பாதிப்புக்கு உங்கள் இதயத்தை ஏன் திறப்பது உங்கள் முழு வாழ்க்கையையும் மாற்றும்

பாதிப்புக்கு உங்கள் இதயத்தை ஏன் திறப்பது உங்கள் முழு வாழ்க்கையையும் மாற்றும்
Anonim

நான் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவராக இருக்கும்போது, ​​என் இதயத்தைப் பாதுகாக்கும் கவசத்தை கைவிட நான் அனுமதிக்கிறேன், இதன் அடியில் இருப்பதை என்னால் உணர முடிகிறது, இது பெரும்பாலும் துக்கம் அல்லது வலி அல்லது அவமானம் அல்லது அவமானம், ஆனால் அதற்குக் கீழே, அன்பும் மகிழ்ச்சியும் பெரும்பாலும் மகிழ்ச்சியும் கூட. ஆனால் அங்கு செல்வது எளிதல்ல - நிர்வாண இதயத்தின் இடத்திற்கு.

தங்களையும் தங்கள் ராஜாக்களையும் பாதுகாக்க கடமையாக தங்கள் கவசத்தை அணிந்த பழைய மாவீரர்களைப் போலவே, நாங்கள் எங்கள் பாதுகாப்பு அடுக்குகளுடன் திருமணம் செய்துகொள்கிறோம், அவர்கள் அங்கு இருக்கிறார்கள் என்பது எங்களுக்குத் தெரியாது.

எனது நண்பர் லாரன் சமீபத்தில் ஒரு யோகா வகுப்பைக் கற்பித்தார். அவள் அதை ஒரு பக்தி வகுப்பு என்று அழைத்தாள். கவிதை போன்ற அழகான சொற்களை அவள் முழு வகுப்பு முழுவதும் பேசினாள். அவளுடைய சொற்களின் சக்தி மற்றும் அவளுடைய பொருளின் ஆழம் காரணமாக, என் இதயத்தைச் சுற்றியுள்ள செங்கற்கள், தொகுதிகள் மற்றும் ஸ்கேப்களை மெதுவாக அகற்ற அனுமதித்தேன்.

வகுப்பு ஆசனத்தைப் பற்றியது அல்ல. நான் ஒரு ஆசனா ஜன்கி. எனது வகுப்புகள் கலைரீதியாக வடிவமைக்கப்படுவதை நான் விரும்புகிறேன். இது மோசமானதல்ல; வரிசைமுறை முக்கிய கவனம் செலுத்தவில்லை என்பது தான். ஆயினும் நான் இன்னும் அதிலிருந்து வெளியேறினேன்.

எங்களை நிபந்தனையின்றி நேசிப்பதாக எங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவரைப் பற்றி சிந்திக்கும்படி அவள் கேட்டாள். நான் இதை எதிர்த்துப் போராடினேன். நான் என் தந்தையிடமிருந்து என் கணவனிடமிருந்து என் மகனிடம் விலகினேன், அவர்கள் அனைவரும் என் வாழ்க்கையில் ஆண்களே என்று சிந்தித்துப் பார்த்தேன், பின்னர் எனக்குத் தெரிந்த ஒரு உயிரினத்தை நான் சந்தேகிக்கிறேன், ஒரு சந்தேகத்தின் நிழலுக்கு அப்பால், அவளுடைய பேரழிவிலும் கூட இல்லாதது, ஒரு காலத்தில் என் வாழ்க்கையில் பெண்: என் அம்மா.

என் நடத்தை எதுவாக இருந்தாலும், என்னை மிகவும் நேசித்தவள் அவள்தான் என்று எனக்குத் தெரியும். நான் அவள் முகத்தை என் நனவுக்குள் செலுத்தினேன். என் கண்களில் இருந்து கண்ணீர் வழிந்தது. ஒரு கணம் அவர்களை வெளியேற்ற அனுமதித்த பிறகு, என் இதயம் இலகுவாக உணர்ந்தேன்.

என் இதயத்தைச் சுற்றியுள்ள பாதுகாப்பு கவசத்தின் ஒரு அடுக்கை நான் கழற்றினேன்.

மற்றொரு கணம்:

நானும் என் கணவரும் படுக்கையில் அமர்ந்திருந்தோம். நாங்கள் பார்த்துக்கொண்டிருந்த திரைப்படத்தின் முக்கிய ஆண் கதாபாத்திரம் ரொட்டி வென்றவர் என்ற அழுத்தங்களுடன் போராடி வந்தது. என் கணவர் பேசினார், "சில நேரங்களில் மனிதனாக இருப்பது மிகவும் கடினம்." நான் உறைந்தேன். அவரது சிந்தனையின் இந்த வரியை நான் ஆராய விரும்பினேன், ஆனால் நான் அவருக்கு அழுத்தம் கொடுக்க விரும்பவில்லை. அவர் தன்னை உண்மையிலேயே காண அனுமதிக்கிறார் என்பதை நான் உணர்ந்தேன், என் திருமணத்தில் நான் மிகவும் ஆவலுடன் ஏங்கினேன். நான் மேலே குதித்து விருந்து சொல்ல விரும்பினேன், “ஆம்! ஆம்! ஆம்! ”ஆனால் நான் அவரை பயமுறுத்தி அந்த தருணத்தை அழிக்க விரும்பவில்லை.

அதற்கு பதிலாக நான் அசையாமல் அமர்ந்து அவன் கையைப் பிடித்து மெதுவாக அடித்தேன். விரைவில் எங்கள் ஆலோசனை அமர்வில், நான் இந்த தருணத்தை கொண்டு வந்தேன். அவர் அதை மறந்துவிட்டார், அது எனக்கு ஏற்படுத்திய தாக்கத்தை அறிந்து ஆச்சரியப்பட்டார்.

ஆலோசகர் கேட்டார், "இது உங்களுக்கு ஏன் மிகவும் அர்த்தமுள்ளதாக இருந்தது?"

"ஏனென்றால், நாங்கள் (என் குடும்பமும் நானும்) அவர் செய்யும் எல்லாவற்றிற்கும் மிகவும் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறோம், " என்று நான் சொல்ல முயற்சித்தேன், ஆனால் வார்த்தைகள் பாதியிலேயே வெளியேறும்போது, ​​கண்ணீரும் இருந்தது. நான் மூச்சுத்திணறினேன், நன்றியுணர்வையும் பாராட்டையும் என் உணர்வுகளைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கு முன்பு ஒரு கணம் சுவாசிக்க வேண்டியிருந்தது. என் கணவரும் கூட, என் தூய்மையான நோக்கங்களைப் பார்த்து உணர்ச்சிவசப்பட்டார், நாம் ஒருவருக்கொருவர் எவ்வளவு அடிக்கடி பாதுகாக்கிறோம் என்ற வெளிப்படையான பைத்தியம் வெளிப்படையானது. இணைப்பின் அழகை ஊறவைக்க நாம் அனைவரும் ஒரு கணம் எடுத்துக் கொண்டோம்.

வெங்காயத்தின் மற்றொரு அடுக்கு மீண்டும் உரிக்கப்பட்டது.

நம் இருதயத்தை நாம் காணவும் உணரவும் அனுமதிக்கும்போது, ​​அதை நிர்வாணமாக அனுமதிக்கும்போது, ​​கேடயமும் பாதுகாப்பும் இல்லாமல், கிண்டல் மற்றும் மோசமான உணர்வுகள் இல்லாமல், நாம் ஒரே நேரத்தில் மிகவும் மென்மையானவர்களாகவும், மிகவும் சக்திவாய்ந்தவர்களாகவும் இருக்கிறோம். நாம் அனுமதித்தால், நமது ஆன்மீக உலகத்துக்கும் நமது ப world திக உலகத்துக்கும் இடையிலான சவ்வு மிகவும் நுட்பமாக இருக்கும். இந்த தருணத்தில்தான் நாம் உண்மையிலேயே நம் சாராம்சத்தில் இருக்கிறோம் என்று நம்புகிறேன், பிரபஞ்சம் மற்றும் வாழ்க்கை மூலத்துடன் ஒன்று நமக்குள்ளும் நம் மூலமாகவும் பாய்கிறது.

நான் தியானிக்கும்போது, ​​நான் பாயில் ஏறும்போது, ​​நான் எழுதும்போது, ​​இந்த உணர்திறன் தான் நான் அடைய முடியும் என்று நம்புகிறேன். வலியை அவிழ்த்து நிர்வாண இதயத்தை வெளிப்படுத்தும் ஒரு நடைமுறை இதை நான் அழைக்கிறேன். சத்தியத்தின் அடுக்கை அணுகுவதற்கான வலியைக் குறைப்பதன் மூலம், நம்முடைய ஆவியுடனும், நம்முடைய அன்புக்குரியவர்களுடனும் நாம் இணைக்கப்படுவோம், இதனால் தெய்வீகத்தை வெளிப்படுத்துவதற்கான நமது உண்மையான நோக்கத்தைப் பற்றி நாம் அமைக்க முடியும். இதை நான் தாழ்மையுடன் உங்களுக்கு வழங்குகிறேன்.