குழந்தைகள் யோகா பிளேலிஸ்ட்: சாரா ஹெரிங்டன்

குழந்தைகள் யோகா பிளேலிஸ்ட்: சாரா ஹெரிங்டன்
Anonim

ஆசிரியரின் யோகா பிளேலிஸ்ட்களைப் படிப்பதை நான் விரும்புகிறேன், எனவே ஒரு குழந்தையின் யோகா பிளேலிஸ்ட்டைப் பகிர்ந்து கொள்வேன் என்று நினைத்தேன். குழந்தைகளுக்கும் இசை தேவை! இந்த பிளேலிஸ்ட் 5-10 வயது வரம்பிற்கு சிறந்தது, சில வருடங்கள் கொடுக்கலாம் அல்லது எடுக்கலாம்.

1. சரசங்கி (சுவாசத்தில் ஓய்வெடுத்தல்) Deep ஆழ்ந்த தளர்வுக்கான இசை (அமேசான்)

2. இங்கே சூரியன் வருகிறது - பீட்டில்ஸ் (யூடியூப்)

3. கோல்டன் ~ ஜில் ஸ்காட் (அமேசான்)

4. கவலைப்பட வேண்டாம் மகிழ்ச்சியாக இருங்கள் ~ பாபி மெக்ஃபெரின் (அமேசான்)

5. உங்கள் செல்வத்தை அசைக்கவும் ~ கே.சி மற்றும் சன்ஷைன் பேண்ட் (அமேசான்)

6. துடைக்க ~ வென்ச்சர்ஸ் (அமேசான்)

7. ஒரு காதல் ~ பாப் மார்லி (அமேசான்)

8. மூன்று சிறிய பறவைகள் ~ பாப் மார்லி (அமேசான்)

9. நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டாம் 'போட் எ திங் ~ ஸ்டீவி வொண்டர் (அமேசான்)

10. ஹோப் ~ இந்தியா இருக்கிறது. ஆரி (அமேசான்)

11. சவசனா பாடல் B தி பிங்கோ கிட்ஸ் (அமேசான்)

நீங்கள் சில கருவி விஷயங்களிலும் வீசலாம், ஒருவேளை ஷக்தா கவுர் கல்சாவின் குழந்தைகளின் யோகா இசை (நான் அவளது 'ஐ ஹேம்', அதன் குண்டலினி வேர்களைக் விரும்புகிறேன்), நீங்கள் தைரியமாக இருந்தால் சில கோரிக்கைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்! பியோனஸ், டாப் -40, டிஸ்னி இசை மற்றும் எதிர்பாராதவற்றை எதிர்பார்க்கலாம். (எனது முதல் வகுப்பு யோகா வகுப்புகளில் ஒன்று மைக்கேல் ஜாக்சனுடன் வெறித்தனமா?;) ம ile னமும் உலுக்கியது.