அந்த "ஹனிமூன் கட்டம்" உணர்ந்ததா? அதை திரும்பப் பெறுவதற்கான 10 உதவிக்குறிப்புகள்

அந்த "ஹனிமூன் கட்டம்" உணர்ந்ததா? அதை திரும்பப் பெறுவதற்கான 10 உதவிக்குறிப்புகள்
Anonim

சிறந்த உறவுகளில் கூட, விஷயங்கள் “துருப்பிடித்தன.” நீங்கள் சலிப்படையக்கூடும், ஒருவருக்கொருவர் சிறிதும் எடுத்துக் கொள்ளத் தொடங்கலாம், சண்டையிடலாம் (அல்லது தொடர்பு கொள்ளாமல் இருக்கலாம்). ஆனால் இதற்குப் பிறகு நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்ற முறையில் வாழப் போகிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல.

Image

விஷயங்கள் பழையதாகிவிட்டன என்பதை நீங்கள் உணர்ந்தவுடன், உங்களை ஒன்றாக இணைத்த அன்பை மீண்டும் புதுப்பிக்க “வேலை” (இது வேடிக்கையானது, நான் சத்தியம் செய்கிறேன்!) இல் வைக்கலாம்.

உங்கள் காதல் உறவைப் புதுப்பிக்க 10 வேடிக்கையான யோசனைகள் இங்கே.

1. ஒவ்வொரு நாளும் ஒருவருக்கொருவர் உணர்ச்சி வங்கிகளில் நல்ல உணர்வுகளை வைக்கவும்.

அந்நியரின் ஹேர்கட் மீது பாராட்டு தெரிவிப்பது அல்லது உங்களுக்குப் பின்னால் இருக்கும் நபருக்கு ஒரு கப் காபி வாங்குவது போன்ற நீங்கள் சொல்வது அல்லது செய்வது உங்களுக்கு நன்றாகத் தெரியுமா? நீங்கள் வேறொருவருக்கு நல்லது செய்கிறீர்கள், ஆனால் அது உங்களுக்கும் நன்றாக இருக்கும். அந்த சிறிய தயவை ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கூட்டாளரிடம் பயிற்சி செய்யுங்கள்! தங்களுக்குப் பிடித்த லட்டுடன் அவர்களை ஆச்சரியப்படுத்துங்கள் அல்லது அவர்கள் வேலைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு அவர்களின் தோற்றத்தைப் பாராட்டுங்கள். அவர்கள் நன்றாக உணர்கிறார்கள், நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள் - இது ஒரு வெற்றி-வெற்றி.

2. உங்கள் உறவு மற்றும் எதிர்காலத்திற்கான உங்கள் பகிரப்பட்ட பார்வையுடன் உங்களை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள்.

தேதி இரவுகள் முக்கியம்-நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு அது தெரியும் - ஆனால் உங்கள் உறவு மற்றும் உங்கள் பகிரப்பட்ட பார்வை ஆகியவற்றுக்கான உங்கள் தனிப்பட்ட தரிசனங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள (அல்லது மறுபரிசீலனை செய்ய) நீங்கள் குறிப்பாக திட்டமிட்டிருந்தால் என்ன செய்வது? உங்கள் உறவு எவ்வாறு வளர்கிறது, உருவாகிறது, விரிவடைகிறது - மற்றும் தொடர்ந்து ஒன்றாக வளர நம்புகிறீர்கள் என்பதை பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

3. சிறிது இடத்தை திட்டமிடுங்கள்.

ஒன்றாக செலவழிக்க நேரத்தை திட்டமிடுவது போலவே முக்கியமானது. இது உங்கள் சொந்த நிறுவனத்தை பிரதிபலிக்கவும் கற்பனை செய்யவும் அனுபவிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும்; இது உங்கள் கூட்டாளரைத் தவறவிடுவதற்கும், அவர்களுடன் இருப்பதைப் பற்றி நீங்கள் மிகவும் விரும்புவதை நினைவில் கொள்வதற்கும் உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கும் (இல்லையெனில் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம்).

4. காதல் கடிதங்களை எழுதுங்கள்.

நீங்கள் நத்தை அஞ்சலைப் பெறுவதை விரும்பவில்லையா? உங்கள் கூட்டாளியும் கூட செய்யலாம். பழங்காலத்தைப் பெற்று, உங்கள் கூட்டாளருக்கு காதல் கடிதங்களை எழுதத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் குளியலறை கண்ணாடியில் ஒரு குறிப்பை எழுதலாம் அல்லது வாரத்திற்கு ஒரு முறை நீங்கள் அஞ்சலில் உண்மையில் பாப் செய்கிறீர்கள் (நீங்கள் ஒன்றாக வாழ்ந்தாலும் கூட).

5. கூட்டாளரை மையமாகக் கொண்ட நன்றியுணர்வு பயிற்சியை உருவாக்கவும்.

நம்மில் பெரும்பாலோர் நன்றியின் மதிப்பை அறிந்திருக்கிறோம். இது பல விஷயங்களில் நம்மை மகிழ்ச்சியாகவும், அதிக ஆற்றலுடனும், மன்னிக்கும் விதமாகவும் ஆக்குகிறது. உங்கள் கூட்டாளருக்கு நீங்கள் உணரும் நன்றியைச் சுற்றியே ஒரு நடைமுறையை நீங்கள் உருவாக்கினால் என்ன செய்வது? அவர்களைப் பற்றி நீங்கள் எதைப் பாராட்டுகிறீர்கள், பாராட்டுகிறீர்கள், நேசிக்கிறீர்கள், மதிக்கிறீர்கள்? ஒவ்வொரு நாளும் இதைப் பற்றி சிந்திப்பது மதிப்புமிக்கதாக இருக்கும், ஆனால் அவர்களுடன் குறைந்தபட்சம் ஒரு விஷயத்தையாவது பகிர்ந்து கொள்ளலாம்.

தொடர்புடைய வகுப்பு

mbg-black_classes $ 249.99

உங்கள் சிற்றின்ப நுண்ணறிவைத் தூண்டுவதற்கான அத்தியாவசிய வழிகாட்டி

எஸ்தர் பெரலுடன்

Image

6. மறுசீரமைப்பு விழா அல்லது விருந்தைத் திட்டமிடுங்கள்.

இது நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு பெரியதாகவோ அல்லது சிறியதாகவோ இருக்கலாம். புள்ளி என்னவென்றால், நீங்கள் இருவரும் ஒருவருக்கொருவர் செய்த அர்ப்பணிப்பில் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் it இது இப்போது நாட்கள், மாதங்கள் அல்லது வருடங்கள் முன்னதாக இருந்தாலும் - ஒருவருக்கொருவர் மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள், உங்களைப் பற்றியும், உங்கள் கூட்டாளரைப் பற்றியும், உங்கள் உறவைப் பற்றியும் இப்போது உங்களுக்குத் தெரிந்தவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஒருவருக்கொருவர். இது குறித்த உங்கள் எண்ணங்களை ஒருவருக்கொருவர் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் இந்த பரிந்துரையை உங்கள் இருவருக்கும் சரியானது என்று எந்த விதத்திலும் கொண்டாடுங்கள்!

7. அதிக உடலுறவு கொள்ளுங்கள்.

நிச்சயமாக, இந்த உதவிக்குறிப்பை நீங்கள் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை கேள்விப்பட்டிருக்கலாம் - ஆனால் அது முக்கியமானது என்பதால். நீங்கள் கேட்பதால், நீங்கள் அதைச் செய்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட தம்பதியினருக்கும் "சரியான" அல்லது "தவறான" அளவு இல்லை, ஆனால் அது வைத்திருப்பது-அதில் ஏதேனும் ஒன்று-உங்கள் உறவை மீண்டும் உருவாக்கும் என்ற உண்மையைத் தவிர்ப்பது இல்லை. எனவே அதை செய்யுங்கள். இன்றிரவு. நீங்கள் (உங்கள் பங்குதாரர்) பின்னர் எனக்கு நன்றி கூறுவீர்கள்.

8. சுறுசுறுப்பாக கேளுங்கள்.

உண்மையான, ஆழமான விவாதத்தைத் தூண்டும் உங்கள் கூட்டாளியின் கேள்விகளைக் கேளுங்கள். உங்கள் கேள்வி “உங்கள் நாள் எப்படி இருந்தது?” என்பது போல எளிமையாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் மட்டுமே கேட்பீர்கள் என்ற எண்ணத்தை அமைக்கவும் comments கருத்துகள், கேள்விகள் அல்லது ஆலோசனையுடன் செல்ல வேண்டாம். நீங்கள் அடிக்கடி வழங்கும் விஷயங்கள் உட்பட அனைத்து கவனச்சிதறல்களையும் மூடிவிட்டு, அவர்கள் சொல்வதை உண்மையாகக் கேட்கத் திட்டமிடுங்கள்.

9. "குழு" செயல்பாட்டைத் திட்டமிடுங்கள்.

நீங்கள் இருவரும் சேர்ந்து ஏதாவது செய்ய வாராந்திர திட்டங்களை உருவாக்குங்கள். தேதி இரவுகள் மிகச் சிறந்தவை, ஆனால் அது களியாட்டமாக இருக்கத் தேவையில்லை. இன்றிரவு உணவை ஒன்றாக சமைப்பது போல இது எளிமையாக இருக்கலாம். நீங்கள் எதைச் செய்யத் தேர்வுசெய்தாலும், அதை ஒரு குழுவாகச் சமாளிக்கவும் your உங்கள் உறவில் நீங்கள் செய்ய வேண்டியதைப் போலவே, ஒருவரையொருவர் சாய்ந்துகொண்டு அதன் மூலம் ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவளிக்கவும்.

10. உங்கள் கூட்டாளரிடம் அவர்கள் என்ன விரும்புகிறார்கள் என்று கேளுங்கள்.

உங்கள் உறவைப் புதுப்பிக்க இன்னும் 10 உதவிக்குறிப்புகளை நான் உங்களுக்கு வழங்க முடியும், ஆனால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதை விட என்னை விட நன்றாகத் தெரிந்த ஒரு நபர் எப்போதும் இருப்பார் - அதுதான் உங்களுடன் இருப்பவர். உங்கள் கூட்டாளரிடம் அவர்கள் என்ன விரும்புகிறார்கள் என்று கேளுங்கள். அவர்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறார்கள்? அனுபவம்? ஃபீல்? அதே கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்! இன்று அந்த விஷயங்களைச் செய்யுங்கள்!

"ரூட்" என்பது எந்தவொரு உறவின் பரிணாம வளர்ச்சியின் இயல்பான பகுதியாகும், ஆனால் அது அங்கேயே இருக்க வேண்டியதில்லை. படைப்பாற்றலைப் பெற்று, உங்கள் கூட்டாளரையும் உங்கள் உறவையும் ஒரு புதிய வழியில் பார்க்க ஆரம்பிக்க மேலே உள்ள சில உதவிக்குறிப்புகளை முயற்சிக்கவும்! இது மீண்டும் மீண்டும் காதலில் விழுவது போல் இருக்கும்.

தொடர்புடைய வாசிப்புகள்:

  • உங்கள் உறவில் இடம்பெயர்ந்த கோபத்தை அன்பாக நிர்வகிப்பது எப்படி
  • "வேண்டும்" என்பதை "தேர்ந்தெடுப்பது" மகிழ்ச்சியின் திறவுகோலாகும்
  • உங்கள் சுய பாதுகாப்பு நடைமுறையை முற்றிலும் மாற்றியமைக்கும் முன்னோக்கு மாற்றம்
  • மன்னிப்பு கேட்கும் கலை (ஒவ்வொரு முறையும் அதை எப்படி செய்வது)
  • வெற்றிகரமான நபர்களின் 8 பழக்கமில்லாத பழக்கங்கள்
  • 107 வயதான ஒரு பெண்ணின் இந்த கவிதை உங்களை உணர்கிறது