராண்டா கெர் நிச்சயமாக மனநிலையுடனான வாழ்க்கை முறையை உள்ளடக்கியது, ஏனெனில் அவர் யோகாவில் பெரிய நம்பிக்கை கொண்டவர், ஒரு ஆர்கானிக் தாவர அடிப்படையிலான உணவை சாப்பிடுகிறார், மேலும் கோரா என்ற தனது சொந்த கரிம தோல் பராமரிப்பு வரிசையையும் கொண்டிருக்கிறார். மிராண்டா தனது சில உணவு ரகசியங்களையும், அவளுக்கு பிடித்த கூடுதல் பொருட்களையும் கோரா வலைப்பதிவில் பகிர்ந்து கொள்கிறார், அதில் அவரது இரத்த வகையை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவது அடங்கும்: நான் ஒரு இரத்த வகை A மற்றும் எனது இரத்த வகைக்கு குறிப்பாக நான் சாப்பிடுவதில்லை (டாக்டர் ஜான் டி ஐப் பின்பற்றி 'ஆதாமோவின் இரத்த வகை உணவு திட்டம்). நான்

திறந்த கடிதத்தில் புதிய ஆல்பத்திற்கான உத்வேகத்தை அடீல் வெளிப்படுத்துகிறார் (இல்லை, இது ஒரு முறிவு அல்ல)

திறந்த கடிதத்தில் புதிய ஆல்பத்திற்கான உத்வேகத்தை அடீல் வெளிப்படுத்துகிறார் (இல்லை, இது ஒரு முறிவு அல்ல)

இல்லை, அடீல், "உங்களைப் போன்ற ஒருவரை" நாங்கள் கண்டுபிடிக்க மாட்டோம் - நீங்கள் ஒரு வகையானவர். இன்று பேஸ்புக்கில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு திறந்த கடிதத்தில், 27 வயதான பாடகி தனது வரவிருக்கும் ஆல்பத்தின் உத்வேகத்தை வெளிப்படுத்தினார். அவரது முதல் மற்றும் இரண்டாவது ஆல்பங்கள், 19 மற்றும் 21, இதய துடிப்பு பற்றி கண்ணீர் மல்க பாலாட்களால் வகைப்படுத்தப்பட்டன, ஆனால் இந்த நேரத்தில், அவர் எங்களை முற்றிலும் மாறுபட்ட திசையில் கொண்டு செல்கிறார்.

இந்த "கெட்ட வார்த்தை" இப்போது குறைவான மோசமான நன்றி ஆமி ஸ்குமருக்கு

இந்த "கெட்ட வார்த்தை" இப்போது குறைவான மோசமான நன்றி ஆமி ஸ்குமருக்கு

காமெடி சென்ட்ரலில் வெற்றிகரமான தொடராகத் தொடங்கிய சவுத் பார்க் போன்ற நிகழ்ச்சிகளிலிருந்து நம்மில் பலர் ஆபாசமான மற்றும் மோசமான சொற்களைக் கற்றுக்கொண்டோம். ஆச்சரியப்படும் விதமாக, என் குழந்தை-சுயமானது "கெட்டது" என்று கருதப்படும் பல சொற்கள் நெட்வொர்க்கால் "தூங்கவில்லை" - "டிக்" அவர்களிடையே இருப்பது (அதாவது, பாலினத்தைக் குறிக்க பயன்படுத்தாவிட்டால்). ஆனால் பெண் பிறப்புறுப்புக்கான பொதுவான மோசமான வார்த்தையான "புஸ்ஸி" இப்போது வரை (பேசப்படும்) சொற்களுக்கு மிகவும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

வீனஸ் மற்றும் செரீனா வில்லியம்ஸ் கோ வேகன்

வீனஸ் மற்றும் செரீனா வில்லியம்ஸ் கோ வேகன்

டென்னிஸ் நட்சத்திரங்கள் வீனஸ் மற்றும் செரீனா வில்லியம்ஸ் சைவ உணவு உண்பதன் மூலம் தாவர அடிப்படையிலான உணவைத் தழுவும் பிரபலங்களின் பட்டியலில் சேர்கின்றனர். உடல்நலக் காரணங்களால் வீனஸ் சுவிட்சை உருவாக்கியுள்ளார் மற்றும் அவரது சகோதரி செரீனா தனது ஆதரவைக் காட்ட சுவிட்சை உருவாக்கியுள்ளார். அமெரிக்காவை விட்டு வெளியேறிய பிறகு இங்கிலாந்தின் டெய்லி மெயில் தெரிவிக்கிறது

ஜேன் ஃபோண்டா 70 வயதில் தியானம் கற்றுக்கொண்டார்: "எனக்கு கவனம் செலுத்த உதவுகிறது, தெளிவாகவும் அமைதியாகவும்"

ஜேன் ஃபோண்டா 70 வயதில் தியானம் கற்றுக்கொண்டார்: "எனக்கு கவனம் செலுத்த உதவுகிறது, தெளிவாகவும் அமைதியாகவும்"

ஜேன் ஃபோண்டா 73 வயது மற்றும் முன்பை விட அழகாக இருக்கிறார். அவளுக்கு பிரைம் டைம் என்ற புதிய புத்தகம் கிடைத்துள்ளது, அதில் அவர் பாலியல், உறவுகள் மற்றும் ஆரோக்கியம் என அனைத்தையும் உள்ளடக்கியது. ஜேன் 70 வயதில் தியானம் கற்றுக்கொண்டது உங்களுக்குத் தெரியுமா ?!

கேட் மோஸ் அடிமையாக ... ஆரோக்கியம்!

கேட் மோஸ் அடிமையாக ... ஆரோக்கியம்!

பார்ட்டிங்கில் பிரபலமான 37 வயதான கேட் மோஸ் மற்றும் "ஒல்லியாக உணருவது போல் எதுவும் சுவைக்கவில்லை" என்ற அவரது குறிக்கோள், வெளிப்படையாக ஒரு புதிய போதை ... ஆரோக்கியத்திற்கு! கேட் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ உறுதியாக இருப்பதாக இங்கிலாந்தின் டெய்லி ஸ்டார் தெரிவித்துள்ளது.

கேட் மோஸ்: வேகன் செஃப்?

கேட் மோஸ்: வேகன் செஃப்?

சூப்பர்மாடல் கேட் மோஸ், "ஒல்லியாக உணருவது போல் எதுவும் சுவைக்கவில்லை" என்ற அவரது குறிக்கோள் உட்பட பல விஷயங்களுக்கு பிரபலமானவர், வெளிப்படையாக ஒரு புதிய ஆவேசத்தைக் கொண்டிருக்கிறார்: சமையல். சைவ சமையல் என்று செய்யுங்கள். AZCentral அறிக்கைகள்: சூப்பர்மாடல் உள்நாட்டு பேரின்ப வாழ்க்கைக்குத் தீர்வு காண தனது விருந்து வழிகளை அவளுக்குப் பின்னால் வைக்க முடிவு செய்துள்ளது, இது ஜூலை மாதம் திருமணம் செய்யவிருக்கும் வருங்கால மனைவி ஜேமி ஹின்ஸுக்கு சைவ உணவை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதில் தொடங்கி.

தாவர அடிப்படையிலான ஆண்கள்: விடுமுறை உண்ணும் குறிப்புகள்

தாவர அடிப்படையிலான ஆண்கள்: விடுமுறை உண்ணும் குறிப்புகள்

விடுமுறைகள் இங்கே உள்ளன, இது மிகவும் நல்லதல்ல என்று பொருள். விடுமுறை நாட்களில் இந்த ஆலை சார்ந்த ஆண்கள் தாவர அடிப்படையில் எப்படி இருக்கிறார்கள் என்பது இங்கே. எம்பிஜி: விடுமுறை நாட்களில் தாவர அடிப்படையிலான உணவை உண்ண உங்களுக்கு பிடித்த வழிகள் / உதவிக்குறிப்புகள் யாவை?

ஹீதர் மில்ஸ் தனது சைவ உணவு விடுதி மெக்டொனால்டுகளை முறியடிக்கும் என்று சபதம் செய்கிறார்

ஹீதர் மில்ஸ் தனது சைவ உணவு விடுதி மெக்டொனால்டுகளை முறியடிக்கும் என்று சபதம் செய்கிறார்

ஹீதர் மில்ஸுக்கு வழி இருந்தால், இங்கிலாந்தில் உள்ள அவரது விபைட்ஸ் சைவ உணவு விடுதி மெக்டொனால்டுகளை விட பெரியதாக இருக்கும். அவர் இங்கிலாந்தின் எக்ஸ்பிரஸிடம் கூறுகிறார், “10 ஆண்டுகளில் மெக்டொனால்டுகளை விட அதிகமான விபைட்ஸ் உணவகங்கள் இருக்கும். இது எதிர்காலம். ”குளிர்காலத்திற்காக உணவகம் மூடப்பட்டுள்ளது, ஆனால் வெளியீடு வெற்றிகரமாக இருந்தது மற்றும் பெரிய விஷயங்கள் கடையில் உள்ளன என்று ஹீதர் கூறுகிறார்,“ நாங்கள் காபி மூளைச்சலவைக்காக மூடிய நேரத்தை பயன்படுத்துகிறோம்.

ஜெனிபர் அனிஸ்டன் ஒரு தாயாக இல்லாததற்காக நியாயமற்ற முறையில் விமர்சிக்கப்படுகிறார் என்று கூறுகிறார்

ஜெனிபர் அனிஸ்டன் ஒரு தாயாக இல்லாததற்காக நியாயமற்ற முறையில் விமர்சிக்கப்படுகிறார் என்று கூறுகிறார்

பிராட் பிட் உடனான பகிரங்க பிளவு முதல் ஜஸ்டின் தெரூக்ஸுடனான அவரது தற்போதைய உறவு வரை, ஜெனிபர் அனிஸ்டனின் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை ஒருபோதும் அவளுடையது அல்ல. அவள் எப்போதும் அதை பொதுமக்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டியிருந்தது. துடிக்கும் கேள்விகளை அவள் தொடர்ந்து சமாளிக்க வேண்டியிருந்தாலும், அவள் ஏன் ஒரு தாய் இல்லை என்று மக்கள் கேட்கும்போது வேறு எதுவும் அவளைத் தொந்தரவு செய்யவில்லை.

அல் ஷார்ப்டன் லாஸ்ட் (மற்றும் நிறுத்தப்பட்டது) 176 பவுண்டுகள் இறைச்சியை வெட்டுவதன் மூலம் மற்றும் சர்க்கரையை அகற்றுவதன் மூலம்

அல் ஷார்ப்டன் லாஸ்ட் (மற்றும் நிறுத்தப்பட்டது) 176 பவுண்டுகள் இறைச்சியை வெட்டுவதன் மூலம் மற்றும் சர்க்கரையை அகற்றுவதன் மூலம்

60 வயதில், ரெவரெண்ட் அல் ஷார்ப்டன் தனது வாழ்க்கையின் மிகச்சிறந்த வடிவத்தில், நான்கரை ஆண்டுகளில் 305 பவுண்டுகளிலிருந்து 129 பவுண்டுகளுக்குச் சென்றார். அவரது உருமாற்றத்தில் மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய விஷயம் என்னவென்றால், அவர் அதை உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் செய்தார், அதனால்தான் அவர் அதைத் தள்ளி வைக்க முடிந்தது. மக்கள் கூற்றுப்படி, சிவில் உரிமை ஆர்வலரும் எம்.எஸ்.என்.பி.சி தொகுப்பாளருமானவர் பல ஆண்டுகளாக அவரது உடலை பல முறை மாற்றியுள்ளார், முதலில் 30 பவுண்டுகளை இழந்தார்.

ரேடியோஹெட் புதிய 'தி கிங் ஆஃப் லிம்ப்ஸ்' ஆல்பத்திற்கு பச்சை நிறமாகிறது

ரேடியோஹெட் புதிய 'தி கிங் ஆஃப் லிம்ப்ஸ்' ஆல்பத்திற்கு பச்சை நிறமாகிறது

ரேடியோஹெட் புதிய ஆல்பமான 'தி கிங் ஆஃப் லிம்ப்ஸ்' க்கு பச்சை நிறமாகிறது

5 பெரிய எல்விஸ் பிரெஸ்லி மேற்கோள்கள்

5 பெரிய எல்விஸ் பிரெஸ்லி மேற்கோள்கள்

ராஜா இல்லாமல் போகலாம், ஆனால் அவரிடமிருந்து இந்த ஐந்து உத்வேகம் தரும் மேற்கோள்கள் மறக்கப்படாது: 1. "விலங்குகள் வெறுக்கவில்லை, நாங்கள் அவர்களை விட சிறந்தவர்களாக இருக்க வேண்டும்." 2. "உண்மை சூரியனைப் போன்றது.

வீசர் நதிகள் கியூமோ நாள் முழுவதும் தியானிப்பதில்

வீசர் நதிகள் கியூமோ நாள் முழுவதும் தியானிப்பதில்

"... நாள் முழுவதும், நான் உட்கார்ந்திருக்காதபோது கூட, நான் தியானம் செய்கிறேன். யாரோ ஒருவர் எனக்கு ஏதாவது சொன்னதை நினைவில் கொள்ளும்போதெல்லாம், 'ஓ, விரும்பத்தகாத உணர்வு' என்று நான் உணருவேன், அதை நான் கவனிப்பேன் அதனுடன் சமமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

அலெக்சாண்டர் ஸ்கார்ஸ்கார்ட் தனது காலேவைப் பெறுகிறார்!

அலெக்சாண்டர் ஸ்கார்ஸ்கார்ட் தனது காலேவைப் பெறுகிறார்!

ட்ரூ பிளட் ஹங்க், அலெக்சாண்டர் ஸ்கார்ஸ்கார்ட் தனது வரவிருக்கும் படத்திற்காக மறைக்க வேண்டியிருந்தது, மறைக்கப்பட்டதால் அவர் பசையத்தை (பாஸ்தா அல்லது பீர் இல்லை) கழற்றிவிட்டு காலே மீது கனமாக சென்றார்! அவர் சுத்திகரிப்பு 29 க்குச் சொல்கிறார்: "நான் இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு வான்கூவரில் மறைக்கப்பட்ட ஒரு திரைப்படத்தை மூடினேன். இது ஒரு குண்டு தங்குமிடம் ஒன்றில் மறைந்திருக்கும் ஒரு குடும்பத்தைப் பற்றியது (எனவே பெயர்).

ரியான் சீக்ரெஸ்ட் ஆற்றலுக்கான பச்சை சாறுக்கு மாறுகிறது

ரியான் சீக்ரெஸ்ட் ஆற்றலுக்கான பச்சை சாறுக்கு மாறுகிறது

தயாரிப்பு நிறுவனங்கள், வானொலி நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் அமெரிக்கன் ஐடல் ஆகியவற்றுடன், ரியான் சீக்ரெஸ்ட் நிகழ்ச்சி வணிகத்தில் மிகவும் கடினமாக உழைக்கும் மனிதராக இருக்கலாம். ஆகவே, தனது தீவிர வேலை அட்டவணையைத் தொடர அவருக்கு ஆற்றல் எங்கே கிடைக்கும்? பச்சை சாறு! 37 வயதான சீக்ரெஸ்ட் காபியை விட்டுவிட்டு பச்சை சாறுக்கு திரும்பியதாக WSJ தெரிவித்துள்ளது! திரு.

அவள் ஏன் வேகன் என்று அரியானா கிராண்டே விளக்குகிறார்

அவள் ஏன் வேகன் என்று அரியானா கிராண்டே விளக்குகிறார்

சைவ உணவு உண்பது ஏன் அவளுக்கு வேலை செய்தது என்பது இங்கே.

கிம் கர்தாஷியன் சர்க்கரையை விட்டு வெளியேறுகிறாரா?

கிம் கர்தாஷியன் சர்க்கரையை விட்டு வெளியேறுகிறாரா?

இங்கே மைண்ட்போடிகிரீனில், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான வெவ்வேறு அணுகுமுறைகளைப் பற்றி விவாதிக்க (விவாதிக்க) விரும்புகிறோம். ஆனால் நாம் அனைவரும் ஏற்றுக் கொள்ளும் ஒரு பிரச்சினை என்னவென்றால், சர்க்கரை உங்களுக்கு மோசமானது. நீங்கள் வியாதிக்கு பெயரிடுகிறீர்கள், சர்க்கரை அதில் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது என்று நீங்கள் பந்தயம் கட்டலாம். உண்மையில், இதய நோய், புற்றுநோய், முதுமை, வகை 2 நீரிழிவு நோய், தூக்கத்தின் தரம், மனச்சோர்வு, முகப்பரு, கருவுறாமை மற்றும் ஆண்மைக் குறைவு ஆகியவை சர்க்கரையுடன் தொடர்புடையவை அல்லது அதிகரிக்கின்றன.

கே & ஏ வித் டோன் இட் அப் கத்ரீனா ஹோட்சன் & கரேனா டான்: டயட் & ஒர்க்அவுட் டிப்ஸ்

கே & ஏ வித் டோன் இட் அப் கத்ரீனா ஹோட்சன் & கரேனா டான்: டயட் & ஒர்க்அவுட் டிப்ஸ்

இந்த கோடையில் வடிவம் பெறவும், "அதை உயர்த்தவும்" விரும்புகிறீர்களா? பிரபல பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி நிபுணர்களான கத்ரீனா ஹோட்சன் மற்றும் கரேனா டான் ஆகியோருடன் நீங்கள் நல்ல கைகளில் இருக்கிறீர்கள். அவர்கள் ஒன்றாக தங்கள் வாழ்க்கை முறை உடற்பயிற்சி பிராண்டான டோன் இட் அப் ஒன்றை உருவாக்கி, மக்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ உதவும் நோக்கில்.

ஹாலிவுட் "எச்" அடையாளத்தின் கீழ் பசுமை வீடு

ஹாலிவுட் "எச்" அடையாளத்தின் கீழ் பசுமை வீடு

ஓப்ராவில் இடம்பெற்றது மற்றும் லியோனார்டோ டிகாப்ரியோவால் சுற்றுப்பயணம் செய்யப்பட்டது, ஜேம்ஸ் மற்றும் நான்சி சூடாவின் அன்பின் உழைப்பு அவர்களின் ஹாலிவுட் அடையாளத்தின் "எச்" இன் கீழ் அவர்களின் பசுமை இல்லமாகும். நச்சுத்தன்மையற்ற வாழ்க்கை மற்றும் பணிச்சூழல்களை உருவாக்குவதில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் போர்டு சான்றிதழ் பெற்ற கட்டிடக் கலைஞராக தம்பதியினரின் சுற்றுச்சூழல் செயல்பாடு மற்றும் ஜேமின் வளமான வாழ்க்கையிலிருந்து வரையப்பட்ட பசுமை இல்லம், கற்றல், வாழ்க்கை மற்றும் வக்காலத்து ஆகியவற்றில் சூடாவின் பல ஆண்டுகளின் அர்ப்பணிப்பின் உச்சம். ஒரு இயற்கை, சுற்றுச்சூழல்-பாதுகாப்பான மற்றும் நி

மேகி கில்லென்ஹால் 55 வயதான காதலனை விளையாடுவதற்கு "மிகவும் வயதானவர்" என்று கூறினார்

மேகி கில்லென்ஹால் 55 வயதான காதலனை விளையாடுவதற்கு "மிகவும் வயதானவர்" என்று கூறினார்

ஹாலிவுட்டில் பாலியல் மற்றும் வயதுவந்த தன்மை எப்போதும் இல்லாத அளவுக்கு பரவலாக இருக்கின்றன என்பதை நினைவூட்டல் நமக்குத் தேவையில்லை, ஆனால் இது குறிப்பாக நகைச்சுவையானது. தி மடக்குக்கு அளித்த பேட்டியில், 37 வயதான மேகி கில்லென்ஹால், சமீபத்தில் ஒரு திரைப்படத்தில் ஒரு பாத்திரத்தை நிராகரித்ததாக வெளிப்படுத்தினார், ஏனெனில் தயாரிப்பாளர் 55 வயதான ஒரு மனிதனின் காதலனாக நடிக்க "மிகவும் வயதானவர்" என்று சொன்னார். ஆம், இது ஒரு இடைவெளி, 18 ஆண்டு வித்தியாசம்.

பிறந்தநாள் வாழ்த்துக்கள், ஆட்ரி ஹெப்பர்ன்! அவரது மிகவும் உத்வேகம் தரும் மேற்கோள்களில் 10

பிறந்தநாள் வாழ்த்துக்கள், ஆட்ரி ஹெப்பர்ன்! அவரது மிகவும் உத்வேகம் தரும் மேற்கோள்களில் 10

இன்று ஆட்ரி ஹெப்பர்னின் 86 வது பிறந்தநாளாக இருந்திருக்கும். கொண்டாட, முன்னோக்கிச் சிந்திக்கும் திரைப்படம் மற்றும் பேஷன் ஐகானின் மிகவும் உற்சாகமான மேற்கோள்களில் 10 ஐ நாங்கள் சேகரித்தோம்: "நான் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தை நம்புகிறேன், சிரிப்பதே சிறந்த கலோரி பர்னர் என்று நான் நம்புகிறேன்.

பிறந்தநாள் வாழ்த்துக்கள், ஷெல் சில்வர்ஸ்டீன்! இன்று உங்களை ஊக்குவிக்க 16 மேற்கோள்கள் மற்றும் கவிதைகள்

பிறந்தநாள் வாழ்த்துக்கள், ஷெல் சில்வர்ஸ்டீன்! இன்று உங்களை ஊக்குவிக்க 16 மேற்கோள்கள் மற்றும் கவிதைகள்

செப்டம்பர் 25, 1930 இல் பிறந்த கவிஞர், பாடகர்-பாடலாசிரியர், கார்ட்டூனிஸ்ட், திரைக்கதை எழுத்தாளர் மற்றும் குழந்தைகள் எழுத்தாளர் ஷெல் சில்வர்ஸ்டீன் ஆகியோர் இன்று 85 ஆக இருந்திருப்பார்கள். வேர் தி சைட்வாக் எண்ட்ஸ், எ லைட் இன் தி அட்டிக், மற்றும் தி கிவிங் ட்ரீ போன்ற கவிதை புத்தகங்களுக்காக மிகவும் பிரபலமானவர், சில்வர்ஸ்டீன் உண்மையில் பிளேபாய்க்கான கார்ட்டூனிஸ்டாக தனது தொழில் வாழ்க்கையைத் தொடங்கினார். ஒரே நேரத்தில் நயவஞ்சகமான மற்றும் தீவிரமான, இருண்ட மற்றும் வேடிக்கையான, அவரது சொற்களும் கலையும் பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் முறையிட்டதற்காக பாராட்டப்பட்டுள்ளன.

பென் ஸ்டில்லர் செல்கிறார் (கிட்டத்தட்ட) வேகன்

பென் ஸ்டில்லர் செல்கிறார் (கிட்டத்தட்ட) வேகன்

நடிகர் இறைச்சியைக் குறைத்து, காலேவை உயர்த்துகிறார்

அவுட்காஸ்டின் ஆண்ட்ரே 3000 அவரது காலேவைப் பெறுகிறார்

அவுட்காஸ்டின் ஆண்ட்ரே 3000 அவரது காலேவைப் பெறுகிறார்

அவுட்காஸ்ட் எம்.சி., ஆண்ட்ரே 3000 தனது காலே மீதான அன்பையும், அவருக்கு பிடித்த காலே செய்முறையையும் பான் அபெடிட்டுடன் பகிர்ந்து கொண்டார். கீழேயுள்ள துடைக்கும் மீது அவர் பின்வருவனவற்றை எழுதினார்: "நான் தெற்கிலிருந்து வந்தவன் என்பதால், நான் என் வாழ்நாள் முழுவதும் காலார்ட்ஸ், கடுகு மற்றும் டர்னிப் கீரைகளை சாப்பிட்டேன். சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் காலேவுக்கு அறிமுகமானேன், நீங்கள் விரும்பும் விதத்தில் காதலித்தேன் உடனடியாக வறுக்கவும் அல்லது பான் வறுக்கவும் முடியும். காலே சத்தானதாகவும், உன்னதமான தெற்கு கீரைகள் போல அதை கொதிக்க வைக்காததன் மூலமாகவும், அந்த ஊட்டச்சத்தின் பெரும்பகுதி அப்படியே இருக்கு

ஜி.எம்.ஏ இல் மரியல் ஹெமிங்வே: உங்கள் சமையலறை சேமிப்புக் கொள்கலன்களை எவ்வாறு பசுமை செய்வது (வீடியோ)

ஜி.எம்.ஏ இல் மரியல் ஹெமிங்வே: உங்கள் சமையலறை சேமிப்புக் கொள்கலன்களை எவ்வாறு பசுமை செய்வது (வீடியோ)

நீங்கள் தவறவிட்டால், மரியல் ஹெமிங்வே வெள்ளிக்கிழமை ஜி.எம்.ஏ இல் இருந்தார், அங்கு உங்கள் சமையலறை சேமிப்பிடத்தை எவ்வாறு பசுமையாக்குவது என்பது குறித்த சில அற்புதமான மற்றும் எளிதான உதவிக்குறிப்புகளைக் கொடுத்தார். இரண்டு நிமிட வீடியோ இங்கே. நீங்கள் நியூயார்க் நகரத்தில் இருந்தால், மரியெல் இன்று மதியம் 12 மணிக்கு GoGreenExpo இல் பேசுவார். நீங்கள் அவளுடைய சமையல் புத்தகம், மரியலின் சமையலறை ஆகியவற்றை எடுக்கவில்லை அல்லது அவரது புத்தகமான ஹெல்தி லிவிங் ஃப்ரம் தி இன்சைட் அவுட்டைப் படிக்கவில்லை என்றால், இரண்டையும் நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன்!

டேவிட் டுச்சோவ்னி: என்ன ஒரு நல்ல பயிற்சியாளர் செய்கிறார்

டேவிட் டுச்சோவ்னி: என்ன ஒரு நல்ல பயிற்சியாளர் செய்கிறார்

"பயிற்சியாளர் பைரன்ஸ் என்னிடம் சொன்னார், நான் தகுதியானவன், நல்லவன், நாங்கள் வெல்ல முடியும். அவர் என்னிடம் ஒரு கதையைச் சொல்லத் தகுதியானவர் போல் பேசினார், அந்தக் கதையில் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்படி நுட்பமாக என்னைக் கட்டளையிட்டார். என் தந்தை பெரும்பாலும் அப்போது போய்விட்டார், மற்றும் இப்போது இங்கே ஒரு மனிதர் என்னை மதிக்கிறார், நான் என்னையும் ஒரு விளையாட்டையும் மதிக்க வேண்டும் என்று கோரியதன் மூலம்.

மார்த்தா ஸ்டீவர்ட் ஒவ்வொரு காலையிலும் பச்சை சாறு குடிக்கிறார்

மார்த்தா ஸ்டீவர்ட் ஒவ்வொரு காலையிலும் பச்சை சாறு குடிக்கிறார்

"தினமும் காலையில் எனது பண்ணையிலிருந்து புதிய கீரை, வோக்கோசு, பேரிக்காய், இஞ்சி, ஆரஞ்சு, வெள்ளரி ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பச்சை சாறு குடிக்கிறேன் ... நான் எப்போதும் என் பச்சை சாறுடன் நாள் தொடங்குவேன்." - நியூயார்க் இதழில் மார்தா ஸ்டீவர்ட் புகைப்படக் கடன்: ஷட்டர்ஸ்டாக்

2012 இல் பார்க்க 6 ஆரோக்கிய போக்குகள்

2012 இல் பார்க்க 6 ஆரோக்கிய போக்குகள்

கடந்த ஆண்டு ஆரோக்கிய உலகில் நிறைய அற்புதமான விஷயங்களை நான் கண்டேன், அவை என்னை மிகவும் உற்சாகப்படுத்தியுள்ளன ... 2012 இல் கவனிக்க ஆறு ஆரோக்கிய போக்குகள் இங்கே.

சரியான உறவைத் தேடுவதை நிறுத்துங்கள் மற்றும் எப்படி நேசிக்க வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள்

சரியான உறவைத் தேடுவதை நிறுத்துங்கள் மற்றும் எப்படி நேசிக்க வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள்

எந்தவொரு பத்திரிகையையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது எந்த பொழுதுபோக்கு செய்தி நிகழ்ச்சியையும் இயக்கவும், சமீபத்திய பிரபலங்களின் முறிவுகளைப் பற்றி கேட்க நேரமில்லை. கவச நாற்காலி உளவியலாளர்கள் இந்த தோல்வியுற்ற உறவுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, க்வினெத் மற்றும் கிறிஸ் அல்லது ராபின் மற்றும் பவுலா பிரிந்ததற்கான காரணங்களைக் கண்டறிய முயற்சிக்கிறேன். பிரபல வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதி நம்முடைய அன்றாட இருப்புடன் தொடர்பில்லாததாகத் தோன்றினாலும், நம்மில் பெரும்பாலோர் தொடர்புபடுத்த முடியும் என்று நான் கருதும் ஒரு கருப்பொருள் எப்போதும் வெளிவருகிறது - இந்த தம்பதிகள் நம்பத்தகாத தரத்திற்கு ஏற்ப வாழ உணரும் அழுத்தம் மற்று

ஜெனிபர் லோபஸ் வேகன் செல்கிறார்!

ஜெனிபர் லோபஸ் வேகன் செல்கிறார்!

ஜெய்-இசட் மற்றும் பியோனஸ் 22 நாட்களுக்கு சைவ உணவுக்கு செல்ல முடிவு செய்தபோது நினைவிருக்கிறதா? சரி, ஜெனிபர் லோபஸ் சைவ சவாலை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு சென்றுள்ளார், அவர் ஒரு சைவ உணவை கடைபிடிப்பார் என்று அறிவித்தார் - காலவரையின்றி. கிக்லி நட்சத்திரம் நியூயார்க் வானொலி நிலையமான Z100 இடம் தான் அனைத்து விலங்கு பொருட்களையும் விட்டுவிடுவதாகவும், அவள் எப்போது தனது எல்லா வழிகளுக்கும் திரும்புவார் என்பதற்கான கால அட்டவணையை அமைக்கவில்லை என்றும் கூறினார். ஆனால் சைவ உணவுப் பழக்கத்தின் பலனை மற்றவர்கள் அறுவடை செய்ய முடியும் என்று பிளாக்கிலிருந்து ஜென்னி நினைக்கிறாரா? லோபஸ் கூறுகிறார், "நான் சைவ உணவை

பெட்ரா நெம்கோவா: தியானம் சுனாமியில் என் உயிரைக் காப்பாற்றியது

பெட்ரா நெம்கோவா: தியானம் சுனாமியில் என் உயிரைக் காப்பாற்றியது

2004 இந்தியப் பெருங்கடல் சுனாமியில் இருந்து தப்பியதிலிருந்து, சூப்பர்மாடல் பெட்ரா நெம்கோவா இயற்கை பேரழிவுகளால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு தனது அமைப்பான தி ஹேப்பி ஹார்ட்ஸ் ஃபண்டுடன் உதவுவது தனது பணியாக ஆக்கியுள்ளது. ஜப்பானை அடுத்து, தியானம் தனது உயிரைக் காப்பாற்ற உதவியது பற்றியும், ஒரு சோகமாக என்ன நடந்தது என்று அவள் நினைக்கவில்லை என்பதையும் பற்றி பேசுகிறாள். பெட்ரா கார்டியனிடம் தன்னுடைய உயிர்வாழ உதவியதில் தியானத்தைப் பாராட்டுவதாகவும், ஒரு பனை மரத்தில் அன்பான வாழ்க்கையைப் பிடித்துக் கொண்டிருக்கும்போதே, "என்னால் மிகவும் அமைதியாகவும் கவனம் செலுத்தவும் முடிந்தது, நடந்துகொண்டிருக்கும் எல்லா

வாழ்க்கை மற்றும் சிரிப்பு பற்றிய சார்லி சாப்ளின்: 11 சிறந்த மேற்கோள்கள்

வாழ்க்கை மற்றும் சிரிப்பு பற்றிய சார்லி சாப்ளின்: 11 சிறந்த மேற்கோள்கள்

இது இன்று சார்லி சாப்ளினின் 122 வது பிறந்த நாள் மற்றும் கூகிள் நகைச்சுவை ஐகானை "கூகிள் டூடுல்" மற்றும் ஒரு சிறப்பு வீடியோவுடன் கொண்டாடுகிறது. ஆனால் சாப்ளின் ஒரு உத்வேகம் தரும் மேற்கோள் இயந்திரம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? எனக்கு பிடித்த பதினொருவை இங்கே: 1.

ரோசன்னே பார்: கரிம விவசாயி?

ரோசன்னே பார்: கரிம விவசாயி?

சில நேரங்களில் மூர்க்கத்தனமான நகைச்சுவை நடிகரும் முன்னாள் தொலைக்காட்சி நட்சத்திரமான ரோசன்னே பார் நினைவில் இருக்கிறீர்களா? சரி, இப்போது அவள் ஒரு முழு விவசாயி. அது சரி.

ஜேசன் மிராஸ்: தாவர அடிப்படையிலான உணவு என்னை ஆரோக்கியமாக்குகிறது (மேலும் படுக்கையில் சிறந்தது)

ஜேசன் மிராஸ்: தாவர அடிப்படையிலான உணவு என்னை ஆரோக்கியமாக்குகிறது (மேலும் படுக்கையில் சிறந்தது)

ராக்-ஸ்டார், ஜேசன் மிராஸ் கடந்த நான்கு மாதங்களாக ஒரு "அழகான கண்டிப்பான தாவர அடிப்படையிலான உணவு" யில் சென்றுள்ளார், மேலும் அவர் மிகவும் அருமையாக உணர்கிறார் என்று கூறுகிறார் - குறிப்பாக தெற்கே கீழே :) மிராஸ் தனது வலைப்பதிவில் எழுதுகிறார்: நானும் இருந்தேன் இப்போது 4 மாதங்களுக்கு ஒரு அழகான கண்டிப்பான தாவர அடிப்படையிலான உணவு - வலுவான, ஃபிட்டர், ஆரோக்கியமான மற்றும் அதிக உற்பத்தி உணர்வு. நான் எனது பைக்கில் அதிக தூரம் பயணம் செய்கிறேன், முன்னெப்போதையும் விட அதிக இழுக்கல்களைச் செய்ய முடியும், மேலும் புதிய திட்டங்கள், சிக்கல்களைத் தீர்ப்பது, பாடல் எழுதுதல் மற்றும் சீரற்ற கேள்விகளைக் களமிறக்குவ

மேகன் ஃபாக்ஸ்: தியானம் என்னை அமைதியாகவும் கவனம் செலுத்துகிறது

மேகன் ஃபாக்ஸ்: தியானம் என்னை அமைதியாகவும் கவனம் செலுத்துகிறது

உடற்பயிற்சி செய்யும்போது, ​​25 வயதான நடிகையும், டிரான்ஸ்ஃபார்மர்ஸ் நட்சத்திரமான மேகன் ஃபாக்ஸும் கார்டியோ செய்ய விரும்புவதில்லை, அதற்கு பதிலாக மனதை உடற்பயிற்சி செய்ய விரும்புகிறார்கள் - தியானத்துடன்! அவள் எப்படி கவனம் செலுத்துகிறாள் என்று கேட்டபோது, ​​மேகன் இன்ஸ்டைல் ​​பத்திரிகைக்கு அவள் தியானம் செய்கிறாள் என்று கூறுகிறாள்: "நானும் தியானிக்கிறேன், நான் வகுப்புகள் எடுத்தேன், அதில் மிகவும் நன்றாக இருந்தேன்.

மிஷா பார்ட்டனின் ஸ்டே ஸ்லிம் ரகசியம் பெரும்பாலும் வேகன் டயட் ஆகும்

மிஷா பார்ட்டனின் ஸ்டே ஸ்லிம் ரகசியம் பெரும்பாலும் வேகன் டயட் ஆகும்

நடிகை மிஷா பார்டன் இப்போது தனது உடல்நிலையை தீவிரமாக எடுத்துக்கொண்டார், பின்னர் ஒரு சைவ உணவை ஏற்றுக்கொண்டார் - இது அவரது மெலிதான உருவத்திற்கு வரவு வைக்கிறது. NY போஸ்ட் அறிக்கைகள்: விடுமுறை நாட்களில் மிஷா பார்டன் சிறந்த வடிவத்தில் இருக்கிறார், ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் இயங்கும் ஒரு புதிய திட்டத்திற்கு நன்றி, அவர் நண்பர்களிடம் கூறுகிறார். பிரபலமான செயலற்ற தொடரான ​​“தி ஓசி” இல் தனது பிரேக்அவுட் பாத்திரத்தில் இருந்து ஏற்ற இறக்கமான எடை மற்றும் கேள்விக்குரிய பேஷன் தேர்வுகள் நன்கு ஆவணப்படுத்தப்பட்டுள்ளன, மியாமியில் விடுமுறை நாட்களில் கடற்கரையைத் தாக்கும் போது மெலிதான, நிறமான வடிவத்தை ஒரு கறுப்பு பிகி

கேரி அண்டர்வுட்: நான் 95% வேகன்

கேரி அண்டர்வுட்: நான் 95% வேகன்

29 வயதான கேரி அண்டர்வுட் ஏழு ஆண்டுகளாக சைவ உணவு உண்பவர், ஆனால் இப்போது அவர் "95 சதவீத சைவ உணவு உண்பவர்" என்று கூறுகிறார். சைவ உணவு பழக்கம், உணவு, விலங்குகள் மற்றும் பலவற்றிற்கான அன்பு குறித்து கேரி செல்பிடம் பேசினார். சில சிறப்பம்சங்கள் இங்கே. சைவ உணவு உண்பவர் கேரி: "நான் சாப்பிடுவதையும் உணவைப் பற்றி பேசுவதையும் விரும்புகிறேன்.