சுற்றறிக்கை டேட்டிங் என்றால் என்ன + ஏன் அதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான ரகசியம்

சுற்றறிக்கை டேட்டிங் என்றால் என்ன + ஏன் அதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான ரகசியம்

நீங்கள் "ஒன்றை" கண்டுபிடித்ததாக நினைக்கிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள். நீங்கள் ஈர்க்கப்படுகிறீர்கள், ஒருவருக்கொருவர் நிறுவனத்தை அனுபவிக்கிறீர்கள், நீங்கள் இணக்கமாக இருக்கிறீர்கள், ஒருவருக்கொருவர் வினவல்களை விரும்புகிறீர்கள். நீங்கள் மற்ற ஆண்களுடன் டேட்டிங் செய்வதை நிறுத்த வேண்டும், இல்லையா? தவறான.

உங்கள் திருமணத்தை காப்பாற்றக்கூடிய படுக்கையறையில் செய்ய வேண்டிய # ​​1 விஷயம்

உங்கள் திருமணத்தை காப்பாற்றக்கூடிய படுக்கையறையில் செய்ய வேண்டிய # ​​1 விஷயம்

அது நடந்த முதல் முறை எனக்கு நினைவிருக்கிறது. என் சாகச காதலன் அழுக்காக பேச ஆரம்பித்தான், எப்படியாவது இது ஒரு “காட்சியில்” சிந்தியது. அவர் என் ஆசிரியர். நான் அவரது மாணவராக இருந்தேன் - அவர் தோல்வியுற்ற மாணவர், தேர்ச்சி தரத்தின் தேவை மிகவும் தேவை மற்றும் அந்த ஏ பெற கிட்டத்தட்ட எதையும் செய்ய தயாராக இருக்கிறார்.

மாற்றம் என்னவாக இருந்தது: ஒரு டிரான்ஸ் வுமன் விளக்குகிறார்

மாற்றம் என்னவாக இருந்தது: ஒரு டிரான்ஸ் வுமன் விளக்குகிறார்

கைட்லின் ஜென்னரின் அறிமுகத்திலிருந்து "திருநங்கைகள்" என்ற வார்த்தை கவனத்தை ஈர்த்தது. சிலர் வரவேற்பைப் பெற்றிருக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அலட்சியமாக உணர்கிறார்கள், ஆனால் வலுவான கருத்து வேறுபாடு உள்ளவர்களும் உள்ளனர். கெய்ட்லின் தனது கதையைப் பகிர்ந்து கொள்வது மிகவும் தைரியமாக இருந்தது என்று நான் நம்புகிறேன், ஆனால் என்னுடையது போன்ற திருநங்கைகளின் சமூகத்தின் பல கதைகள் சொல்லப்படாமல் விடப்பட்டுள்ளன என்று நான் நினைக்கிறேன்.

5 உங்கள் வேலை உங்கள் காதல் வாழ்க்கையை குழப்புகிறது என்பதற்கான அறிகுறிகள்

5 உங்கள் வேலை உங்கள் காதல் வாழ்க்கையை குழப்புகிறது என்பதற்கான அறிகுறிகள்

வேலையில் ஒரு மோசமான நாளுக்குப் பிறகு உங்கள் கூட்டாளருடன் எப்போதாவது சண்டையைத் தொடங்கினீர்களா? அல்லது நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் மிகவும் நுகரப்பட்டிருக்கலாம், நீங்கள் டேட்டிங் முழுவதுமாக நிறுத்தி வைத்திருக்கிறீர்கள். அப்படியானால், நீங்கள் தனியாக இல்லை.

உங்களுக்கு யோகா வழிகாட்டி தேவை 10 காரணங்கள்

உங்களுக்கு யோகா வழிகாட்டி தேவை 10 காரணங்கள்

உங்கள் ஆசிரியர் பயிற்சியைத் தொடங்கியபோது, ​​நீங்கள் ஒரு ஆசிரியருடன் பணிபுரிந்தீர்கள். இந்த நபர் உங்களுக்கு எவ்வாறு கற்பிக்க வேண்டும் என்று கற்றுக் கொடுத்தார், மேலும் நீங்கள் சொந்தமாக வெளியே சென்று உங்கள் கற்பித்தல் பயணத்தைத் தொடங்க உங்களுக்கு தேவையான திறன்களைக் கொடுத்தார். அவர் அல்லது அவள் யோகா துறையைப் பற்றிய உங்கள் கருத்துக்களை வடிவமைத்து, உங்கள் வலையமைப்பைத் தொடங்க உங்களுக்கு உதவினார்கள்.

காலங்கள் எவ்வாறு ஒன்றிணைவதற்கான ஆதாரமாக மாறியது

காலங்கள் எவ்வாறு ஒன்றிணைவதற்கான ஆதாரமாக மாறியது

இதனால்தான் மில்லினியல்கள் சிறந்த காலங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன.

நான் ஏன் இன்னொரு இரவுநேர நிலைப்பாட்டைக் கொண்டிருக்க மாட்டேன்

நான் ஏன் இன்னொரு இரவுநேர நிலைப்பாட்டைக் கொண்டிருக்க மாட்டேன்

எனக்கு 22 வயதாகிறது, ஒரு இரவு நேர ஸ்டாண்டுகளில் எனது நியாயமான பங்கைப் பெற்றிருக்கிறேன். அவை எனக்கு இல்லை என்பதை அறிந்தால் போதும், நான் மீண்டும் ஒருபோதும் இருக்க மாட்டேன். அவை உங்களுக்காக வேலை செய்வதை நீங்கள் கண்டால், சிறந்தது.

உங்கள் ஆவி வழிகாட்டிகளிலிருந்து நேராக உங்கள் காதல் வாழ்க்கையில் நுண்ணறிவு

உங்கள் ஆவி வழிகாட்டிகளிலிருந்து நேராக உங்கள் காதல் வாழ்க்கையில் நுண்ணறிவு

உங்கள் கடந்த கால அனுபவங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையின் மிகப்பெரிய காதல் சாகசத்திற்கு உங்களை தயார்படுத்தியுள்ளன.

கலைஞர் & தி மியூஸ் (அழகான யோகா ஸ்லைடுஷோ)

கலைஞர் & தி மியூஸ் (அழகான யோகா ஸ்லைடுஷோ)

ஒரு சரியான உலகில், கலைஞர்-மாதிரி உறவு ஊக்கமளிக்கும், பாதுகாப்பான, வளர்க்கும், வேடிக்கையான, ஆதரவான, சிரமமில்லாத மற்றும் அபரிமிதமான செழிப்பானது. நொயல் பியூக்யூரோவுடன் நான் அனுபவித்த ஒரே உலகம் இதுதான், எனது படைப்புகளில் அடிக்கடி தோன்றும், ஒளிரும் மற்றும் புதுமையான பொருள். நான் ஒருபோதும் கேமராவை நொயல்லின் திசையில் சுட்டிக்காட்டியிருக்கிறேன் என்று நினைக்கவில்லை, தொடர்ந்து எனது இலாகாக்களில் முன்னணியில் இருந்த கலைப் படைப்புகளைக் கொண்டு வரவில்லை. எங்கள் வேலையின் ஒரு சிறிய தேர்வு இங்கே.

9 "தன்னலமற்ற-கூட்டாளர்" யோகா நனவான இணைப்பை உருவாக்க முன்வருகிறது

9 "தன்னலமற்ற-கூட்டாளர்" யோகா நனவான இணைப்பை உருவாக்க முன்வருகிறது

ரினா ஜாகுபோவிச் மற்றும் எரிக் பாஸ்கெல் ஆகியோர் தங்களுக்கு இடையே மூன்று தனித்தனி மாநிலங்களில் 10 யோகா ஸ்டுடியோக்களை வைத்திருக்கிறார்கள், மேலும் அவர்களது குடும்பங்கள் உலகம் முழுவதும் சிதறடிக்கப்படுகின்றன. எப்போதும் பயணத்தின்போது, ​​கூட்டாளர் யோகாவில் அவர்கள் தீவிரமாக உருவாக்கும் நனவான இணைப்பு, இது அவர்களின் உறவுக்கு இன்றியமையாதது. இந்த இடுகையை எரிக் பாஸ்கல் இணைந்து எழுதியுள்ளார்.

வேலைக்கும் விளையாட்டிற்கும் இடையில் உண்மையான எல்லைகளை அமைப்பது எப்படி

வேலைக்கும் விளையாட்டிற்கும் இடையில் உண்மையான எல்லைகளை அமைப்பது எப்படி

இந்த ஆண்டு, நான் இத்தாலியின் சார்டினியா தீவில் விடுமுறைக்கு வந்தேன், ஒரு பழமையான கல் வீட்டை வாடகைக்கு எடுத்தேன், அல்லது ஸ்டாஸு, நண்பர்களுடன். எனது சர்வதேச செல்லுலார் திட்டத்தை நான் ஒருபோதும் அமைக்கவில்லை, பலவீனமான செயற்கைக்கோள் இணைப்பு மட்டுமே இருந்ததால், ஒரு வாரத்திற்கு எனக்கு இணையம் இல்லை. அது சொர்க்கம்.

நீங்கள் ஒரு STI (விளக்கப்படம்) பெறக்கூடிய 7 வித்தியாசமான இடங்கள்

நீங்கள் ஒரு STI (விளக்கப்படம்) பெறக்கூடிய 7 வித்தியாசமான இடங்கள்

நீங்கள் எப்போதும் பாதுகாப்பான உடலுறவு கொள்ளலாம் மற்றும் ஒவ்வொரு புதிய கூட்டாளருக்கும் பிறகு சோதிக்கப்படலாம், ஆனால் உண்மையில் நீங்கள் பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாப்பாக இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. (பம்மர், எனக்குத் தெரியும்.) பிரகாசமான பக்கத்தில், அந்த பர்கர்கள் மறைக்கக்கூடிய அனைத்து ஸ்னீக்கி இடங்களையும் அறிந்திருப்பது உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் இருக்க ஒரு சண்டை வாய்ப்பை வழங்குகிறது. எனவே, உங்களுக்கு முன் ஹெல்த் எக்ஸ்பிரஸிலிருந்து இந்த எளிமையான விளக்கப்படத்தைப் பாருங்கள் - சரி, நீங்கள் பார்ப்பீர்கள்.

நீங்கள் யோகாவுடன் டேட்டிங் செய்கிறீர்களா?

நீங்கள் யோகாவுடன் டேட்டிங் செய்கிறீர்களா?

எனது அருமையான யோகா நண்பர் ஒரு புதிய ஸ்டுடியோவில் எனது போதனைக்கு தயவுசெய்து ஆதரவளித்துள்ளார். சமீபத்தில் ஒரு காலை அவள் பார்க்கும் ஒரு பையனைப் பற்றி உற்சாகமாக என்னிடம் சொன்னாள். இந்த வாய்ப்பிற்கான ஆர்வம் இருந்தபோதிலும், அவர் அமைதியாக, "நான் யோகாவுடன் டேட்டிங் செய்கிறேன் என்று நினைக்கிறேன்" என்று கூறினார். திரு.

உங்கள் கிவ் & அவற்றின் டேக் இலைகளை நீங்கள் வடிகட்டும்போது

உங்கள் கிவ் & அவற்றின் டேக் இலைகளை நீங்கள் வடிகட்டும்போது

நீங்கள் கொடுக்கும் தொகை மற்றும் அவர்கள் எடுக்கும் தொகையில் சிறிதளவு அல்லது வருமானம் இல்லாத உறவில் நீங்கள் எப்போதாவது இருந்திருக்கிறீர்களா? உறவுகள் சமநிலையிலிருந்து வெளியேறும் போது அது மிகவும் வடிகட்டுதல், குறைதல் மற்றும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும். இறுதியில், ஸ்திரத்தன்மையைக் கண்டறியும் முயற்சியில், நீங்கள் பயனர்கள் அனைவரையும் உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து வெளியேற்ற வேண்டும் அல்லது கடினமான எல்லைகளை அமைக்க வேண்டும், அது உங்களை காயத்திலிருந்து தடுக்கும்.

உணவுக் கோளாறிலிருந்து மீள்வது நீங்கள் சமூகமாக இருக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல

உணவுக் கோளாறிலிருந்து மீள்வது நீங்கள் சமூகமாக இருக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல

ஒரு தேதியில் உங்களிடம் கேட்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் உற்சாகமாக இருக்கிறீர்கள். காற்று சாத்தியம் நிறைந்தது.

வழக்கமான யோகாசனத்திற்கான 5 உதவிக்குறிப்புகள்

வழக்கமான யோகாசனத்திற்கான 5 உதவிக்குறிப்புகள்

என் உடலுக்கும் என் உணர்ச்சி நல்வாழ்விற்கும் யோகாவின் நன்மைகளை நான் மிகவும் நேசித்தேன், உணர்ந்தேன், முதல் சில ஆண்டுகளாக நான் ஒரு வழக்கமான பயிற்சியைப் பராமரிக்க சிரமப்பட்டேன். நான் வகுப்புகளுக்குச் செல்லும்படி கட்டாயப்படுத்துவேன், நான் என் சொந்த துரப்பண சார்ஜென்ட் போல உணர்கிறேன், நான் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரிந்ததைச் செய்ய முயற்சிக்கிறேன், அச்சுறுத்துகிறேன் அல்லது கட்டாயப்படுத்துகிறேன். நிச்சயமாக, இந்த “வேண்டும்” என்பது தவிர்க்க முடியாமல் பின்வாங்குவதோடு, தீவிரமான தினசரி வகுப்புகளுக்கு நேரத்தைத் தூண்டுவதற்கும், பல மாதங்களாக முற்றிலுமாக நிறுத்துவதற்கும் ஆகும்.

நான் ஏன் பிரின்ஸ்டனுக்குப் பிறகு ஒரு "சர்க்கரை குழந்தை" ஆனேன்

நான் ஏன் பிரின்ஸ்டனுக்குப் பிறகு ஒரு "சர்க்கரை குழந்தை" ஆனேன்

ஒருவேளை நீங்கள் எங்களைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கலாம் - பணத்திற்காக ஆண்களைத் தேடும் ஐவி லீக் குழந்தைகள். எஸ்கார்ட் மற்றும் ஹூக்கர்களிடமிருந்து எங்களை வேறுபடுத்துவதற்காக மக்கள் எங்களை சர்க்கரை குழந்தைகள் என்று அழைக்கிறார்கள், ஆனால் இது அனைத்தும் "விபச்சாரி" என்ற பொது குடையின் கீழ் வருகிறது. கல்லூரியில் பட்டம் பெற்ற பிறகு நான் என் சர்க்கரை-குழந்தை பாத்திரத்தில் விழுந்தேன், மக்கள் அதை கேள்வி கேட்கும்போது விளக்க நான் இன்னும் கடினமாக இருக்கிறேன். அந்த நேரத்தில் இது சிறந்த விருப்பமாகத் தெரிந்தது.

சமூக ஊடகங்கள் உங்களை சமூக விரோதமாக்குகின்றனவா?

சமூக ஊடகங்கள் உங்களை சமூக விரோதமாக்குகின்றனவா?

அவளுடைய செல்போனால் முற்றிலும் திசைதிருப்பப்பட்ட ஒருவருடன் நீங்கள் எப்போதாவது உரையாடியிருக்கிறீர்களா? ஹ்ம்ம் ... ஒருவேளை இது ஒரு அவசரநிலை. அவள் நண்பர்களின் இடுகைகள் அல்லது ட்வீட்களை சரிபார்க்கிறாள் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

நீர் தலையணையுடன் தூங்குவதன் 8 நன்மைகள்

நீர் தலையணையுடன் தூங்குவதன் 8 நன்மைகள்

பல்கலைக்கழகத்தில் என்னுடைய ஒரு நண்பன் ஒரு நீர்ப்பரப்பு வைத்திருந்ததை நினைவில் கொள்கிறேன். அவர் ஒரு புதிய பைக் கொண்ட பையனைப் போல இருந்தார், ஆனால் இந்த விஷயத்தில் அது ஒரு படுக்கையாக இருந்தது! நீல நிற சாடின் தாள்களில் அலங்கரிக்கப்பட்ட இது நேர்த்தியான, கவர்ச்சியான மற்றும் அமைதியான ஒரு மிகச்சிறந்த படம்.

நேர்மறை யோகா சமூகம் முக்கியமானது என்பதற்கான 3 காரணங்கள்

நேர்மறை யோகா சமூகம் முக்கியமானது என்பதற்கான 3 காரணங்கள்

எனது முதல் யோகா வகுப்புகளில் ஒன்றைப் பற்றிய கதையைச் சொல்வதை எனது பெரும்பாலான மாணவர்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள். இது சுவர்-க்கு-சுவர் பாய்களைக் கொண்ட ஒரு நிரம்பிய வகுப்பாக இருந்தது, அங்கு எல்லோரும் தங்களுக்கு அடுத்த நபருடன் பேசுகிறார்கள், சிரிக்கிறார்கள் அல்லது சிரிக்கிறார்கள். நான், இந்த ஸ்டுடியோவுக்கு புத்தம் புதியவனாகவும், என் தோளில் ஒரு பெரிய பெரிய சில்லுடனும் இருப்பதால், இது எவ்வளவு அபத்தமானது என்று நினைத்தேன்.

நீங்கள் சரியான தம்பதியர் சிகிச்சையாளருடன் 9 அறிகுறிகள்

நீங்கள் சரியான தம்பதியர் சிகிச்சையாளருடன் 9 அறிகுறிகள்

மக்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் முதல் ஜோடிகளின் சிகிச்சை அமர்வுக்கு விரக்தியின் ஒரு கட்டத்தில் வருவார்கள். ஆனால் மெதுவான நேரம் மற்றும் பணம், மற்றும் மதிப்புமிக்க உணர்ச்சி ஆற்றலை தவறான ஒன்றில் முதலீடு செய்வதற்கு முன்பு நீங்கள் சரியான சிகிச்சையாளரிடம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். உரிமம் பெற்ற தம்பதியர் சிகிச்சையாளராக, கூட்டாளிகள் ஒருவருக்கொருவர் நன்றாக புரிந்துகொள்வதற்கும் உண்மையான மாற்றத்தை உருவாக்குவதற்கும் மிகப்பெரிய சாத்தியமான சிகிச்சையை நான் கண்டிருக்கிறேன்.

பாலிமோரஸ் சமூகத்திலிருந்து ஏகபோக மக்கள் என்ன கற்றுக்கொள்ளலாம்

பாலிமோரஸ் சமூகத்திலிருந்து ஏகபோக மக்கள் என்ன கற்றுக்கொள்ளலாம்

ஒரு பாலிமரஸ் வாழ்க்கை முறையை வாழும் ஒருவருக்கு ஒற்றுமை கொண்ட ஒருவருடன் மிகவும் பொதுவானது என்று நீங்கள் நினைக்கக்கூடாது. நான் ஒரு பாலியல்-நேர்மறை ஆலோசகர் மற்றும் உறவு பயிற்சியாளர், அவர் மாற்று வாழ்க்கை முறைகளை வாழ்பவர்களுடன் அல்லது பலவிதமான பாலுணர்வைக் கடைப்பிடிக்கும் நபர்களுடன் பணியாற்றுகிறார். என் பணியின் மூலம், திறந்த மனதுள்ள எவருக்கும் கேட்கும் அளவுக்கு கற்பிக்க பாலிமரி சமூகம் உண்மையில் நிறைய இருப்பதை நான் கவனித்தேன்.

நாங்கள் இதைத் தொடங்குகிறோம் ...

நாங்கள் இதைத் தொடங்குகிறோம் ...

ஜான் ஃப்ரெண்டுடன் கடந்த வாரம் நடந்த பட்டறையில் இருந்து சில குறிப்புகளை நான் படியெடுத்துக் கொண்டிருந்தேன், சிவ-சக்தி தந்திரத்தின் ஆரம்ப தரிசனத்தை (கண்ணோட்டத்தை) முற்றிலும் தொகுக்கும் இந்த இனிமையான பகுதியை நான் கண்டேன். எல்லா நேரத்திலும் இதைச் செய்வதில் நான் திறமையானவன் என்று கூறி எந்த வகையிலும் இல்லை என்று கூறி ஆரம்பிக்கிறேன். ஆனால் நரகத்தில் நான் முயற்சி செய்கிறேன்.

உங்கள் கூட்டாளியை மகிழ்ச்சியாக மாற்ற 5 வழிகள்

உங்கள் கூட்டாளியை மகிழ்ச்சியாக மாற்ற 5 வழிகள்

என் மனைவியிடமிருந்து நான் கற்றுக்கொண்ட ஒன்று இருந்தால், அது உங்கள் கூட்டாளரை எவ்வாறு மகிழ்விப்பது. நாங்கள் எங்கள் நான்காவது திருமண ஆண்டு விழாவைக் கொண்டாடினோம். நாங்கள் எங்கள் சவால்களை எதிர்கொண்டோம், மேலும் பலவற்றை எதிர்கொள்வோம் என்பதில் சந்தேகமில்லை. திருமணம் என்பது பூங்காவில் ஒரு நடை என்று யாரும் சொல்லவில்லை.

சவால்: நீங்கள் பிஸியாக இருக்கிறீர்கள் என்று சொல்வதை நிறுத்துங்கள்

சவால்: நீங்கள் பிஸியாக இருக்கிறீர்கள் என்று சொல்வதை நிறுத்துங்கள்

அடுத்த 14 நாட்களுக்கு எனது சவால் என்னவென்றால், “நான் நன்றாக இருக்கிறேன், வெறித்தனமாக பிஸியாக இருக்கிறேன்…” என்ற சொற்களை நான் சொல்லவிருக்கும் ஒவ்வொரு முறையும் கவனிக்க வேண்டும். இது ஒரு சிக்கலான பிரச்சினை, மேலும் பிரத்தியேகங்கள் நம் ஒவ்வொருவருக்கும் தனித்தன்மை வாய்ந்தவை, ஆனால் கீழே நாம் எவ்வளவு பிஸியாக இருக்கிறோம் என்பதைப் பற்றி ஒரு பழக்கவழக்கத்தை உருவாக்குவது நம்பகத்தன்மையைக் கொண்டிருக்கவில்லை, சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு மிகவும் சலிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு வணிகத்தையும், நான் விரும்பும் ஒரு தொழிலையும் கட்டியெழுப்ப எனக்குத் தேவையான நன்மைகளைத் தந்த ஒரு கலாச்சாரம் மற்றும் குடும்பத்தில் நான் பிறந்

ஆதரவற்ற மக்களைச் சுற்றி ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைப்பது எப்படி

ஆதரவற்ற மக்களைச் சுற்றி ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைப்பது எப்படி

உங்கள் சமூக வட்டத்தை சித்தரிக்கவும். உங்கள் வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளுக்கு இந்த மக்கள் எவ்வளவு ஆதரவாக உள்ளனர்? நீங்கள் ஊட்டமளிக்கப்படுகிறீர்களா, நேசிக்கப்படுகிறீர்களா, வழிநடத்தப்படுகிறீர்கள், ஆதரிக்கப்படுகிறீர்களா?

உங்கள் உறவில் தனிமையை சமாளித்தல்

உங்கள் உறவில் தனிமையை சமாளித்தல்

நம்முடைய குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களுடனான நெருங்கிய உறவு நம்மைப் பற்றியும் பொதுவாக வாழ்க்கையைப் பற்றியும் நாம் எப்படி உணருகிறோம் என்பதற்கான கண்ணாடியாகும். நம்மில் பலர் நெருக்கம் குறித்த பயத்துடன் சவால்களை எதிர்கொள்கிறோம். எங்களுக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பகிர்வதற்குப் பதிலாக, உறவுகளில் தவறு நடக்கும் எல்லாவற்றையும் அல்லது அவர் அல்லது அவள் செய்யும் எல்லா தவறுகளையும் எங்கள் கூட்டாளர்களிடம் சொல்கிறோம். நம்முடைய நெருக்கம் குறித்த அச்சத்திற்கு இவ்வளவு அதிக சக்தியைக் கொடுப்பதன் மூலம் நம் உறவை எவ்வளவு சேதப்படுத்துகிறோம் என்பது எங்களுக்குத் தெரியாது. இது பெரும்பாலும் கோபம், மனக்கசப்பு மற்றும் நாம