செக்ஸ் + யோகா = ஆர்காஸ்மிக் அறிவொளி (என்.எஸ்.எஃப்.டபிள்யூ)

செக்ஸ் + யோகா = ஆர்காஸ்மிக் அறிவொளி (என்.எஸ்.எஃப்.டபிள்யூ)
Anonim

செக்ஸ் மற்றும் யோகாவுக்கு பொதுவானது. அவர்கள் புதிய இடங்களைத் திறந்து நீட்டுவது பற்றி. உங்களிடம் இருப்பதை நீங்கள் அறியாத வலிமையையும் சகிப்புத்தன்மையையும் கண்டுபிடிக்க உங்களுக்குள் ஆழமாகச் செல்லுங்கள். மென்மையாக்குதல் மற்றும் உங்கள் நாகரிக அடுக்குகளை அகற்றிவிட்டு உங்களிடம் திரும்பவும்.

ஒவ்வொன்றின் சக்தியையும் பெருக்க நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

கடந்த இலையுதிர்காலத்தில் என் காதலனுடன் தொலைதூர யோகா பின்வாங்கினேன். அது வாழ்க்கையை மாற்றிக்கொண்டது. நான் முன்பு இருந்ததை விட திறந்த பரந்த மற்றும் காட்டுத்தனமாக இருந்தேன்.

ஒரு முழு வாரம் எங்களுக்காக மட்டுமே அர்ப்பணிக்கப்பட்டதன் கலவையானது, எங்கள் இணைப்பை குவாண்டம்-பாய்ச்சியது. தினமும் ஒன்றாக யோகா செய்வது நம்மில் உள்ள மிருதுவான பகுதிகளை திறந்து கரைக்கும். ஆஃப்-தி-கிரிட் அனுபவத்தில் மூழ்கி இருப்பது (மின்சாரம் இல்லை, திறந்தவெளி வில்லாக்களில் தூங்குவது) நம்மை மீண்டும் இயற்கையான தாளங்களுடன் இணைத்தது.

செக்ஸ் என்பது உங்கள் இயல்பான தாளத்தின் ஒரு பகுதியாகும்.

யோகாவைப் போலவே, நீங்கள் அதற்கு எவ்வளவு அதிகமாக உறுதியளிக்கிறீர்களோ, அதை நம்புங்கள், விடாமல் கற்றுக்கொள்ளுங்கள், அது உங்களை மாற்றும். உங்கள் வழியில் வரும் உங்கள் சிறிய பகுதிகள், உங்கள் பாதுகாப்பு, உங்கள் ஈகோ மற்றும் உரையாடல் மனம் அனைத்தையும் ஒரு சக்திவாய்ந்த யோகா அமர்வு மூலம் கலைக்க முடியும்.

அல்லது வாழ்க்கையை மாற்றும் ஒரு மணி நேரம்.

உங்கள் வழக்கத்திலிருந்து வெளியேற ஒருவருக்கொருவர் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் வாரத்திற்கு ஒரு முறை செக்ஸ் தேதியை எடுக்க பரிந்துரைக்கிறேன். உங்கள் சுய, செல்கள் மற்றும் உறவை நீங்கள் புதுப்பிப்பீர்கள்.

அந்த வாரங்களுக்கு இடையில், யோகா வகுப்புகளிலும், உங்கள் வாராந்திர செக்ஸ் தேதிகளிலும் உங்கள் நேரத்தை அதிகரிக்கலாம்.

பாலினமும் யோகாவும் ஒன்று சேரும் இடம் இங்கே:

1) படுக்கையிலும் பாயிலும் என்ன நடக்கிறது என்பது வாழ்க்கையில் நிகழ்கிறது. யோகாவைப் பற்றி நான் விரும்புவது, நுண்ணுயிர். நான் உடல் ரீதியாக திறந்திருக்கிறேன், நீட்டுகிறேன், விடுகிறேன். நான் வகுப்பை விட்டு வெளியேறும்போது, ​​நான் மிகவும் திறந்த, பொறுமை மற்றும் நிம்மதியை உணர்கிறேன்.

செக்ஸ் எனக்கு அதே தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது: நான் உறுதியாகவும் படுக்கையில் வலுவாகவும் இருக்கும்போது, ​​அது வாழ்க்கையில் எனது உறுதியையும் வலிமையையும் பலப்படுத்துகிறது. படுக்கையில் இன்பம் பெற நான் எவ்வளவு அதிகமாக அனுமதிக்கிறேனோ, அவ்வளவு திறந்த நிலையில் நான் இருக்கிறேன் (அதை எதிர்பார்க்கிறேன்) என் அன்றாட இருப்பில்.

2) செக்ஸ் மற்றும் யோகா உங்களுக்கு மறுபிறப்பு. உங்கள் ஈகோவையும் உன்னுடைய கட்டமைக்கப்பட்ட பகுதிகளையும் விட்டுவிட யோகா உதவுகிறது. நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக பயிற்சி செய்கிறீர்களோ, அவ்வளவு இயல்பான, சுயநினைவு இல்லாத இடத்திலிருந்து உலகத்துடன் தொடர்பு கொள்கிறீர்கள்.

பேரழிவு உடலுறவுக்குப் பிறகு, நான் படுக்கையறைக்கு வெளியே தடுமாறினேன், உலகம் புதியதாக உணர்கிறது. நான் புதிதாக உணர்கிறேன். பாலினத்தின் ஆன்மீக மற்றும் சிகிச்சை நன்மைகளுக்காக நான் அத்தகைய வக்கீலாக இருப்பதற்கு இது ஒரு முக்கிய காரணம்: இது நம்மை மாற்றுகிறது.

புணர்ச்சியை "லா பெட்டிட் மோர்ட்" என்று அழைப்பதற்கு ஒரு நல்ல காரணம் இருக்கிறது.

3) சரணாலயம். நாம் அனைவரும் பின்வாங்க ஒரு இடம் தேவை. நாங்கள் எங்கள் கவசத்தை கழற்றி, பெருமூச்சு விடுகிறோம். யோகா உங்கள் பதற்றத்தைத் தணிக்கவும், உங்களுக்குள் ஆழமாக மூழ்கவும் ஒரு இடத்தை வழங்குகிறது.

செக்ஸ் இந்த இரு மடங்கைச் செய்கிறது: நீங்கள் திறந்து உங்களிடமும் இன்னொரு நபரிடமும் மூழ்கி விடுகிறீர்கள்.

4) சுவாசம் முக்கியமானது. யோகாவில், போஸ்கள் சுவாசத்தை நகர்த்துவதற்கான ஒரு வாகனம். யோகா ஒரு மூச்சு குளியல் போன்றது. நீங்கள் இருக்கும் ஒவ்வொரு மூலை மற்றும் பித்தலாட்டம் சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது. சுவாசம் சிக்கிக்கொண்ட ஆற்றலை அவிழ்த்து, உங்கள் கணினி மீண்டும் உகந்ததாக பாய்கிறது.

உடலுறவின் போது, ​​யோகாவின் போது உங்களைப் போலவே நனவாகவும் முழுமையாகவும் சுவாசிக்கவும். சுவாசம் உங்கள் உடல் முழுவதும் சக்திவாய்ந்த, பாலியல் ஆற்றலை (வழக்கமான “சி” அல்லது “பிராணனை விட வலிமையானது” கொண்டு செல்கிறது, இந்த செயல்பாட்டில் உங்களை புத்துணர்ச்சியுறச் செய்து குணப்படுத்துகிறது. ஆழ்ந்த சுவாசம் முழு உடல் புணர்ச்சி, பல புணர்ச்சி மற்றும் ஆண்களில் சகிப்புத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கிறது.

5) பெண்மையுடன் சமநிலைப்படுத்துதல். உங்கள் பழங்கால பெண்பால் ஆற்றலில் உங்களை ஈடுபடுத்துவதற்கு யோகா அருமை: எவ்வாறு பாய வேண்டும், ஏற்றுக்கொள்வது மற்றும் சரணடைதல் ஆகியவற்றைக் கற்றுக்கொள்வது.

எங்கள் பிஸியான, நவீன வாழ்க்கையில், நம்மில் பெரும்பாலோர் நம்முடைய “ஆண்பால்” என்பதிலிருந்து வாழ்கிறோம். நாம் இன்னும் அதிகமாகச் செய்கிறோம், சாதிக்க சுறுசுறுப்பாகவும் உந்துதலாகவும் இருக்கிறோம். திறக்க, ஈர்க்க மற்றும் பெற கற்றுக்கொள்வது விஷயங்களைச் செய்வதற்கு சக்திவாய்ந்ததாக இருக்கும் என்பதை நாங்கள் மறந்து விடுகிறோம்.

சரணடைவதற்கான கலை சக்திவாய்ந்த பாலினத்திற்கு முக்கியமாகும். இரு பாலினங்களும் எவ்வாறு பெறுவது, எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளும் நிலையைத் தட்டலாம்.

6) மனதிலும் உடலிலும் வளைந்து கொடுக்கும் தன்மை. சிறந்த பாலினமானது வெளிப்படையான, தீர்ப்பளிக்காத ஒரு வழியிலிருந்து உருவாகிறது: அனைத்தும் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன. கூடுதலாக, சவாலான யோக தோரணைகளை வைத்திருக்கும் உடல் திறன் மராத்தான் உடலுறவுக்கு ஒரு திறமையாக தெளிவாக மாறுகிறது.

இது இரு வழிகளிலும் செல்கிறது: நான்கு மணி நேர புணர்ச்சியை வளர்க்கும் திறன் உங்கள் யோகாசனத்தை பலப்படுத்தும்.

7) இடுப்பு சக்தி. யோகா இடுப்புத் தளத்தை தொனிக்கிறது, மேலும் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் பாலியல் உணர்திறனை மேம்படுத்துவீர்கள் மற்றும் உங்கள் புணர்ச்சி திறன் மற்றும் கட்டுப்பாட்டை அதிகரிப்பீர்கள்.

செக்ஸ் மற்றும் யோகா இடுப்பு மற்றும் இதயத்தை உயவூட்டுவதற்கு உதவுகின்றன: அன்றாட வாழ்க்கை மற்றும் அன்பான இரண்டு முக்கியமான கருவிகள். யோ-வாயு பேரின்ப நிலைக்கு முன்னேற இரண்டையும் கருவிகளாகப் பயன்படுத்தவும்.