உறவுகளில் தவிர்க்கமுடியாத ஆசையை உருவாக்குவது எப்படி

உறவுகளில் தவிர்க்கமுடியாத ஆசையை உருவாக்குவது எப்படி
Anonim

ஆசை. அந்த ஆற்றல் தான் நம்மை எழுப்புகிறது, நம் கவனத்தை செலுத்துகிறது, நம் இரத்தத்தை பாய்கிறது மற்றும் நம்மை உயிருடன் உணர வைக்கிறது!

ஆசை என்பது மிகவும் சுவாரஸ்யமான மனித அனுபவங்களில் ஒன்றாகும்: எதையாவது விரும்புவது மற்றும் அதைப் பெறுவதை எதிர்பார்ப்பது. ஆசை என்பது நம்மை பரிணாம வளர்ச்சியில் ஆழ்த்தும் ஆற்றல்.

இரண்டு நபர்களிடையே இந்த சுவையான உணர்வைத் தூண்டும் குணங்கள் யாவை? அழகான எஸ்தர் பெரல் (மேட்டிங் இன் கேப்டிவிட்டி என்ற புரட்சிகர புத்தகத்தின் ஆசிரியர்) பேச்சைக் கேட்பதில் எனக்கு மகிழ்ச்சி ஏற்பட்டது, மேலும் இந்த விஷயத்தில் அவருக்கு சில தனித்துவமான குறிப்புகள் இருந்தன.

உறவுகளில் விருப்பத்தை உருவாக்குவதில் எஸ்தர் மிக முக்கியமானவர் என்று குறிப்பிட்ட நான்கு குணங்கள் கீழே உள்ளன. உங்கள் உறவு எப்போதாவது கொஞ்சம் பழமையானதாக உணரத் தொடங்கினால் (இது அவ்வப்போது இயற்கையானது), உங்களை, உங்கள் அன்பை மீண்டும் உயிர்ப்பிக்க இந்த குணங்களுடன் உங்களை ஈடுபடுத்துங்கள்.

1. விளையாட்டுத்தன்மை

விளையாட்டுத்திறன் என்ற சொல் கூட எனக்கு மயக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே இது ஏன் ஆசைக்கு ஒரு திறவுகோலாகும். விளையாட்டுத்தனமான ஆற்றல் ஒளி, வேடிக்கையானது, பாயும் மற்றும் மேம்படுத்துவதாகும். எல்லா வகையான பொறுப்புகளிலும் நாம் சிக்கித் தவிக்கும் உலகில், விளையாட்டுத்தனமான ஆற்றல் மருந்தாக இருக்கலாம்.

விளையாட்டுத்தனமான ஆற்றல் ஆசை மிகவும் எளிமையானதாக உணர வைப்பதற்கான காரணம் - இது வேடிக்கையானது! நாம் அனைவரும் சிரித்து மகிழ்வதற்கு விரும்புகிறோம். வேறொரு நபருடன் நாங்கள் விளையாட்டுத்தனத்தை அனுபவிக்கும்போது, ​​நாங்கள் இன்னும் அதிகமாக விரும்புகிறோம். ரெடி! ஆசை உருவாக்கப்பட்டது.

வாழ்க்கையில், "பொறுப்பு" விட விளையாட்டுத்தனத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்க நாங்கள் முனைவதில்லை (பள்ளியில் குழந்தைகளை அழைத்துச் செல்வது, வேலையில் ஒரு திட்டத்தை முடிப்பது - செய்ய வேண்டிய பட்டியல்கள் ஒருபோதும் முடிவடையாததாக உணர்கின்றன!). ஆனால் இது பைத்தியமாகத் தெரிகிறது! நாம் நம்மை ரசிக்கவில்லை என்றால் வாழ்க்கையின் பயன் என்ன ?!

எனவே விளையாட்டுத்தனமானது உங்கள் உறவில் அரங்கை எடுக்கட்டும், நீங்கள் முற்றிலும் தீப்பொறியை மறுபரிசீலனை செய்வீர்கள்.

2. போற்றுதல்

ஆசையை உருவாக்கும் குணங்களில் ஒன்றாக எஸ்தர் போற்றுதலை பட்டியலிட்டதை நான் விரும்புகிறேன், அதற்கான காரணம் இங்கே:

மற்றவர்களை நாம் தனியாகவும், மற்றவையாகவும், நமக்கு வெளிப்புறமாகவும் அங்கீகரிக்கும்போது மற்றவர்களைப் போற்றுகிறோம். அவர்கள் தங்கள் சொந்த உரிமையில் முழுமையான நபர்கள். நீங்கள் தான், நான் நான். இந்த ஆரோக்கியமான பிரிப்பு - அல்லது நாம் ஒவ்வொருவரும் தனித்தனியாக இருக்கிறோம் என்பதற்கான அங்கீகாரம் - மேலும் விரும்பும் உணர்வில் மிகவும் முக்கியமானது.

மற்றொரு நபர் "உங்களை முடிக்க வேண்டும்" என்று கற்பனை-மாயை நாம் அனைவரும் அறிந்திருக்கிறோம். சரி, அது மாறிவிட்டால், நீண்ட காலத்திற்கு மற்றொரு நபரிடம் ஈர்க்கப்படுவதை நீங்கள் உணர விரும்பினால், இது உண்மையான வழக்கு அல்ல. ஏனென்றால், யாரோ ஒருவர் "உங்களை நிறைவு செய்கிறார்" என்று நீங்கள் உண்மையிலேயே நம்பினால், நீங்கள் ஒரு சார்பு உறவில் இருக்கிறீர்கள் - அதுவே மிகப்பெரிய உறவாக இருக்கலாம்.

சார்பு தேவைக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் அது உணர்ச்சியின் தீப்பொறிக்கு என்ன செய்கிறது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். எனவே, அதற்கு பதிலாக, உங்கள் கூட்டாளரை உங்களிடமிருந்து முற்றிலும் பிரிக்க அனுமதிப்பதில் வேலை செய்யுங்கள், பின்னர் அவரின் வேறுபாடுகளுக்கு அவரை அல்லது அவளைப் பாராட்டுங்கள். அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், உங்கள் உறவில் ஆர்வத்தின் தீப்பிழம்புகளைத் தூண்டுகிறீர்கள்.

3. புதுமை

விடுமுறையில் நீங்கள் எப்படி உடலுறவு கொள்ள விரும்புகிறீர்கள் என்பதை எப்போதாவது கவனித்தீர்களா? பயணம் என்பது நம் வாழ்வில் புதிய உணர்வைத் தூண்டுகிறது, இது ஒரு பெரிய பாலுணர்வைக் கொண்டுள்ளது.

எனவே, நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள், நடந்துகொண்டிருக்கும், நீண்டகால உறவில் நீங்கள் எவ்வாறு புதுமையை உருவாக்குகிறீர்கள்? நீங்கள் நினைப்பதை விட இது உண்மையில் எளிதானது …

இங்கே விஷயம் - நீங்கள் எப்போதும் வளர்ந்து கொண்டிருக்கிறீர்கள். நீங்கள் விரிவடைந்து கொண்டிருக்கிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு நிலையான பரிணாம வளர்ச்சியில் இருக்கிறீர்கள்.

நீங்கள் முழுமையாக உறுதியுடன், உங்கள் சொந்த வளர்ச்சியில் ஈடுபடும்போது (சுய ஆய்வு மூலம், உங்கள் சொந்த வரம்புகளைத் தள்ளுவதன் மூலம், உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பின்தொடர்வதன் மூலம்) நீங்கள் தொடர்ந்து புதியவர்களாகி வருகிறீர்கள். இது உங்களுக்கு ஒரு சுவாரஸ்யமான வாழ்க்கையை உருவாக்குவது மட்டுமல்லாமல், இது உங்கள் உறவிலும் உற்சாகத்தை உருவாக்குகிறது.

ஒவ்வொரு நபரின் வளர்ச்சியையும் மதிப்பிடும் மற்றும் ஆதரிக்கும் உறவுகள் செழித்து வளர்கின்றன. நாம் வளரும்போது, ​​நமக்கும் ஒருவருக்கொருவர் புதியதாகவும், உற்சாகமாகவும் மாறுகிறோம்.

4. இருப்பு மற்றும் ஈடுபாடு

அட்டவணைகள் - தேவைப்படும்போது - புகைபிடிக்கும் ஆசை. ஏன்? ஏனென்றால், அன்றாட வாழ்க்கையின் நடுவே, நாங்கள் தன்னியக்க பைலட்டை இயக்கி, உயிர் சக்தியை அணைக்கிறோம். தன்னியக்க பைலட் கவர்ச்சியாக இல்லை என்று சொல்லத் தேவையில்லை.

இங்கே விஷயம்: தன்னியக்க பைலட் (அல்லது மயக்கமடைதல்) பணிநீக்கம் செய்வது போன்றது - நம்மிடமிருந்தும் மற்றவர்களிடமிருந்தும். நாங்கள் அதை ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறையாக செய்கிறோம், ஆனால் அது பின்வாங்குகிறது. நாம் அணைக்கும்போது, ​​வாழ்க்கையின் சாறு கூட மூடப்படும்.

எனவே தீர்வு என்ன?

நல்லது, இது எளிது: தியானம்! வாழ்க்கையில் நம் திருப்தியை அதிகரிக்க தியானம் மிகவும் உதவியாக இருக்கிறது, ஏனெனில் அது தற்போதைய தருணத்தில் நம்மை மீண்டும் ஈடுபடுத்துகிறது. அது நம்மை இயக்குகிறது!

தன்னியக்க பைலட்டில் உங்கள் உறவை நகர்த்துவதை நீங்கள் கண்டால், நிறுத்துங்கள், கலந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளருடன் சில தரமான, ஈடுபாட்டுடன் நேரத்தை செலவிடுங்கள். அவ்வாறு செய்வது உங்கள் சுடரை மீண்டும் உறுதிப்படுத்துகிறது.

மேலே உள்ள பட்டியலிலிருந்து நீங்கள் அங்கீகரித்திருப்பதை நான் உறுதியாக நம்புகிறேன், ஆசை என்பது விரிவாக்க உணர்வைப் பற்றியது - வளர்ந்து வருவது, ஈடுபடுவது மற்றும் நீங்கள் உண்மையில் யார் என்பதில் அதிகமாக இருப்பது. வாழ்க்கையின் புத்துணர்வை ஆராய்வதில் நீங்கள் ஈடுபடும்போது - உங்களிடமும் மற்றவர்களிடமும் - ஆசை வெளிப்படுகிறது. உங்களுக்குள் வாழும் தீப்பொறியுடன் மீண்டும் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், இதன் விளைவாக உங்கள் உறவு நிச்சயமாக உயிரோடு வரும்.

உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் உறவில் நீங்கள் விருப்பத்தை ஊக்குவிக்கப் போகும் வழிகளை எங்களுக்குத் தெரிவிக்கவும். உங்கள பதிலை எதிர் நோக்கி இருக்கிறோம்!

உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு உயிருள்ள உறவை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பது பற்றி மேலும் அறிய நீங்கள் விரும்பினால், இங்கே பதிவு செய்க.

உங்கள் உடலைக் குணப்படுத்துவதற்கும், நோயைத் தடுப்பதற்கும், உகந்த ஆரோக்கியத்தை அடைவதற்கும் உணவின் சக்தியை எவ்வாறு திறப்பது என்பது பற்றி மேலும் அறிய நீங்கள் தயாரா? ஊட்டச்சத்து நிபுணர் கெல்லி லெவெக் உடன் எங்கள் இலவச வலை வகுப்பிற்கு இப்போது பதிவுசெய்க.