உங்கள் குழந்தையை இரவு முழுவதும் தூங்க வைப்பது எப்படி

உங்கள் குழந்தையை இரவு முழுவதும் தூங்க வைப்பது எப்படி

ஆசிரியரின் குறிப்பு: முதலில் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரின் வழிகாட்டுதல்களை எப்போதும் பின்பற்றுங்கள், குறிப்பாக பிறப்பு எடை மற்றும் உணவு விதிமுறை குறித்து. ஒரு குழந்தை 6 முதல் 14 வாரங்கள் வரை எங்கும் இருக்கும். எங்கள் இரண்டு மாத குழந்தை லீலா, ஒவ்வொரு இரவும் இரவு 8 மணி முதல் காலை 6 மணி வரை தூங்குகிறார்.

உங்கள் குழந்தைகளுக்கு மனம் கற்பிக்க 7 வேடிக்கையான வழிகள்

உங்கள் குழந்தைகளுக்கு மனம் கற்பிக்க 7 வேடிக்கையான வழிகள்

இந்த வாரம் எனது மகள்களின் தொடக்கப் பள்ளியில் ஒரு நினைவாற்றல் வகுப்பைக் கற்பித்தேன். ஆச்சரியப்படத்தக்க வகையில், நான் கற்பித்ததை விட குழந்தைகள் எனக்கு வழியைக் கற்றுக் கொடுத்தார்கள். வகுப்பை அபிவிருத்தி செய்வதற்காக நான் ஆராய்ச்சி செய்துகொண்டிருந்தபோது, ​​பள்ளிகளில் நினைவாற்றல் திட்டங்கள் பற்றிய பல தகவல்களைப் பெற்றேன்.

பேபி & மீ யோகா: உங்கள் சிறியவருடன் செய்ய 8 பெரிய போஸ்கள்

பேபி & மீ யோகா: உங்கள் சிறியவருடன் செய்ய 8 பெரிய போஸ்கள்

ஏறக்குறைய 18 ஆண்டுகளாக நான் யோகா செய்து வருகிறேன். என்னைப் பொறுத்தவரை, யோகா அமைதி மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வைத் தருகிறது. ஒரு புதிய தாயாக, லாஸ் ஏஞ்சல்ஸில் உள்ள எனது ஸ்டுடியோவில் “பேபி & மீ யோகா” வகுப்புகளின் எளிய சந்தோஷங்களை என் மகள் ஸ்கார்லெட்டுடன் கண்டுபிடித்துள்ளேன்.

நான் ஒரு அம்மாவாக மன அழுத்தமில்லாத காலை வழக்கத்தை உருவாக்கிய 6 வழிகள்

நான் ஒரு அம்மாவாக மன அழுத்தமில்லாத காலை வழக்கத்தை உருவாக்கிய 6 வழிகள்

காலை எப்போதும் பரபரப்பான நேரம். ஆனால் என் கிட்டத்தட்ட 3 வயது மகள் பாலர் பள்ளியைத் தொடங்கியபோது, ​​நான் மன அழுத்தத்தின் ஒரு புதிய உலகத்தைக் கண்டுபிடித்தேன். ஒரு காலக்கெடுவில் ஒரு குழந்தையை கதவைத் திறப்பது, நான் வழங்கக்கூடியவள் மற்றும் வேலைக்குத் தயாராக இருப்பதை உறுதிசெய்வது, விரக்தியில் ஒரு சாகசமாகும்.

நீங்கள் ஏன் குடும்ப விருந்து வைத்திருக்க வேண்டும் (இது ஒரு போராக உணர்ந்தாலும் கூட)

நீங்கள் ஏன் குடும்ப விருந்து வைத்திருக்க வேண்டும் (இது ஒரு போராக உணர்ந்தாலும் கூட)

ஒரு நல்ல இரவில், எங்கள் இரவு உணவு அட்டவணை உரையாடல் மயிர்க்கால்களின் விஞ்ஞானம் முதல், அமெரிக்க அரசியலமைப்பின் பொருள் வரை, "நன்றாக" இருப்பதற்கும் "கனிவாக" இருப்பதற்கும் உள்ள வேறுபாடு வரை இருக்கலாம். அவர்கள் கேட்காமல் தங்கள் தட்டுகளை அழிக்கிறார்கள், இசையைத் தூண்டுகிறார்கள், சமையலறை சுத்தமாக இருக்கும் வரை புகார் இல்லாமல் அருகருகே வேலை செய்கிறார்கள். ஒரு மோசமான இரவில், எங்கள் கணவர்கள் "தன்னிச்சையான விதிகளை" தாக்குவதற்கு எங்கள் இளைஞர்கள் தங்களைத் தாங்களே எடுத்துக் கொள்ளலாம், நான் இரவு உணவில் வலியுறுத்துகிறேன்.

ஒரு மருத்துவச்சி பார்ப்பதை நீங்கள் ஏன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் (நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லாவிட்டாலும் கூட)

ஒரு மருத்துவச்சி பார்ப்பதை நீங்கள் ஏன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் (நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லாவிட்டாலும் கூட)

மருத்துவச்சி ஒரு சூடான போக்கு போல் தோன்றினாலும், இது நீண்ட காலமாக நடைமுறையில் உள்ளது. பல முழுமையான நடைமுறைகளைப் போலவே, மருந்துகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைகளின் அதிகப்படியான பயன்பாட்டை மக்கள் சோர்வடையச் செய்வதால், மருத்துவச்சிகள் முன்னேறி வருகின்றன. பலரைப் போலவே, ஒரு மருத்துவச்சியுடன் பணிபுரிவது பெற்றோர் ரீதியான கவனிப்பு மற்றும் பிரசவத்திற்கு ஒரு வழி மட்டுமே என்று நான் கருதினேன்.

எல்லா செலவிலும் ஒரு சி-பிரிவைத் தவிர்க்க விரும்பினேன்.  பின்னர் நான் உழைப்புக்கு சென்றேன்

எல்லா செலவிலும் ஒரு சி-பிரிவைத் தவிர்க்க விரும்பினேன். பின்னர் நான் உழைப்புக்கு சென்றேன்

நான் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு முன்பு, உண்மையான அவசரநிலை ஏற்பட்டால் மட்டுமே அறுவைசிகிச்சை செய்யப்படுகிறது என்று நினைத்தேன். ஆனால் நான் உழைப்பு மற்றும் பிறப்பு குறித்து ஆராய்ச்சி செய்யத் தொடங்கியபோது, ​​அமெரிக்காவில் சி-பிரிவுகளின் வீதம் உலக சுகாதார அமைப்பின் பரிந்துரையை விட இரண்டு மடங்கு அதிகம் என்பதைக் கண்டறிந்தேன். நான் மேலும் அறியத் தொடங்கியபோது, ​​மருத்துவமனையின் அட்டவணையில் தங்குவதற்கு சி-பிரிவுகளைக் கொண்டிருக்குமாறு அழுத்தம் கொடுக்கப்பட்ட பெண்களிடமிருந்து திகில் கதைகள் கேட்டேன். அறுவைசிகிச்சையிலிருந்து ஏற்படக்கூடிய அனைத்து சிக்கல்களையும் நான் படித்தேன், மேலும் சி-பிரிவு எனது குழந்தையுடன் ப

ஒரு வீட்டுப் பிறப்பின் இந்த புகைப்படங்கள் அதன் அழகையும் வேதனையையும் சரியாகப் பிடிக்கின்றன

ஒரு வீட்டுப் பிறப்பின் இந்த புகைப்படங்கள் அதன் அழகையும் வேதனையையும் சரியாகப் பிடிக்கின்றன

குஸ்டாவோ கோம்ஸ் தனது வாழ்க்கையில் நடக்கும் அனைத்தையும் 2009 முதல் புகைப்படம் எடுத்து வருகிறார். எனவே, தனது முதல் மகளின் பிறப்பை புகைப்படம் எடுப்பது இயல்பானது. அவரது புதிய தொடரான ​​தி பிரசவத்திற்காக, குஸ்டாவோ கோம்ஸ் தனது காதலி பிரிஸ்கிலாவின் 20 மணி நேர உழைப்பின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் தனது கேமரா மூலம் ஆவணப்படுத்தியுள்ளார் - வலி, வியர்வை, கண்ணீர், மகிழ்ச்சி - எல்லாவற்றையும் தவிர உண்மையான பிறப்பு.

என் அம்மா 12 வருடங்களுக்கு முன்பு இறந்தார்.  என் கர்ப்பம் அவளை எப்படி என்னிடம் கொண்டு வந்தது என்பது இங்கே

என் அம்மா 12 வருடங்களுக்கு முன்பு இறந்தார். என் கர்ப்பம் அவளை எப்படி என்னிடம் கொண்டு வந்தது என்பது இங்கே

"நான் உங்களுக்கு ஒரு விஷயத்தைச் சொல்ல விரும்புகிறேன், ஆனால் மனச்சோர்வு அடைய வேண்டாம்" என்று அப்பா கூறுகிறார். என் இதயம் படபடக்கிறது. நான் ஒரு ஆழ்ந்த மூச்சு எடுத்து அவரது கவனமாக பிரசவத்தில் புன்னகைக்கிறேன்.

நான் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கு முன்பு கர்ப்பத்தைப் பற்றி நான் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்

நான் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கு முன்பு கர்ப்பத்தைப் பற்றி நான் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்

கர்ப்பத்தைப் பொறுத்தவரை, யாரும் பேசுவதில்லை, ஏனெனில் அவை தடைசெய்யப்பட்டவை - சங்கடமான அனுபவங்கள், குற்ற உணர்வு அல்லது பல்வேறு உண்மைகளை ஒப்புக்கொள்வதற்கு அவமானம், அல்லது புதியவற்றைக் கொண்டுவரும் வழக்கமான கருத்தை வெல்லும் விருப்பம். இந்த உலகத்திற்கான வாழ்க்கை முழு வழியிலும் ஒரு தூய ஆசீர்வாதம் போல் உணர வேண்டும், வேறு ஒன்றும் இல்லை. ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், கர்ப்ப காலத்தில் நான் ஒளிரும் என உணராத பல தருணங்கள் உள்ளன. அது சரி.

உங்கள் குழந்தைகளை வெளியில் விளையாடுவது எப்படி

உங்கள் குழந்தைகளை வெளியில் விளையாடுவது எப்படி

இன்றைய குழந்தைகள் இயற்கையிலிருந்து துண்டிக்கப்படுகிறார்களா? ஒவ்வொரு பெற்றோரும் ஆசிரியரும் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டிய கவலை அது. நகர்ப்புற சூழல்களில் குறைவான பசுமையான இடங்கள் உள்ளன, சாலை போக்குவரத்து அதிகரித்துள்ளது, தங்கள் குழந்தைகளை மேற்பார்வையில்லாமல் விளையாட அனுமதிப்பது குறித்த பெற்றோரின் கவலை அதிகரித்துள்ளது, இது வீட்டுக்குள்ளேயே திரை நேரம் அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. இது முக்கியமா? நிச்சயமாக அது செய்கிறது. வெளியில் விளையாடுவது குழந்தைகளில் மூளை வளர்ச்சியை தீவிரமாக வடிவமைக்கிறது, முடிவெடுக்கும் செயல்முறையை உருவாக்க அவர்களுக்கு உதவுகிறது (இதை நான் தொட வேண்டுமா? நான் இந்த பாறையை மேலே தூக்கினால

என் பிறந்த அம்மாவைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சித்தபோது என்ன நடந்தது

என் பிறந்த அம்மாவைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சித்தபோது என்ன நடந்தது

என் வாழ்நாள் முழுவதும், நான் ஏன் தத்தெடுக்கப்பட்டேன் என்று தெரியாமல் என்னால் நிற்க முடியவில்லை. எனது பின்னணி, எனது மருத்துவ வரலாறு அல்லது என் பிறந்த அம்மா என்னைப் பற்றி எப்போதாவது நினைத்திருந்தால் எனக்குத் தெரியாது. அவள் உயிருடன் இருக்கிறாளா அல்லது நாங்கள் ஒரே மாதிரியாக இருக்கிறோமா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.

உங்கள் குழந்தை ஏன் அழுகிறது என்பதை இந்த பயன்பாடு உங்களுக்கு சொல்ல முடியும்

உங்கள் குழந்தை ஏன் அழுகிறது என்பதை இந்த பயன்பாடு உங்களுக்கு சொல்ல முடியும்

இப்போது, ​​அந்த குழந்தை மருத்துவரைப் பற்றி நாம் அனைவரும் மந்திரக் கைகளால் கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம், டாக்டர் ராபர்ட் சி. ஹாமில்டன், எந்த குழந்தையையும் ஐந்து விநாடிகளுக்குள் அழுவதைத் தடுக்க முடியும்.

இந்த சிறிய பிழைத்திருத்தம் உங்கள் குழந்தைகளுக்கு பள்ளியில் சிறப்பாகச் செய்ய உதவும்

இந்த சிறிய பிழைத்திருத்தம் உங்கள் குழந்தைகளுக்கு பள்ளியில் சிறப்பாகச் செய்ய உதவும்

வகுப்பறைகளில் (அதே போல் பல இடங்களில்), மடிக்கணினிகள் வழக்கமாகி வருகின்றன. தரவு பகிர்வு மற்றும் ஆன்லைன் கூட்டு நடவடிக்கைகள் போன்ற வகுப்பறைக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் குளிர் திறன்களை தொழில்நுட்பம் அனுமதிக்கிறது என்பதில் சந்தேகமில்லை. ஆயினும், கற்றலுக்கு உதவுவதை விட மடிக்கணினிகள் தடைபடுகின்றன என்பதும் மாறிவிடும்.

திட்டமிடப்பட்ட பெற்றோருக்கான கூட்டாட்சி நிதியுதவியை நிறுத்த பிரதிநிதிகள் சபை வாக்களிக்கிறது

திட்டமிடப்பட்ட பெற்றோருக்கான கூட்டாட்சி நிதியுதவியை நிறுத்த பிரதிநிதிகள் சபை வாக்களிக்கிறது

முன்னதாக இன்று, பிரதிநிதிகள் சபை திட்டமிட்ட பெற்றோருக்கான கூட்டாட்சி நிதியை ஒரு வருடத்திற்கு முடக்குவதற்கு வாக்களித்ததாக தி ஹில் தெரிவித்துள்ளது. கருக்கலைப்பு எதிர்ப்பு ஆர்வலர் குழு பெரிதும் திருத்தப்பட்ட இரகசிய வீடியோக்களை வெளியிட்ட பின்னர், வாக்களிப்பு திட்டமிடப்பட்ட பெற்றோர்ஹுட் கரு திசுக்களை மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு விற்பதன் மூலம் லாபம் ஈட்டியது என்பதைக் குறிக்கிறது. கருக்கலைப்பு செய்வதை நிறுத்தப்போவதாக திட்டமிடப்பட்ட பெற்றோர்ஹுட் உறுதியளித்தாலன்றி (மசோதா, கற்பழிப்பு, அல்லது தாயின் உயிருக்கு ஆபத்து இருந்தால்) இந்த மசோதா ஒரு வருடத்திற்கு நிதியளிப்பதைத் தடுக்கும்.

எங்கள் குழந்தைகளுக்கு கற்பிப்பதை நிறுத்த வேண்டிய 7 ஆபத்தான பாடங்கள்

எங்கள் குழந்தைகளுக்கு கற்பிப்பதை நிறுத்த வேண்டிய 7 ஆபத்தான பாடங்கள்

ஒரு பெற்றோராக, நீங்கள் ஒரு முன்மாதிரி. ஆனால் நீங்கள் என்ன வகையான பாடங்களை மாடலிங் செய்கிறீர்கள்? நம் அனைவருக்கும் எங்கள் குருட்டு புள்ளிகள் உள்ளன, மேலும் குளிர்ச்சியான பெற்றோர்கள் கூட சில சமயங்களில் அவர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்கும் சில பாடங்களை அவர்களின் வார்த்தைகள் மற்றும் அன்றாட செயல்களின் மூலம் மறந்துவிடக்கூடும். கற்பிப்பதை நிறுத்துவதற்கு இன்று உங்களுக்கு கிடைத்த 7 ஆபத்தான பாடங்கள் இங்கே. 1.

ஸ்மார்ட்போன்கள் குழந்தைகளுக்கு அதிக காயங்களை ஏற்படுத்துகின்றனவா?

ஸ்மார்ட்போன்கள் குழந்தைகளுக்கு அதிக காயங்களை ஏற்படுத்துகின்றனவா?

ஸ்மார்ட்போன்கள் தகவல்தொடர்புகளில் மிக முக்கியமான கண்டுபிடிப்புகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் அவை மறுக்கமுடியாத ஒரு நிலையான கவனச்சிதறலுக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு கருவியாகும். குழந்தைகள் ஸ்மார்ட்போன்களின் மயக்கத்திற்கு ஆளாக நேரிடும் போது, ​​குழந்தைகள் பெற்றோரைப் போலவே தங்கள் ஸ்மார்ட்போன்களையும் தவறாகப் பயன்படுத்தாவிட்டால் என்ன செய்வது? ஒரு புதிய தாள் பெற்றோர்கள் தங்கள் ஸ்மார்ட்போன்களுடன் அதிகம் இணைக்கப்பட்டுள்ளதாகக் கூறுகிறது, இது அவர்களின் சிறு குழந்தைகளிடமிருந்து கவனத்தை ஈர்க்கிறது. இது விளையாட்டு மைதானத்தில் அதிக காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.